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发布时间:2026-04-09 19:45
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看颜如晶就行,妥妥的反面教材,运动一年才掉两三斤[捂脸]
4月前·天津

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大实话,但是运动跟不运动区别很大 比如体态气质精气神是不运动得不到的
4月前·湖南

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女人说这话没问题,如果男的说这话会被一群人教育[捂脸]
4月前·江苏

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[赞][赞]你是全网把瘦身,减脂,增肌说的最清楚的网红[玫瑰][玫瑰],必须为你点赞[玫瑰][玫瑰]
作者赞过
4月前·湖北

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是啊,管住嘴不动瘦了三十斤,从90斤运动到了100斤[捂脸][捂脸][捂脸]
4月前·四川

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我必须吃饱了才能有力量运动[耶]加油💪
4月前·浙江

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我承认 没管住瘦了也会在胖起来 但是会壮实
4月前·浙江

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哈哈[害羞]我运动是为了更好的吃[庆祝]
4月前·上海

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我练哑铃一个多月长了两斤,说真的我也没有多吃,不知道哪个环节的问题[捂脸][感谢]
4月前·河南

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一句话,瘦靠饿,加快瘦就有氧,要瘦的有型就加力量训练
4月前·浙江

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