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复盘,是一个人将经历转化为阅历的最快方式。缺少了这一步骤,人就容易陷入低水平重复的怪圈,总是在同一个地方摔倒。
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发布时间:2025-12-05 05:06
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浪浪山小妖怪的三个启发! 人终其一生只是为了活出自己喜欢的样子!是妖是怪又怎样,也要勇敢出发,活成自己喜欢的样子。 人一定要有主角思维!成为自己人生的主角,就是回到世界的中心,一切围绕自己去发展成长。 第一:只有拥有主角思维才能活成自己喜欢的样子 如果一直活在别人定义规则里,你永远无法活成自己喜欢的样子。 在别人的游戏规则里你就需要委屈牺牲自己,努力勤奋就算把毛磨光了也无法得到别人的认可,去拉关系讨好上位者想要得到他人的认可,但是永远无法让成为自己喜欢的样子,只有拥有主角思维,自己定义自己的游戏规则,最重要的是你要知道自己想要什么?按照你内心的指引过自己认为值得过的人生才是真正的成功。 第二:用内在秩序的稳定对抗外在的混乱无序 学会开始自己定义自己的游戏规则,建立自己的内在秩序,建立自己的评价体系。 自己的内核就会稳定,无论外在的风无论怎么吹你也不会失去自己内心的安稳自在。 不会因为别人把你捧上天就觉得自己真的很厉害了不起,有些村民把小猪猪当成英雄人物,给他各种称赞礼物就觉得自己真是英雄了。 也不会因为别人的误会,那些村民知道所谓的真相,就开始仍臭鸡蛋各种谩骂指责说他不好,然后他就觉得自己啥也不是一文不值了。自己的价值感不应该建立在别人的评价上面,要笃定自己就是金子,不管别人说什么都无法改变金子的价值。 第三:始终不忘记自己的初心 永远记得自己的来时路,记得自己为什么要出发,始终不要忘记自己做这件事的初心,就不会被路上的各种诱惑障碍困住自己。 人生的终极目标就是活出自己喜欢的样子,在自己能力范围内按照自己喜欢的方式去生活。 愿你可以活成自己喜欢的样子,按照自己喜欢的方式去生活!#内容过于真实 #日常生活 #万万没想到
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改变人的一生,只需要坚持5%的改变#知识分享 #心理#咨询师#改变#人生
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你的善良要带点锋芒 #自我成长
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有些事情做不到,这很正常! #释然 #心态 #允许一切发生 #转念
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心中有去大海的目标,绕过过程中的曲折,终将到达彼岸#正能量 #上热门 #十亿流量扶持计划 #原创作品 #喜欢就关注我吧 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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焦虑是因为智慧不够,三个让人提升智慧的办法 #智慧人生 #读书的意义 #一语点醒
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成年后最高级的自律,是学会给人生做减法!#人生感悟 #认知思维 #提升自己 #生活感悟 #爱自己
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你的坏情绪要拐几个弯才敢小心翼翼地发泄出来?要学会释放,一定不要闷在心里!好好自己。#情绪#情感#自我成长#女性成长#共鸣
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#每日分享 #知识分享 #每天学习一点点 好的心态胜过一切。
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万物都不为我所有,但万物皆能为我所用 #万物皆为我所用 #人生感悟 #允许一切发生 #思维格局 #两只小狗六
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你要明白你自己要什么 而不是从别人身上得到什么#播客#自我提升 #女性成长 #智慧人生 #内容过于真实
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我们的人生是为自己而活的,没有人有权利可以剥夺我们个人的价值和快乐。
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“自我”的一个重要形成机制,就是缺乏外部关注。人生活在社会中,必须要有外部关注,只有通过外部关注才能获得存在感。#创作灵感 #知识分享 #记录生活 #摆摊 #两情相悦的艺术
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强者改变、弱者抱怨 #小诺爱学习 #读书 #成长 #volg日常 #正能量
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万物都不为我所有,但万物皆能为我所用 #人生感悟 #思维格局 #两只小狗六#允许一切发生
