每天抽出30分钟，解决生源问题。最笨的办法，反而是最快的，没有那么多花里胡哨的技巧，基础动作扎实，后面就是复利思维。#体育生#教练#上门体育#上门体育风向标孙教

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发布时间：2026-01-12 18:22

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𝑿.小袋鼠🍸

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