脂肪自由、红肉解禁？ 解读新版美国膳食指南，你的饮食模式是这样的吗？#抖出健康知识宝藏 #抖音精选宠粉福利 #全民健康素养提升 #饮食健康 #上热门

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发布时间：2026-01-11 10:09
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踏月色而来
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遵循中国居民膳食指南就行了撒
7月前·四川

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乐道
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美国的我也不听，中国的我也不听，我只听自己的，这个时代如果没有自己的思考，那每走一步都会布满荆棘
7月前·北京

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风平浪静
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为什么要听西方的指南？我们中华民族上下五千年自有自己的吃法
7月前·山东

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WindyBlue
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那早餐吃什么，鸡蛋，蒸玉米之类的吗
7月前·北京

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心中有术
作者
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可以吃啊。营养均衡就行
7月前·北京

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堂博浒会画画
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张口闭口美国标准，中医难道就是摆设吗！？作为一个医生，一点民族自持力都没有。
6月前·北京

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亚拉冈
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其实饮食要学日本，吃得少但是种类多
7月前·河北

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映山红
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4月前·山东

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小美和大帅
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请问，60+推荐喝蛋白粉么？
7月前·河北

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丁晓铛🍉
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不管是哪个国家的膳食指南，底层逻辑都是一样，要吃食物原始的形态，要多样化均衡化的饮食
7月前·云南

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越战俘虏喻文波
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我还是看中国居民膳食指南吃吧，先不说白人的膳食能不能照搬，美国的膳食指南也会随着党派变化
7月前·广东

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心中有术
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