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迟早走向巅峰的女人#致女人 #女性智慧 #自我提升与成长 #思维格局 #每天学习一点点
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听内心真实的声音#创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #口播
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#摊开手允许一切流走 理解身边所有事情,允许一切如其所是地发生#坦然面对人生 #生活感悟 #口播 #每日分享
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别再讨好别人了!那些让你纠结的同事评价、亲戚眼光,10年后全是过眼云烟,没必要为过客浪费时间。#原创视频 #正能量 #创作者扶持计划 身体真的有额度!30岁熬夜像没事,40岁才知道,欠身体的债迟早要还,别拿健康换工作。 爱情不是童话是搭伙!光心动没用,价值观合得来、能一起扛事才长久,别在消耗你的人身上耗着。
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真正的大女主不是一个形象,而是一种力量||即使身处都市节奏中,也不要忘记调整属于自己的步调,向内求,关注内心的平静 #女性成长#爱自己#女性力量#减肥#婚姻
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美丽打扮,是为了取悦自己 #女性 #女性独立 #女性魅力 #女性力量
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为感觉而活,为心跳而活! #觉者无名 #内在成长 #活出自己喜欢的样子
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#人生感悟 #提升自己 叫别人瞧得起你,之前你一定要瞧得起你自己#女性独立 #女性励志
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#真实生活分享计划 世界就是个草台班子,你若会“装”,连神明都会庇佑你成功!装成功直到你成功🌺#自我蜕变 #女性成长 #每日分享 #传递正能量 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作小助手
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#生活服务热点中心 #自我提升 #人生感悟 #个人成长 #情感文字 改变自己最好的方式,分享给你
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#我要上热门 #停止内耗 #60后 #生活感悟 #上热门抖音小助手 @DOU+小助手 停止内耗 姐妹们,记住这句话:今天天大的事,到了明天,就是个小故事! 遇到负面情绪,别废话——直接静音,不爽咱就关机重启! 人生航线自己定,方向攥紧别跑偏。 你那些无人问津的时光,不是浪费,是让你闪光的底气。 现在,立刻,停止内耗。 你未来的光芒,藏在你此刻静音重启的决心里!
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换个想法换种活法,你配得上所有顺遂~:#正能量 #治愈 #生活逆袭#人生感悟
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给自己一年的时间 狠狠的逼自己一把,比自己强大起来,拒绝内耗和拖延 想都是问题,行动才是成功的第一步 #励志成长语录 #从零开始 #新人口播
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#dou上热门#抖加小助手 #正能量#女性成长 #口播#请相信,人生真的突然间好起来,好好吃饭,做一个自律的人,人心向上,越来越好。
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真正聪明的女人,都懂得“装傻”。 真正聪明的女人,都懂得“装傻”。 家里的事,你是不是什么都看得明明白白,总想去纠正?但水至清则无鱼,人至察则无徒。有时候,看破不说破,才是最高级的智慧。想学会在婚姻里“难得糊涂”吗?#道德经 #婚姻智慧 #装傻 #人际关系 #活得通透
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🔥人字两笔,藏着多少人没读懂的人生真相! 一撇写抬头,一捺写弯腰。 年少锋芒毕露,桀骜不驯;长大后温和内敛,低调谦逊。 经历越多,越懂收起倔强傲慢,学会弯腰低头。 这不是没出息,而是越来越有智慧!#人生感悟 #成长#读书#女性智慧 #正能量
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如何做自己?人民日报给出了答案 当你能量越来越高的时候,你开始真正理解每一个人, 没有好坏,没有对错,只是他处在不同的能量频率,呈现出了不同的状态,做了不同的选择。 言慢者贵,性柔者富,德厚者旺。 请允许自己做自己,也允许别人做别人,你会活得更洒脱。 #知识分享 #口播 #原创视频 #上热搜
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