10公里跑进40分钟到底什么水平？ #10KM #跑步 #跑步那些事

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发布时间：2026-02-24 07:00
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东营3D打印
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没啥可质疑的，业余届的第二梯队大神水平。当然了，在抖音这里那肯定不够看的，抖音人均3分配，基普乔格来了也得练[懵]
5月前·山东

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方寸山小老弟
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40 分钟绝对不是分水岭。。正常来说一小时是分水岭。。
5月前·黑龙江

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梁
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40分钟对于不跑步的就是真神，对于随便跑着玩玩健康的也是遥不可及，对于普通想追求成绩的业余跑者也是高手，对于业余中严格给自己定训练计划算个普通人，对于专业的就是渣渣
5月前·上海

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旋涡小鹏
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女的还行，男的一般
4月前·青海

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爱跑10KM的疯子
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28岁
3月前·四川

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畴昔之羊
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你自己都说省队啰。 其实这个速度已经很牛了。现实中的路人王。抖音里的卡拉米
5月前·广东

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新乐苑（跑🐯）
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和我一样，算个半吊子
5月前·江苏

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宇宙胖胖胖平平无奇
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10km跑40分钟…妥妥民间大神了…
5月前·广东

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时光荏苒🚉
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不打比赛没必要拼配速
4月前·河南

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无奈╮（╯＿╰）╭
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我5_6公里才能跑进40[泣不成声]
5月前·浙江

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跑者食悟
跑者食悟

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