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我也是,多吃肉,肚子不饿,难消化。胃胀。吃米饭面条,胃很舒服,大便也正常。不然大便就会不正常。
4月前·上海

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屠呦呦发明青霉素(男声),笑死人了!
4月前·广东

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现在的补充剂挺多的钙铁锌蛋白粉铺惠q10还有夜体钙柠檬酸盖,碳酸盖,啥海藻钙[捂脸]还有维生素Ad补到十八岁[捂脸]这代人都是补充剂[捂脸]
1月前·江西

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老师说的应该是生酮饮食,但是一般人做不到 因为没有条件。你在单位食堂不可能按照个人意愿去做饭,外卖也是一样不符合。天天吃白水煮肉 动物油脂真的不好做到。人类既然发展了 饮食结构也应发展对吗?拿着上千年人类饮食结构来适应现代人类生活也不一定合适!!健康真是个大难题!
4月前·天津

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外来意识的长期侵入,我们认为就是科学而主动谟拜。结果呢?错了!但如果还是以外来标准为标准,怎么改变?[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
1月前·四川

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卖书的广告[赞][赞][赞]
4月前·广东

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养生专家应该告诉大家一羊四季怎么吃又吃什么才是最好呢[赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
4月前·河北

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请问不是有?国家基本的营养学科学依据吗?国家注册营养师,膳食指南宝塔,指南都有吗?
2月前·海南

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@豆包 总结一下全文 用几句话
4月前·内蒙古

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读了夏萌老师的书非常受益。感恩遇见[玫瑰][玫瑰]
1月前·四川

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彭凯平教授
彭凯平教授

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