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我们都被膳食纤维骗了 原作者:Dr. Boz ❗️温馨提示:❗️本帖子旨在分享个人学习到的健康知识,希望能对大家有所启发。❗️请注意,视帖子中的所有信息仅作为参考,不能替代专业的医疗建议。❗️每个人的身体状况都是独特的,如果您有任何健康方面的疑虑,或计划改变您的生活习惯,请务必先咨询您的医生或专业人士。
#油管搬运
#youtube
#膳食纤维
#肠道菌群
#肠道健康
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发布时间:2026-01-20 22:03
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