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我试图告诉所有人,指压板慢跑看似简单,其实很燃脂,每天超慢跑20-30分钟,刺激足底和全身脂肪,一个月后就能看到惊人的蜕变
#居家锻炼
#超慢跑
#指压板
#燃脂爆汗
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发布时间:2025-12-10 11:30
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耀辉
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七点可以吗[杀马特]
2天前·广东
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居家养生刘老师
作者
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可以的
2天前·江苏
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阿双
...
是不是
4天前·广东
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走南闯北
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最好吃半块饼干之类的,防止低血糖
3小时前·山东
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陸壹肆
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有刷到晨跑不好!到底听谁的呢。
4小时前·湖南
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居家养生刘老师
作者
...
有时间就可以
4小时前·江苏
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爱理财的韭菜
...
第n个视频,不知道真假
1天前·广东
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居家养生刘老师
作者
...
试试呢
1天前·江苏
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文西
...
已经在跑了
2天前·安徽
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居家养生刘老师
作者
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[赞][赞]
2天前·江苏
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伊薇佳
...
想瘦的快就是管住嘴
2天前·辽宁
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居家养生刘老师
作者
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确实[比心]
2天前·江苏
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不能说的秘密
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这个能消耗多少热量?减肥我是不信
3天前·重庆
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孙Sir
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真的假的呢?
3天前·山西
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居家养生刘老师
作者
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真的[比心]
3天前·江苏
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邱
...
这样跑能降血压吗?
2天前·广东
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居家养生刘老师
作者
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可以哦[比心]
2天前·江苏
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亮同学☀
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每天跑多久啊
2天前·河北
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居家养生刘老师
作者
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半小时左右[比心]
2天前·江苏
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💎𝓩𝕊𝕊💎
...
是原地跑吗?
1天前·广东
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居家养生刘老师
作者
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嗯嗯
1天前·江苏
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乱乱的世界
...
又想骗我买这个东西[看]
4小时前·福建
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居家养生刘老师
作者
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[呲牙][呲牙]
4小时前·江苏
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44449999
...
这种垫子叫啥名?我得买
2天前·湖南
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💋wai~跃💘👀
...
晚上可以吗
2天前·山东
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居家养生刘老师
作者
...
可以的
1天前·江苏
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笑一笑
...
早上好 还是半晚好
4天前·江苏
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居家养生刘老师
作者
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有时间就可以
4天前·江苏
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yourself
...
进看看呆上一个月保证瘦
22小时前·福建
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🌈鐵柱
...
躺在上面睡可以吗?
2天前·广东
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居家养生刘老师
作者
...
[捂脸][捂脸]
2天前·江苏
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远
...
原地跑步也可以吗
1天前·福建
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小薇_
...
原地跑可以吗
1天前·内蒙古
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居家养生刘老师
作者
...
可以
1天前·江苏
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居家养生刘老师
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