孩子学习没劲头、大人用脑就乏力？都是饮食拖后腿！米面粥顶不住大脑消耗，油煎鸡蛋 + 肉蛋才是补脑关键，吃对营养，学习工作都能更高效更轻松！#彭凯平 #夏萌 #彭友之间 #你是你吃出来的 #低碳水

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发布时间：2026-02-14 07:30
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盗梦修女
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哈哈哈，老师鼓励的都是我日常爱吃常吃的， 超爱吃肉海鲜还有荷包蛋， 而且我老家都是吃山茶油的， 没吃过调和油花生玉米油， 一直补钙睡眠很好，快50了谁也看不出来[呲牙]
4月前·广东

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乐园
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人类是上帝创造的 进化论早已被很多证据推翻 因为进化论本来就是假说
1月前·河北

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旷野
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赞同赞同，我将来的儿媳妇会不会认可这观点，哈哈
1月前·湖北

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昕
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关于油不太赞同，其实菜籽油还是相对健康的，它里面没有什么其他，我们小时候吃的猪油也不错的，有机会也可以适当吃点
1月前·江苏

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薰衣草
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油煎鸡蛋不是致癌的吗？蛋白质高温油炸会产生什么毒素
1月前·江苏

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深圳浩哥❤（早9点10
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老师鼓励的都是我日常爱吃也常吃， 超爱吃肉，海鲜鸡蛋，奶，每顿吃小半碗 碳水，多吃蔬菜，每顿吃七分饱，而且我都是吃山茶籽油的， 亚麻籽油，紫苏籽油， 一直补钙睡眠很好，已经五十多了谁也看不出来[666]
2月前·广东

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正气足
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提醒熬夜的危害，那夜班的怎么办呢，都不上夜班，谁上呢？
4月前·天津

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张小张
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牡蛎里面都有玻璃纤维了
1周前·天津

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星流小助理
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你们很难理解，私企打工人，白天不属于自己，只有每天熬夜的那两个小时。
4月前·江西

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心想事橙🍊
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葱花炒鸡蛋，炖鸡蛋放香油，煎鸡蛋饼[捂脸]各种吃饭，
3月前·陕西

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彭凯平教授
彭凯平教授

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