#深蹲

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发布时间：2025-12-21 00:00
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容与
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什么昏过去，沉浸式组间休息而已[微笑][微笑][微笑]
2天前·河南

1.7万

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࿉如意宝泉࿉
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腹内压过高，影响腹主动脉供血，这种情况最好有第二个人在场，要做的一件事非常关键，就是帮他把腰带解开，让腹内压快速下降
2天前·辽宁

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暴躁の肥宅
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你信不信他歇会，还得继续练[杀马特][杀马特][杀马特]
2天前·河北

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夜魂
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这个真不是单单看重量，我也晕过，非常的莫名其妙，那天最多算状态不好，一组做完，卸片卸到一半，栽在架子边了，根本就不重，也不是训练后半程，就是身体完全不受控了，还有大概有两秒到三秒的失神
17小时前·内蒙古

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疯狂的背阔
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憋气 静脉回流困难 回心血量大幅减少 大脑供血不足 缺氧 双眼发黑 眩晕 血压下降 以及缺陷憋气结束后 反射性的引起深呼吸 胸内压骤降 导致滞留在静脉的血快速回心 血压骤升 对儿童少年与老年人心血管极为不利
2天前·陕西

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H
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怪不得人家练得好，组间歇秒睡，肌肉刚练完就开始长
2天前·湖南

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不吃丁真
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我伸个懒腰就会昏十几秒就是感觉和这个世界脱节了十秒钟感觉周围的东西变得很模糊然后又控制不了自己的身体
5小时前·江西

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圣清泪
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一看就是憋气还使劲给肺和腹加压，这样老容易供血不足黑屏了
2天前·江西

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我是真的睡不着
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练到这种程度已经不知道算健身还是伤身了[捂脸]
2天前·辽宁

659

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是丧彪哦
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不会是低血糖吧
2天前·河南

18

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训醒
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黑白双煞鞋，他们不敢收[捂脸]哈哈
2天前·广东

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理塘最速传说と暴烈の雄狮波帝
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开机速度挺快[捂脸]
2天前·河北

3750

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韩lllllllllllllll
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都这样了 起来先解腰带[笑哭]
2天前·山东

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用户6079521894020
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这种深度组间休息 就跟午休一样哪怕是十秒钟只要深度了 最解乏了[流泪]
1天前·北京

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doom
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我也这么昏过，不过我很操蛋，喝完酒解手用力用大了，刚站起来就趴地上了
2天前·辽宁

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陈陈
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不上大重量 ，100对我来说就大重量 哈哈哈
50分钟前·黑龙江

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大江大河备注
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鬼门关走一趟，上帝和阎王爷谈判宣布无罪释放了[捂脸]
1天前·北京

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无缘有意
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我记得九几年有一次坐火车，我的车厢是2号车厢，我上来的地方大概是20几号车厢，还有几分钟车就开了，我会一路上又急又赶，还背着一个大麻袋。到了座位上，浑身湿透，立刻就睡着了，其实我感觉应该是晕过去了。
6小时前·山东

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爱吃甜品的大橘子
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我硬拉黑屏过，也是几秒钟就开机了，但是被旁边乱丢放的杠铃弄断了鼻子，从此之后再也不空腹健身了[冷漠]
1天前·江西

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神
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健身惯用话术:力竭 起不来就死[捂脸][捂脸][捂脸]
1天前·福建

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套头羊毛衫
套头羊毛衫

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