Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
一个人锻炼两个人瘦,年前我一定能瘦60斤!
#减肥
#运动减肥
#一个人锻炼两个人瘦
#搞笑
#仰卧起坐
3611
1852
255
2951
举报
发布时间:2025-12-06 18:14
全部评论
大家都在搜:
耿教授
...
“你看看楼上的 再看看你”
1周前·湖北
2186
分享
回复
展开50条回复
香菜爱吃香菜
...
姐啊,别练了,瞅瞅给老妹造啥样了啊[捂脸]
作者回复过
1周前·河北
751
分享
回复
展开13条回复
人在旅途改变镜中人
...
三个月后的老妹
作者回复过
4天前·辽宁
134
分享
回复
展开4条回复
大头大头,下雨不愁
...
饶了老妹把[捂脸]
作者回复过
1周前·甘肃
3
分享
回复
展开1条回复
毋庸🚬
...
你看吧 抱腿的那个是肉眼可见的瘦了[看]
作者回复过
1周前·江苏
0
分享
回复
展开1条回复
桔梗-L
...
你别练了,看看老妹好像要不行了!
1天前·江苏
4
分享
回复
用户1231844450673
...
练2个月,猪没瘦,抓猪的瘦20斤。[暗中观察][暗中观察]
作者回复过
1周前·广东
130
分享
回复
展开3条回复
无欢📷
...
虽然很没礼貌,但是还是想发出来[尬笑]
作者回复过
1周前·河南
249
分享
回复
展开6条回复
冰块
...
减肥?运动无效,调理脾胃才是重点,1,正常饮食,2,饮食顺序,先汤后菜继肉再米饭。3,情绪调整好。特别注意不要只吃菜水果。
1周前·广东
1
分享
回复
🌈孤独
...
别这样做,伤腰,效果不好,你就躺床上仰卧抬腿,不要人按,自己弯上去,或者手撑地面脚做登山跑
6天前·广东
1
分享
回复
鲜百味小朱食品
...
楼下的大哥这个月都被媳妇揍了二十多回了
作者回复过
1周前·辽宁
45
分享
回复
展开2条回复
啊……猫
...
把我的🐱都吓的[惊恐][惊恐][惊恐][惊恐][惊恐][惊恐]
1周前·四川
1
分享
回复
李新月
作者
...
你这猫一看就是硬茬子[看]
1周前·北京
0
分享
回复
希言
...
楼下:你看看人家老公
1周前·广西
17
分享
回复
展开1条回复
殊南星
...
隔壁和楼下集体沉默,男的不知声,女的只是一昧的抽烟,半晌飘出一句“你瞅瞅人家”[懵][懵]
6天前·辽宁
8
分享
回复
诸葛钢铁я
...
大鲤子鱼berber乱蹦滴~6块~[看]
作者回复过
1周前·俄罗斯
1
分享
回复
展开1条回复
浅秋
...
楼下领居姐姐对她老公说;你看看人家楼上,再看看你,啥也不是
作者回复过
1周前·天津
66
分享
回复
展开2条回复
团团没烦恼
...
我担心你闺蜜的肋骨会不会断
作者回复过
1周前·辽宁
2
分享
回复
展开1条回复
@御女宗
...
四大按不住:岸上的鱼,受惊的驴,生气的媳妇,过年的猪[泪奔]
作者回复过
1周前·陕西
0
分享
回复
展开1条回复
JustinTimberlake
...
楼上的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]你们年轻人也要注意身体[玫瑰][玫瑰][玫瑰]要克制一下
作者回复过
1周前·安徽
12
分享
回复
展开1条回复
招财熊猫吖
...
隔壁媳妇:听听人家老公,你个废物[咒骂]
1周前·山东
6
分享
回复
李新月
粉丝
39.9万
获赞
452.1万
关注
猜你喜欢
00:00
#减脂 一个多月,88公斤到现在的82公斤,继续保持。
5
00:00
#大肚腩变小了 只想认认真真做个瘦子
4
00:00
道阻且长,愿行则将至#减肥逆袭
7
00:00
减脂第二十九天,突然想起来明天放纵餐😜
6
00:00
最终的胜利需要阶段性成功铺垫#日常分享 #体重管理
14
00:00
今晚的美丽指标#减肥 #日常分享 #夜跑 #成长之路
46
00:00
清理库存251斤—240斤,阶段一,有氧筑基五公里30分钟,先发第一段库存吧#减肥逆袭 #肥佬教授 #胖子都是潜力股 #记录真实生活 #你不知道的事
11
00:00
自律或许会迟到⏰但永远不会缺席 #自律#减肥#自律遇见更好的自己
13
00:00
人在不同的时间 想要的东西都不一样 尽所能敬所不能#自律的顶端就是享受孤独 #暴汗燃脂 #࿆永远相信美好的事情即将发生❥ #你的坚持终将美好 #蜕变过程
22
00:00
给姑奶奶贺喜吧 从136到108 ➖28斤的变化 #自律的顶端就是享受孤独 #减脂期 #变瘦 #身材管理 #给减脂人一点坚持下去的动力
37
00:00
瘦下来不是变得有多美,而是变得更自信,继续加油吧!#瘦下来做最美的自己
6
00:00
#好身材练起来 #健身 #女性力量 #坚持的力量 #你的坚持终将美好 大体重懒人坚持健身28天,怒减25斤
8
00:00
自律就是杀死颓废的自己,让自己变得更好……#减肥逆袭分享 #瘦下来做最美的自己 #我的运动日常 #晶晶力量 #练出马甲线
119
00:00
#我的减肥日记 #减肥打卡记录 给颓废的自己一个交代 给颓废的自己制定一个计划 ,距离过年还有80多天,把体重减下来,不拼一把你怎么知道你不行
11
00:00
我试图告诉所有人,#指压板 慢跑看似简单,其实非常燃脂,每天慢跑20分钟,刺激足底和全身脂肪,一个月后看惊人蜕变#燃脂的一百种方式
8
00:00
允许枯萎然后重新绽放🌹#减肥前后对比图 #反差对比#破碎的自己缝缝补补
74
推荐视频
减重30斤 一定要瘦 坚持不下去的进来看! 减重三十斤 就那样浑浑噩噩的胖了三年 瘦过又胖过 这个世界对那个胖胖的我真的不是很友好 还好我拉住自己啦 坚持运动会让我们重拾身体掌控感 接纳最真实的自己 一点点把破碎的自己拼起来 那个热爱生活的我回来啦 请一定要勇敢做自己 爱自己 你值得最好的一切! #减肥逆袭 #减脂 #减肥前后对比图 #产后恢复 #减肥
1
一年不到从120吃到了140😂六斤呼啦圈转起来,天天熬夜吃烧烤喝啤酒🍺饮食不规律真的会胖到怀疑人生#
0
记录一下,减减肥✊
0
#掉秤 #减肥我是认真的 从113到101.8用了20天,这一刻的含金量谁懂啊!
