家人们，炒花菜焯水不？怎么做好吃呢

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发布时间：2025-12-14 13:24
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冰冰
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你搜搜村驴炒菜花教程，艾玛我试了一下，绝了[抱抱你]
3天前·河南

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✨周周✨
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不能焯水，第一步先不放油，单独炒菜花，炒到微微发焦，盛出来，然后再放油，五花肉炒香，再放菜花，蒜，小米辣，酱油耗油，盐，或者干锅酱，炒熟就ok了
3天前·吉林

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想早毕业的学术笨蛋
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你别动了，我一看就不好吃[我想静静]
3天前·辽宁

38

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生活日常
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花菜选松散的 杆子长的 配五花肉炒出来才好吃[比心][比心]
1天前·浙江

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墩仔麻麻
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菜花焯水是软的，锅里少量油，先把菜花煸一下，炒去水气，盛出来，然后再正常葱姜蒜炝锅炒，脆脆的，很好吃
2天前·陕西

29

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一米☀️阳光
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分菜花，有那种散的怎么做都好吃，挤的特别严实，杆子短的，怎么做都不好吃[奸笑]
3天前·河北

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🌈二十-
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干锅花菜，我很有发言权[大笑]
3天前·广东

12

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辞忧
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不焯水，直接炒，然后放一丢丢的水，中火闷熟，做出干锅的感觉，特好吃
1天前·北京

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俗人。
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[奸笑]干锅菜花，自己动手，香迷糊了啊都
3天前·山西

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向阳而生
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我都是直接炒，稍微加一点点🤏水，炒出来又脆，超好吃
3天前·广东

10

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杰
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看到锅里有水，就知道不好吃了[大笑][大笑]
3天前·山东

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MiMi
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我从来不焯水，直接炒……我炒花菜，只要吃过的人都说好吃[捂脸]我自己本身也特别爱吃花菜，炒肉或者就素炒都很好吃
3天前·福建

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安于此生✂️
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这种好吃。不焯水
1天前·浙江

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我是刘小姐吖
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不焯水炒的花菜，脆，特好吃😋
2天前·上海

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笑笑
笑笑

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