用自己的状态决定关系中的行为，而不是用关系调整自己的状态 #情感 #自我成长 #女性成长

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发布时间：2026-01-21 20:28
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大家都在搜：
是琳琅呀
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[酷拽]主体性够强了以后对方一作就想让他滚
3天前·四川

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姗
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有能量我就爱你，没有能量我就想自己躲起来按下暂停键。。。
14小时前·江苏

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郭的猫宁
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火象白羊就是这样，在我能量高的时候，遇事我不断进攻不断肯定，直到我发现自己能量不对，止步于此，给自己时间找回自己能量，又活一把[灵机一动]
5天前·安徽

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糖葫芦%＆＾_＾
...
喜欢无所d谓
4天前·四川

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吃可爱多长大的敏敏
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总结到位！但有个点视频没说到：能量低时承认自己“烂泥期”反而能筛选掉80%消耗型关系，这是保护主体性的隐形开关。
3天前·四川

8

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Kitty
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我突然发现我就是这样做的，这就是主体性很强。我有能量我就爱你，没有能量我就想自己躲起来按下暂停键，就是如此[灵机一动]
2天前·北京

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LΖ⁷
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我没本事管你身边有没有谁[微笑]，但是当我感觉不值我会让你知道你世界我可以随时退出[微笑][微笑]
1天前·四川

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新朋友
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说的就是我现在的状态，能量高的时候是应该尽情释放，对外界释放善意
4天前·湖北

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羽儿
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说的很对。察觉、自知、接纳与调整，贯穿整个生命历程。
3小时前·云南

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大家都叫我包包
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以前状态不好的时候就会希望外界救赎我，安慰我抱抱我，结果等来了建议和指责，结果委屈的是自己现在终于看见状态不好的时候的我就想当一坨屎，外界别管我，原来是这样的感觉，我坚信自己绝对能站起来，等我站起来吓死你们哈哈哈哈，谢谢你老师
4天前·北京

2

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道可道，非常道
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总结到位！但有个点视频没说到：能量低时硬撑付出，反而会让对方觉得你价值低。别谢我。
4天前·四川

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赵懂你
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经营感情需具备 “混不吝” 的气质，关键是用自身状态决定关系中的行为而非反过来被关系左右，以此强化主体性 —— 能量高、状态好时要大方自恋，主动付出、传递爱意并带动对方融入自己的世界；状态差、能量低时要客观诚实接纳自己的不足，不自卑、不在乎他人的嫌弃与轻视；既要看清自身优缺点与现实价值，又能及时调整位置和策略，带点疯感让他人难以拿捏，如此感情便成了一场以自我为核心的游戏，无需被关系捆绑。
4天前·北京

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子玥养心阁
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我就是用我的高能量方式，他也越来越好了，这是滋养了吧
3天前·四川

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木子兮×快乐的fiee
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低能量的时候只想把自己天线拔掉，找个角落躲起来[暗中观察]
3天前·浙江

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精品水果小达人
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这说的怎么这么像我 我以为我有病呢[捂脸]
3天前·上海

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Yeon
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天呐太喜欢这条视频了，同样适用于家人恋人朋友的相处。突然领悟了[惊喜]
3天前·天津

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小笨笨一绪
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老师，真的无敌好，没一个视频都让我跟自己和解得特别好
4天前·广东

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梓涵
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有意思打通任督二脉 对的感情也得有主体性
4天前·福建

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安心
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好强，这心态绝绝子
4天前·浙江

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瑾汐💕
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太赞同了[赞]可惜现在我是一坨💩[看]
3天前·北京

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周洋帆
周洋帆

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