西班牙人好奇中国人怎么吃鹌鹑，安排！ #美食家的朋友圈#好好吃饭大赛#西班牙#美食家的朋友圈#馋哭老外

8.3万
2025
3882
1105
举报
发布时间：2025-12-16 17:00
全部评论
留下你的精彩评论吧
大家都在搜：
朝阳
...
我觉得菠菜的做法可以调整一下。因为菠菜本身非常的容易熟，所以可以鹌鹑的汤汁稍微多一点，然后菠菜铺在盘子里面，上面盖上鹌鹑，用鹌鹑本身的热量烫熟菠菜，菠菜正好就这鹌鹑的汤汁。这样吃起来会非常的解腻。
3天前·浙江

167

分享
回复
西班牙陈挺
作者
...
这个想法不错
2天前·西班牙

62

分享
回复
跃界Lady lab
...
怒哥刚来的時都沒笑容，还有点兇~现在都被你融化了，懂得笑😂
2天前·中国澳门

1322

分享
回复
末末
...
带怒哥来中国吧[九转大肠]怒哥太用心了，还记下了潮汕牛肉部位[比心]
2天前·上海

454

分享
回复
云彻呐
...
之前怒哥出镜得少，越看越觉得他人格魅力好大，是我见过最好的穆斯林！
8分钟前·云南

0

分享
回复
可妮兔
...
他看着好乖，像极了一年级的小朋友[灵机一动]
1天前·陕西

61

分享
回复
佛岸
...
这真的能好吃吗？红烧鹌鹑没有焯水去腥或者先煎一下倒掉费油去腥，糖色没放开水，基本的香料全没放就别说一些不可或缺的进阶香料了，啤酒放太多。菠菜羹，菠菜没焯水，而且还菜多水少，会涩嘴麻嘴
2天前·北京

13

分享
回复
杜XX
...
要我说不如拿鹌鹑吊个高汤，然后做个时蔬烩，[捂脸]相当于腌笃鲜或者淮扬菜那种，这不是正好有芦笋菠菜鹌鹑蛋，正好放进去，这考验吐骨头的红烧，我都怕他们噎着[泪奔][泪奔]
2天前·北京

4

分享
回复
Queenie
...
菠菜焯水捞出备用放点碱粉保色；烧开水，把蛋做成蛋花。把菠菜放进去，加佐料。起锅放香油。很香！！yummy
2天前·江苏

4

分享
回复
三卍英尺
...
菠菜做面或者饼，鹌鹑切太小了长时间炖煮会缩的太厉害，整只做卤水在一开四。芦笋煎上色在做上汤。主食，肉菜，蔬菜齐了
2天前·福建

6

分享
回复
卷眉
...
如果反着来，菠菜焯水后去涩味，然后切碎末，葱姜爆香冲水烧开打入蛋液调味勾芡，最后放入切好的菠菜末，出锅点香油胡椒粉，效果更佳[白眼][白眼]
1天前·江苏

0

分享
回复
供销社&大黄牛
...
1号鹌鹑+盐焗鸡料进电饭煲旅游鹌鹑蛋+海盐五香送入烤箱2号鹌鹑取肉炒芦笋2号鹌鹑皮+一颗蛋+料腌制，下油锅2号鹌鹑骨架煮汤，加绿叶菜
2天前·上海

2

分享
回复
熊仔儿很忙
...
蛋花汤，可以在蛋里边加点面粉，水开下锅，滚了盛起来，没有明显的蛋花，但是汤很好看，很细嫩
18小时前·河南

0

分享
回复
彤彤妮妮
...
菠菜应该先焯一下水，无论是炒或者做汤或者做馅（菠菜里有草酸，不焯水会有涩的口感，对身体也不好）。汤做好以后，最后放菠菜。
2天前·河北

2

分享
回复
綋
...
你看你的汤就是淋了蛋液后用勺子搅拌了 全是蛋糊糊[捂脸] 大火烧开关火 淋蛋液 不要动 用水温让蛋花定型 最后再勾芡[舔屏]
2天前·福建

1

分享
回复
༺王道长༻（求互关）
...
鹌鹑肉比鸡肉更嫩一点？[捂脸]为什么大家都爱烤鸡鸭鹅鸽而就不爱吃鹌鹑？鹌鹑肉又柴又腥，怎么搞都不如鸡鸭鹅鸽好吃，可能就辣卤的鹌鹑稍微能吃。所以大部分的鹌鹑都磨成肉骨粉去喂猫喂狗了[捂脸]
1天前·湖北

0

分享
回复
安猪▪韩
...
其实菠菜蛋花汤应该更可口一些。把菠菜切好后用热水浇一下，然后用少许油加蒜末煸一下，加开水煮沸打浮沫，勾芡甩水蛋液，关火加料，又省事儿又可口。
2天前·北京

5

分享
回复
差不多了
...
这道“母子重逢”，你翻译一下给老外
2天前·广东

4

分享
回复
肉圆。
...
菠菜可以焯水加点蒜，干辣椒丝油炝下，再放盐，香油，醋，熟芝麻，就特别的清爽解腻。也可以焯水切碎蒸鸡蛋羹，颜色好看，也好吃
2天前·河南

1

分享
回复
九月酱
...
菠菜粉丝 葱姜炸一下 菠菜小炒用一点点盐 然后粉丝油炒少量酱油一点糖混合 多一点黑胡椒 超级下饭[呲牙]
2天前·江苏

1

分享
回复
疯车车
...
把鹌鹑卤一下，然后这样弄，你猜好不好吃[坏笑][坏笑][坏笑]
1天前·重庆

4

分享
回复
西班牙陈挺
西班牙陈挺

粉丝668.1万获赞9080.9万

猜你喜欢

推荐视频

最新视频

热榜推荐

热门视频