0
无数个崩溃的日夜,三个月时间。当停留在我身上的目光越来越多的时候,我就知道我快成功了。#日常分享 #减肥 #爆改 #健身
0
最新视频
超级好用的油污净,堪称厨房救星#油污净#油污净一喷一擦#护小哥油污净
0
19942688759
21
牵着我手的她#少儿舞蹈
3
《乘风破浪的真千金》(爆款新剧)高分热剧推荐
12
《乘风破浪的真千金》(爆款新剧)高分热剧推荐
19
超级好用的油污净,堪称厨房救星#油污净#油污净一喷一擦#护小哥油污净
0
包子配八宝粥。
63
超多好物,快来直播间看看
0
热榜推荐
王丙乾同志遗体在广州火化
5.9万
政事儿
河南省委书记暗访嵩山少林,与住持深入交流:希望宗教界人士带头守法遵规、严持戒律,维护好少林寺的声誉和形象。
2433
中国新闻社
彭聪聪发长文回顾今年看哭网友,年度回访被拐21年的彭聪聪⑩聪聪妈妈回望2025年:我重生了,展望2026年,盼儿子越来越好,家庭更幸福#被拐21年的彭聪聪 #彭聪聪 #现场寻人
1256
都市现场
澳大利亚邦迪海滩枪击事件被定为恐怖袭击 2名枪手被击倒画面曝光,现场一片混乱
4146
青蜂侠
28岁女子新婚当天坠亡:3年前以岗位成绩第一考上高中教师,多名知情人发声
8813
齐鲁晚报·果然视频
彭聪聪发长文回顾今年看哭网友,年度专访被拐21年的彭聪聪⑤接触一周就暂别,父母开车送儿子,拍了儿子身份证照片怕他不回家,彭聪聪决定改户口让父母安心#被拐21年的彭聪聪 #彭聪聪 #现场寻人
1.7万
都市现场
新华社消息|美国布朗大学发生枪击事件致2死8伤 嫌疑人仍在逃(记者:吴晓凌)
4868
新华社
嫌犯在逃,美警方公开布朗大学枪击案嫌犯视频征集线索
1432
环视频
美国布朗大学再传枪声 目前已致多人死伤
440
政知道
美国#布朗大学 发生#枪击 事件 枪手身穿黑衣 已致2死8伤 在该学校工程楼和物理楼开枪
1043
青蜂侠
梅西仅出场10分钟就走了,印度球迷不满暴怒砸场
3713
齐鲁晚报·果然视频
“贵了卖,贬值留给下一代”,黄金价格上涨,但年轻人的购买热情不减。黄金首饰受到女生青睐,有传承意义。#黄金 #金价上涨 #黄金首饰
773
中国蓝新闻
澳大利亚悉尼一海滩发生枪击事件 多人中弹 两人被警方拘留
1257
新京报
澳大利亚邦迪海滩发生枪击案,居民称听到50声枪响,两人被捕
87
环视频
热门视频
虐爱成宠,虐哭了,你猜女主为什么这么深情,男主后悔莫及!让人欲罢不能的故事
2
死角清洁神器罐装:软胶质地,深入缝隙不残留
0
无人清楚我的路 似那孤山起了雾#该来的都在路上
51
【短剧抢先看】,精彩内容超多,你想看的这里都有!
0
一定要看第13集,不看真的会后悔,别怪我没告诉你
0
我的渔村生活,第二次赶海,看日出,看沙蟹,今天吃到了青口贝 #赶海生活
3
没有任何人,能把你变得越来越好,你越来越好的原因,是因为你一次一次的经历,一次一次的反思,一次一次的自救⋯•引路靠贵人,走路靠自己;成长靠经历,渡人先波己。
12
全部9.9!全部9.9!全部9.9!全部9.9!全部9.9!!!
0
建议有所准备 # 净水片 # 应急物资 # 极端天气 # 饮用水专用净水片
0
2186
751
134
3
0
4
130
249
1
1
45
1
0
17
8
1
66
2
0
12
6