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#肠胀气
#母婴人分享日常带你轻松育儿
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发布时间:2026-01-24 09:56
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2天前·黑龙江
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👶🏻👶🏻肠胀气九步缓解法: 1️⃣飞机抱:宝宝趴手臂,缓解腹部压力(早产宝宝禁用)🐌 2️⃣ 腹部按摩:脐周顺时针打圈,每次5-10分钟,每日2-3次,促肠道蠕动 3️⃣拍嗝:喂奶后竖抱,轻拍背部,排出吞咽空气 4️⃣ 蹬自行车运动:宝宝仰卧,握双腿做蹬车动作,每次10-15下,每日2-3次,助力排气 5️⃣调整喂奶姿势:母乳含大半乳晕,奶瓶确保奶液充满大部分奶嘴,减少吞气 6️⃣使用胀气贴:遵说明书按时更换,辅助缓解胀气不适 7️⃣白天多趴:在成人看护下多趴卧,锻炼肌力同时减轻腹部胀气 8️⃣白萝卜姜片泡脚:用白萝卜片+姜片煮水,温泡双脚,间接帮助宝宝改善肠胃循环 9️⃣真香坐姿:帮助放松腹部、促进排气(早产宝宝禁用)🐌 #月嫂 #早产儿
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