这背部肌肉

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发布时间：2025-12-03 18:20

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小李双开门

只有闪过腰的才知道竖脊肌有多重要[流泪]

1周前·江苏

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大喵嗷呜嗷呜嗷呜

竖脊肌代偿严重啊

2周前·陕西

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我这什么水平啊？

4天前·广东

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要是我有这个肌肉我的腰间盘突出就不疼了[躺平]

2周前·贵州

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好鞋不能烂大街

这山羊挺身怕是能100做组了吧[发呆]

2周前·陕西

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来一份糖醋里脊[舔屏][舔屏]

1周前·广东

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认真的山药

首先你的身材很牛逼但如果你不是在专项训练，那么我觉得你这个动作有待改进[微笑][微笑]

1天前·辽宁

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别搜了，都是油炸的

1周前·广西

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@刘 sir 这绝对不会脊柱侧弯

2天前·辽宁

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🌈好爱那只沙狐土狗！

哇，他背上开出两个报恩榴莲诶[点火]

4天前·浙江

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中间咋断开了？

1周前·四川

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这个强大的腰应该不会有腰不舒服的情况了

2周前·浙江

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𝙅𝙐𝙎𝙏 𝘿𝙊 𝙄𝙏

代偿了，建议去医院挂骨科腰腹拍个片子看看。

2周前·安徽

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臀大肌无力竖脊肌腰方肌代偿非常容易出问题而且成绩会停滞

1天前·湖北

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代偿性肌肥大

2周前·北京

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莲华一筋骨堂

公狗腰

2周前·江苏

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哈哈哈哈～笑发财了

不知道啊，但我感觉他应该搓搓澡

5天前·吉林

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我感觉我就是髋部灵活性差，屁股不翘，被其他地方代偿了

2周前·天津

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吃个肥皂吐泡泡

断了吗？

4天前·江苏

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沿河运动损伤康复

这个属于后侧链，我感觉应该是把屁股的功能代偿掉了，这么强的肌肉屁股不翘，发动机不太行[黑脸]

2周前·贵州

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小杨老师ㅤㅤㅤ

粉丝26.1万获赞984.0万

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