#中医故事 #民间验方 #本草纲目 #健康科普#中医故事 苦苣菜是一种乡间野草，具有多种功效，如缓解咽喉疼痛，促进肠道蠕动，排出体内湿气和辅助降低血压。与蒲公英不同，苦苣菜带有小尖刺，根部空心，截断处有白色浓浆。农村朋友可食用苦苣菜，可凉拌或干拌。