减脂期面食怎么选？ 100大卡方便面有 22克100大卡挂面有 90克100大卡荞麦面有 120克100大卡魔芋面有 550克#面 #面条 #面食 #减脂餐 #夏日减脂大作战

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发布时间：2026-01-10 18:06
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麦小北
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100 大卡 22 克，懂了也就是说一个大食袋不到 550 大卡，再来点肉和菜，不喝汤，完美[憨笑]
3周前·北京

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♥熏悟空♥
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热量低，碳水不够啊[捂脸]
6天前·天津

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🍎蛇果果的漂流记
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那年我回国了，物资匮乏的厉害，我每天只有方便面和矿泉水，隔离了14天，瘦了10斤 [尬笑][尬笑][尬笑]
5月前·北京

118

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Joe
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魔芋面？你们理解那种又撑又饿的感觉么
5月前·内蒙古

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李祥JasonLee
作者
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确实
5月前·广东

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默默无闻的酒客
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你那点方便面绝对没有100大卡，敢不敢赌？
5月前·河南

488

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夜枭
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问题来了，是面的热量大还是那些调料包的热量大[看]
6月前·海南

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不语~啊
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魔芋面不好吃，跟塑料一样，嘎嘣嘎嘣的
6月前·浙江

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八云渣6
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泡面哪有这么夸张的热量[宕机][宕机]真当大家没吃过吗？
5月前·重庆

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李祥JasonLee
作者
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你可以看看热量表
5月前·广东

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烦恼风
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100大卡有25克纯碳水，你手上那点方便面感觉都塞不满一勺蛋白粉勺子，怎么可能有那么多
5月前·湖北

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gxm
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我的天 只看热量不看吸收率… 吃五花肉热量都比面条低！
5月前·江西

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李祥JasonLee
李祥JasonLee

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