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日常饮食中的10大高蛋白食物
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发布时间:2026-02-28 19:00
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江海家电维修服务部
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大豆 瘦猪肉 瘦羊肉 瘦牛肉 瘦鸭肉 鸡肉 虾肉 鱼肉 牛奶 鸡蛋
6月前·湖北
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永安摩可多精准营养体态管理-管姐
...
原来高蛋白食物是这些!鸡蛋居然是最完美的蛋白质来源,长知识了,收藏起来慢慢看,以后补蛋白就照着吃~
作者赞过
6月前·福建
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lyb
...
鸡蛋、牛肉、大豆、瘦猪肉、羊肉、鸭肉,鸡肉,虾,鱼,牛奶,
作者赞过
7月前·河南
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晨曦微露
...
大豆都是转基因。
6月前·山东
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用户1019388699471
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网络又说羊肉是发物?到底听谁的[捂脸]
6月前·湖南
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城哥
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6月前·广西
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老白干
...
还是大豆含蛋白质最高
6月前·重庆
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小小零食屋
...
大豆就是黄豆。植物蛋白
6月前·江苏
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铝合金室内门徐姐
...
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7月前·江西
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平凡&忠粱
...
这比大米的数字还准确![赞][赞]
6月前·湖南
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万易爱食养
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