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养脖子跟练版终于来啦!响应广大网友的要求,收藏练起来吧!每天几分钟,4个动作养脖子,真的像换了一个人,低头族可以试试~
#居家锻炼
#体态
#健康
#肩颈放松
#变美
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发布时间:2025-11-29 20:58
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大家都在搜:
大大
...
老师,我不胖但是有双下巴,是不是颈椎反弓了?
1周前·河南
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BAR
...
脸红红润润的看着好健康[比心][666][赞]
4周前·河南
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💞Summer💞
...
反复几次?
4周前·浙江
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雅歆
作者
...
刚开始做一次,后面根据自己的承受情况增加
4周前·河南
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Liᥫᩣ
...
一天做几次
23小时前·天津
0
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雅歆
作者
...
一天一次
20小时前·河南
0
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雅歆
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