杀球减力，搓球发力？羽毛球发力控制的底层逻辑！ #李矛 #李矛教练 #羽球原理 #李炳毅 #羽毛球教练

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发布时间：2025-11-28 16:27
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蒋蒋蒋蒋
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当初林丹如果跟着你学现在少说也是奥运4冠王[不失礼貌的微笑]
5天前·江苏

167

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YG-ge
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矛叔说的话真要靠悟，一般人真理解不了
6天前·广东

258

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枯木不逢春.
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大家觉得我听懂了吗[听歌]
4天前·安徽

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青瓜过大海
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我记得当时李矛还帮着韩国人骂林丹吧[黑脸]
3天前·广西

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花淡雅
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难道不贴球吗？[尼克]高端的技术都是贴球打出来的当然这个贴球不是真的是球拍贴着球打而是球拍和球直接保持一个非常小的跟随距离，在越小的距离内能发力打出球速并且到位技术性越强[尼克]
6天前·广东

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自由的代价
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矛叔总是能把高深的道理用及其通俗并且搞笑的方式讲明白[看][看][看]
6天前·北京

53

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安迅检测
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人家李梓嘉的搓球，有力又能转，桃田见到都两眼发昏[呲牙]
2天前·广东

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歷㥁～
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杀球减力是什么道理？还是没想明白。
5天前·湖南

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装修
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我偷到师咯 ！我偷到师咯 ！我偷到师咯 ！我偷到师咯 ！我偷到师咯 ！[色]
6天前·广西

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小菜练球记录
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各位大神，我女儿最近一年天天练球，但是她自己说感觉自己现在越练越菜，是什么情况呢？
3天前·吉林

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404 Not Found
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杀球是重活儿，要减力？小动作用力搓？力气大就不知道飞到哪里了。怪我理解能力有问题，到底该怎么解释[尬笑]
2天前·北京

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影。子
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确实，搓球我很用力的搓（紧握拍，质量不输桃田
5天前·上海

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武汉英语 Nono英语工作室
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这是羽毛球的哲学层次[赞]
5天前·辽宁

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芹漾
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5天前·新加坡

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是小豪啊
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李教练说的没错 但业余的球友们 基本功还是要学好啊 基本功没学好什么动作改小都是错的[杀马特][杀马特]
5天前·马来西亚

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用户1902096175785
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李矛，教练员中的极品，能讲到关键点，有庖丁解牛的细微精确，又有生动形象易懂的剖析。人才
5天前·山西

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😇
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桌子上是什么球啊[流泪]看见了好几期了
1小时前·山东

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西天受赏老王八
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打得好的动作真的很小，但是我动作小用不上力啊[微笑]
3天前·北京

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曲高
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我只相信林丹说的
3天前·广东

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Rico
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@ZXY. 看完你就知道了你为啥很容易就累了哈哈[看]
6天前·浙江

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李矛
李矛

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