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发布时间:2025-11-26 18:17
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收起来了
1月前·河南

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提膝摆臂30次(心肺好),击掌点脚60次(血管通),左右扭转30次(腰锥好),上举臂60次(心脑梗不找),马步深蹲30次(高血压不找)
1月前·辽宁

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谢谢老师的教导[赞][赞][赞]
1月前·广西

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[玫瑰]
1月前·黑龙江

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谢谢[玫瑰]🌹[赞]
1月前·湖南

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本人收藏派 诸位呢[捂脸][捂脸]
1月前·湖南

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晚竞学堂
1月前·辽宁

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[666]
1月前·江苏

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1月前·天津

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每天坚持跟着练习[爱心][爱心][玫瑰]
2周前·浙江

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点赞从未停止,行动从未开始[捂脸][捂脸]
1月前·贵州

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谢谢感恩遇见
1月前·安徽

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[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1月前·天津

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练起来
1月前·新疆

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[玫瑰]
1月前·江西

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1月前·陕西

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收藏太多了一整天都练不过来,不知道练那个了[尬笑][尬笑][尬笑][尬笑]
1月前·北京

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...
收藏派打卡了
1月前·河南

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[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
1月前·江苏

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玩手掌翻不过[捂脸][捂脸]
1月前·江苏

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延师傅锻炼
延师傅锻炼

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