全部评论
大家都在搜：
古噜噜
粉丝1472获赞5957
0-3岁宝宝辅食6款，好吃不挑食。6款宝宝辅食做法，简单易上手，孩子超爱吃 🍳时蔬厚蛋烧：孩子挑食必备！碗里打3个鸡蛋，加焯水西兰花、胡萝卜和午餐肉，调味加松茸粉或盐。不粘锅刷油，倒入蛋液铺平煎至8分熟，卷起来重复，煎至金黄色就好，一口下去有菜有蛋有肉，营养满满。 🎃南瓜千层蒸蛋：南瓜削薄片，碗里打2个鸡蛋，加100毫升奶搅匀。蒸碗刷油铺油纸，放一层南瓜片，倒蛋液，再放一层南瓜片倒蛋液，共三层。盖保鲜膜扎小孔，水开蒸20分钟焖2分钟，口感丰富，入口香软。 🍎苹果甜甜圈：秋冬给宝宝吃苹果好选择！苹果去皮切厚片，用模具掏洞，手抓饼切条缠在苹果片上做造型，刷蛋黄液撒黑芝麻。空气炸锅180度烤15分钟，中途翻面，外皮焦香酥脆，宝宝超爱。 🦐鲜虾一口酥：鲜虾去虾线搅打细腻，加焯水胡萝卜碎、西兰花碎，一岁以上加盐调味。挤入裱花袋，锅中刷油煎至定型翻面，焦香入味，虾肉QQ弹弹，孩子一串接一串停不下来。 🥛烤蛋奶：秋冬烤碗里打2个鸡蛋，加100毫升奶，一岁以上可加3克糖。苹果去皮切薄片，放入锡纸碗倒蛋奶液，撒黑芝麻，空气炸锅160度烤20分钟，奶香浓郁，酸甜软糯，宝宝抢着吃。 🍠山药小丸子：铁棍山药去皮切块蒸熟压泥，加面粉揉成软面团，搓成小条。油热爆香葱花，放番茄碎炒出汤汁，加水放丸子煮熟，加鸡蛋碎、青菜，只放盐和酱油，煮1分钟出锅，软软糯糯，养肚又健康。 #宝宝辅食#辅食教程#秋冬辅食
发布时间：2026-02-25 21:13:53