为什么古代的游牧民族没有碳水来源，却还是人高马大没有营养不良？#科普 #历史 #明朝 #游牧民族

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发布时间：2025-12-16 21:49
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静小小
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蒙古马矮小，如果人那么高那么壮，把马都压死了
4天前·北京

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焦虑的蚂蚁
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本人亲身体验，半年只吃肉和蔬菜，碳水极低，脂肪肝都没了。其实糖才是脂肪的成因。
3天前·河南

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鱼翔浅底
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其实游牧民族是很瘦小的[看]，成吉思汗就是因为长的高大，胡子长，有美髯，大家特别喜欢他[看]
4天前·湖南

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布里亚特大祭司
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当年曹操北征乌桓，战前很多将领很紧张面露惧色，认为匈奴人高大强壮，张辽告诉他们“进入内地的匈奴人都是他们里边的精英自然高大，但是普通匈奴人很羸弱”于是张辽壮怀激烈，带头冲锋
3天前·山东

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森哆哆
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我从初中开始就对历史非常好奇，历史也学得非常好，我以前真没觉得古时候蒙古族很高大威猛，也不知道近代怎么就宣传成那个样了[捂脸]。按照基因和历史来看，汉人其实一直是很高大的（抛开营养不良的时候）
2天前·四川

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崔鹏
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想想就知道，游牧民族要是真的吃喝不愁为什么老想进攻中原，而且北方冷，雨水也少，草地只适合放牧，食草的牛，羊，马动物要吃大量的植物才能长肉，而且长肉还要时间，普通民众怎么可能顿顿吃肉 现在草原牛羊多了也是现代化设备以及现代化的饲料，单纯靠游牧民众不会有那么多肉可吃的
4天前·上海

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朔风
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这还是汉武帝一朝总结出来的经验，春天的时候马才过完冬掉膘了，羊要接羔，汉朝就喜欢这时候去打匈奴，秋天马羊都养好了，匈奴没事干在家就是败家，还不如南下抢一把，后来到了时间点双方都得警戒[噢买尬]
4天前·陕西

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用户4822403541267
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包括烤全羊这道菜，是九十年代武侠小说、武侠剧流行后才在内蒙出现的，烤全羊用的燃料量是煮羊肉的十倍不止，游牧民族疯了才烤羊肉。
19小时前·山东

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lzy
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在古代其实膀大腰圆的是汉人，这就是为什么历史上游牧民族指南下了一次的原因，完全打不过，蒙古已经是最厉害的游牧民族了。这几年尤其是蒙古人，膀大腰圆，虎背熊腰主要就是因为碳水化合物跟上了，他们的饮食结构本来就是重脂肪，重蛋白，现在又加上碳水，所以身材就特别魁梧。
2天前·天津

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正能量柠檬鸭
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还是那句话，如果游牧生活真的能把人养的肥肥的壮壮的，谁会冒着生命危险南下抢劫历史上大部分都是中原一带比较富庶。小麦米饭这种碳水，虽然不会让人长得高，至少可以让人不会饿死
3天前·上海

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国博文物征集员
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现在人们印象中的蒙古大汗确实是改革开放后才有的，我小时候生活在内蒙古，那时候牧民普遍又干又廋。改开以后生活好了，蒙古族的人在吃上面不吝啬，迅速壮了起来
3天前·北京

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河马-
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就这么说吧，五胡乱华之前，大量的北方游牧民族进入农耕区生活，他们土地很少备受欺压，那也不想返回人口凋零的草原。草原承载人口十分有限，抗灾能力更差，灾害更多
3天前·河北

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酸甜小番茄
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这个我有发言权 我老家就处于农耕和草原的过渡区 。我们处于甘肃酒泉与内蒙古额济纳旗的交界 小时候交通不便 冬天吃的蔬菜水果很少 就只有地窖 。隔壁的内蒙更是少之又少 。后来有了温室大棚 冬天就多了点新鲜韭菜和小油菜 。我们镇上每隔10天一次赶集 卖的各种吃的 生活用品 隔壁的内蒙放牧的赶集的时候就会来大量的采购 一下采购一个多月的一家子的生活用品 。小时候的镇上集市特别热闹 挤都挤不进去。还有一种砖茶 小时候特别干燥 内蒙和我们都用这种砖茶 降火 。
3天前·浙江

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男子汉大豆腐
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俄罗斯书里记载的蒙古人食物就是马奶挤到皮袋子里，发酵成酸奶，只有这个。他们吃一切东西，包括跳蚤，偶尔杀一只羊还是一群人吃，所以要到处去抢东西
3天前·河北

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ᝰꫛ秋风无情ꫀꪝ
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[捂脸]我们的历史都是被创改的，其实只要是富裕的土地，我们汉人的铁骑就会打过去，只有那种鸟不拉屎的地方我们就不屑一顾，为什么我们把被胡人侵略的历史写了好几本厚厚的书，对我们抢过来的土地就一笔带过，说是文化征服他们的，中国人是最好战的
2天前·湖南

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瞌睡
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南下劫掠对游牧民族来说是一个稳赚不赔的买卖，赢了带回去的东西差不多也够部落挺过这个冬天，输了死了，那部落里的存粮也刚好差不多够没去的人挺过这个冬天，简单粗暴，要不就是增加收入，要不就是减小开支
3天前·浙江

26

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还好
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古代身体最强的肯定是农耕民族，比较稳定的粮食供应，军队战斗力很强，只有少数时间段被周边异族入侵，对面越打越富，才显得很惨痛。
4天前·广东

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宁丶安
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我记得我一个蒙族的朋友说过，外人看他们就只是蒙古族，实际他们内部细分还有好几个不同的人种，有一种就人高马大，但也不绝对，只能说是出大块头的概率比较高。
4天前·甘肃

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冷暖人间
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十九世纪欧洲探险家在蒙古游历，记录顺说蒙古人又黑又瘦，牧民一日两餐，早上起来喝两碗奶茶，泡点炒米，炒米就是糜子，也有小米，这就是一顿饭。然后干活放牧，直到傍晚才回来，晚饭通常也是奶茶，炒米，油炸的面食，米面盐都是用牛羊马换来的。牧民偶尔打到猎物，就有肉吃。至于羊肉，平时是吃不到的，一个月能杀只羊改善生活。因为当时的盐茶米油盐铁锅等，都要用牲口去交换，两只羊才换一块茶砖。牧民必须精打细算，不然过不了冬。
3天前·山东

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山野不闲人（人力资源小黄）
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蒙古人是有碳水来源的，以前山西河北靠近边境线的地方农民会种一种东西，我记不得叫什么了，好像是叫糜子还是别的，一是防灾挡饥，二是卖给蒙古人，这个生意据说做了很多年了
4天前·广西

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在路上的番茄
在路上的番茄

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