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#保持好状态
#老祖宗的智慧
#天天好心情
#古法锻炼
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发布时间：2025-12-26 10:03
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游刃有余（练功版）
...
[玫瑰]
2月前·重庆
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📈波📈
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2月前·四川
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无
...
请练成了，是否可以当螺旋桨直接上天？
2月前·加拿大
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轻轻松松（练功版）
作者
...
你真幽默
2月前·重庆
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dy4kzi2v60bq
...
捆绑在哪里？
2月前·内蒙古
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轻轻松松（练功版）
作者
...
哪里叫功夫就是哪里
2月前·重庆
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碎片🧩这里一片那里一片
...
屌
2月前·广东
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轻轻松松（练功版）
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成长会让人越来越安静，想通、看透、长记性，一辈子太长，变数太多。#健身打卡
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#夜跑#慢跑 跑步机10公里也算挺狠的了吧 #新年快乐
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#真实生活分享计划 #自然健身 #每个动作都是用汗水换来的 #自律遇见更好的自己 朝心中那个方向，奋进！ #我要验牌
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锻炼第一天 累，好累
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#门框倒立 #健身 #健身打卡day #倒立 #交出你的健身作业 杠铃压肩，倒立看天
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全民健身跑，健康中国梦。 李白故里，江马等你。#跑就完了 #运动打卡记录 #创作者中心 #创作灵感
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喜欢上这种最基础的训练。看着很简单都不容易，里面有提沉、三节臂、拧沉、横移、漫步。
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晚上没跑步，跟姑娘玩了半小时。今天走了15000步。
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_(:з」∠)_
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#坚持锻炼给自己一个好身体 #坚持自律 该开始减肥了
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作为一个灵活的胖子，也就录了五六七八遍吧。😆😆 #平板支撑手势舞 #平板支撑挑战 #平板支撑卡点
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#减肥路上的绊脚石 #一套动作行云流水 #民间绝活 #等等我先摆好造型 有点累 休息一下🤣
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