亲测有效！宝宝斜颈的居家调整方法，儿保学来的干货，归纳整理3点分享给大家：✅调整睡姿改善斜颈：用定型枕、糖果枕、小方巾辅助，让宝宝保持正头正身平躺睡或侧头侧身睡。✅居家斜颈训练动作：侧身飞机抱宝宝，拉伸患侧肌肉，每天三次，每次15下。✅补充：预防斜颈的注意事项，抱娃、喂奶、练抬头都要左右换姿势，别长期一个方向，避免歪头斜颈。日常注意＋正确睡姿＋训练，斜颈能轻松解决，大家别过分焦虑～ #育儿经验分享#宝宝斜颈 #斜颈纠正 #宝宝睡圆头#定型枕

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发布时间：2026-01-28 18:35
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🫡
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贩卖焦虑，以前小时候这么多宝宝
1天前·上海

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初見
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以前没抖音，孩子怎么长都没事[抠鼻]现在有了抖音，今天怕这个明天怕那个
23小时前·河南

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炒菜
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定型枕用的什么款，稳定性不错。搜哪款定型呢
作者回复过
6天前·湖南

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甜宝吖
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我家宝宝头喜欢向右，练习抬头也是往右边倒，方巾往左边放吗，放在定型枕左边吗
1天前·山东

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南南又学到了
作者
...
你说的宝宝头往右边倒，就是下巴指左边，头顶指右边吧，那么这就和我宝宝一样是右患侧，平躺时小方巾放在相反侧，也就是左侧；侧睡时（面向右患侧睡）小方巾就是垫在右侧
1天前·湖南

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慢吞吞
...
一个月可以睡吗
3天前·新疆

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南南又学到了
作者
...
定型枕0-6个月都可以用
3天前·湖南

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一片江心秋月白
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这是几个月用的？
1天前·内蒙古

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南南又学到了
作者
...
定型枕0-6个月的宝宝都可以用，有相关问题就可以调整了
1天前·湖南

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-🤡-
...
头总往右侧转飞机抱应该在那侧
2天前·黑龙江

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南南又学到了
作者
...
头总往右侧转，就和视频里的南崽刚好相反，那么你们应该左边就是患侧（左）患侧，飞机抱就是抬（左）患侧，让你们宝宝的左边头靠在你们左手臂上，往上抬
2天前·湖南

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波波宝贝
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没想到哈卡达定型枕还能辅助纠正斜颈，感谢分享[流泪][流泪]
作者赞过
5天前·浙江

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小林妈咪呀
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我家宝宝好像也有点斜颈，刚好到了哈卡达定型枕，跟着博主试一试
作者赞过
5天前·浙江

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彭盆奶
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@好柿花生
20小时前·湖南

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斜眼看👀👀
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@🌻暖阳💞
1天前·山东

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月明星稀-
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@睡个好觉🌈
23小时前·河北

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翩翩公子
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@早點睡
13小时前·贵州

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任铭昱
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@begins...
3天前·山东

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Mt∝
...
@小垃圾上高速
14小时前·广东

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～
...
@茉莉🩵
1天前·陕西

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小
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@💗ྀི Yaෆng·ᰔᩚ ☆ ᯓ
18小时前·广东

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纯绿跑刀（三角洲行动）
...
@哈呢
1天前·湖北

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忧郁海苔咪.
...
@西装
2天前·安徽

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音灬响
...
@乌龙茶泡饭
1天前·陕西

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南南又学到了
南南又学到了

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