人到中年千万别熬夜，熬夜就不要运动，运动就不要熬夜#跑步 #慢跑 #马拉松 #白一白跑步

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发布时间：2026-03-26 07:31
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哦哦
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熬完夜跑操
6月前·陕西

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🌈王阿伟
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12小时两班倒的算什么？算耗材？
4月前·山东

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简（关注可看）
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学校跑步，我和孩子说身体不舒服，谁逼你你都别跑了，因为我跑步身体剧烈疼过，那时候是初中，非常疼，但是老师还会催着跑，我就不跑了，因为我觉得我要死了，还非得继续跑？
6月前·山东

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无情🏸
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@梨花昭 真的真的
5月前·江西

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忧郁的酱肘子
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夜爬武功山的呢[捂脸]
6月前·湖南

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乔治·佩托西奥
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熬夜三十五年了，第二天还剧烈运动。还活着[大笑]
6月前·广东

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您的挚友凯夫卡
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和熬夜没关系，主要是睡眠时长，一天睡够10小时别管几点睡[看][看][看]
6月前·四川

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不吃男人画的饼🍪
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那上夜班减肥怎么运动？[流泪]
6月前·浙江

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大金🌟
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那睡够8个小时呢
6月前·浙江

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乌龟电车
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我睡眠浅。之前在学校因为室友呼噜声三四十个小时没睡觉还赶上体测两公里。我直接不跑。我当时真感觉我跑了必死[捂脸]然后放假回家我直接睡了一整天24小时
6月前·河南

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白一白跑步
白一白跑步

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