排球自由人保姆级教学，防守位置与站位，快学起来吧。#排球自由人防守 #自由人防守位置

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发布时间：2026-01-20 19:21
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飛べ翔陽
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真的超级喜欢这个老师，感觉讲的特别详细[抱抱你]
2天前·安徽

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王老师打排球
作者
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还想学什么[看]
3月前·上海

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Versace
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怎么感觉这期帧率高呢[笑掉牙]
3月前·河南

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用户0702
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老师打接应接一的范围到底是哪些，站在那个位置比较合适，有时候站前面别人就发后场，站后面别人就发前区[流泪]
3月前·广西

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王老师打排球
作者
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分不同比赛，进攻型接应不需要接，保护型需要接
3月前·上海

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小黄🏐
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一传怎么把球传到二传手中[流泪]
3月前·浙江

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王老师打排球
作者
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接球方法过两天出
3月前·上海

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风雨杳
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自由人都讲了，鱼跃是不也要安排一波[钱]
3月前·内蒙古

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王老师打排球
作者
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好嘞，主要是没热身，我穿着绒裤[尬笑]
3月前·上海

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买一只脆皮鸭
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我基本都卡在腰线 扣的前的可以下手接 后的可以上手顶 这样防吊球也能好一点
3月前·宁夏

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王老师打排球
作者
...
[赞][赞][赞]
3月前·上海

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一愚
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二传的防守位置一般在哪里，还有主攻副攻和接应。
3月前·贵州

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❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
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那腰线怎么办
3月前·四川

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王老师打排球
作者
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主攻的
3月前·上海

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咖啡☕️
...
[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
3月前·上海

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王老师打排球
王老师打排球

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