想要体态好，每天睡前1组颈椎操！放松肩颈 #体态纠正 #颈椎操 #肩颈放松 #睡前拉伸 #居家锻炼

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发布时间：2025-12-08 21:20
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林星
...
我也一样。我跟着练练看。是不是真的一个月就可以了
7月前·浙江

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向日葵夏
...
就做这一个动作吗
7月前·天津

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叫我瓜瓜
叫我瓜瓜

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