等你来挑战!跳完这组感觉还能再来一组~#体能训练 #热身 #基本功跟练 #爵士舞 #燃脂爆汗

6.9万
948
6.5万
2.0万
举报
发布时间:2025-12-03 17:35
全部评论
留下你的精彩评论吧
大家都在搜:
你绝对想不到这里我的腿会抖成啥样
1周前·山西

603

分享
回复
不儿,到这以为练腿的,看后半段发现不对劲
1周前·湖北

324

分享
回复
能减肥吗 或者说能瘦全身吗
9小时前·河北

0

分享
回复
不是你等会儿,这对么[宕机]
2周前·陕西

356

分享
回复
半夜十一点,刚从冰箱里掏出雪糕就让我刷到这个视频
1周前·辽宁

29

分享
回复
前面撑撑就过来了,这段是要我命啊[黑脸]
1周前·湖南

26

分享
回复
这个瘦子能练么 我怕再瘦我真的会被风吹走
10小时前·湖南

2

分享
回复
平板到底怎样才能不塌腰,我控制不好
7小时前·湖北

0

分享
回复
从来没觉得这首歌这么长
2周前·陕西

1.0万

分享
回复
去我的收藏夹吃灰吧
3天前·云南

2

分享
回复
跳了郑多燕的小红帽你们就会发现这个根本不累[微笑]
1周前·江苏

3

分享
回复
做完了奖励自己一杯82年的可乐
1天前·江苏

5

分享
回复
已收藏[举手]
1天前·河北

1

分享
回复
看完力竭了
2周前·江西

31

分享
回复
收紧核心是肺部那一块还是肺部包括腹部那一块呢 我看别人教程感觉是肺部那一块 我之前也试过 确实改善我的骨盆前倾 但我小肚子凸出来了。。[黑脸]
1周前·湖北

1

分享
回复
这样我的jio会抽筋[憨笑]
1周前·陕西

3

分享
回复
收藏起来吓吓我的脂肪[懵]
7小时前·广东

3

分享
回复
真·卡路里
1周前·湖北

3

分享
回复
谁在搜[泪奔]
3天前·浙江

7

分享
回复
爱跳舞的小汤圆 🍧
爱跳舞的小汤圆 🍧

粉丝1.1万获赞16.2万

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