#影响母乳分泌真的是吃的问题吗

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发布时间：2026-05-11 12:27

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17年深耕母婴懂调理的李姐

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宝宝戒尿不湿少走80%弯路的干货👍 如果再养一次娃，一定要按这6步！早戒早省心，女宝尤其要抓住黄金期 ✅抓信号不硬赶 1岁半到2岁半刚刚好，娃会说简单单词，能坐小马桶，知道憋尿，再启动才不费劲~ ✅白天先脱，夜里缓一缓先摘白天尿不湿，夜里先保留，不吼不骂不强迫，娃不逆反才好配合！ ✅固定坐马桶，养成肌肉记忆睡醒，饭后，喝水后15-20分钟，坐3-5分钟，慢慢就有条件反射啦~ ✅夸到飘，别揪小错尿湿了就换干净的，成功一次使劲夸！正向反馈比啥都管用 ✅睡前控水量，半夜抱一次白天喝够，睡前1小时少喝，夜里稳定了再慢慢停夜尿，不折腾娃~ ✅备足换洗衣物，心态放平前一周反复很正常，戒尿不湿拼的是耐心，不是速度！不用吼不用逼，顺着娃的节奏，几天到一两周就能稳稳戒掉~#育儿经验分享 #育儿干货 #戒尿不湿
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什么是肌张力？肌张力就是宝宝肌肉在安静和松弛状态下的紧张度。可分为肌张力高，肌张力低，肌张力障碍。宝宝肌张力高的表现： 1：手经常呈握拳状，指拇内扣。按摩手背仍不易使小手张开。 2：拉牵婴儿的四肢时,感觉抵抗力强, 很难拉开或活动，如拉动手臂前伸、上举均困难或拉不直，胸前交叉困难。 3：脚腕经常呈内扣状，换尿布的时候双腿打开的幅度小，脚趾下扣，呈剪刀状。手扶婴儿站立硬的平面，脚一直内扣和脚尖着地。 4：触摸腿肌肉，往往大腿小腿肌肉生长粗细不均匀，肌肉较硬，容易被误认为老年人常说的结实。 5：洗澡时难将拳头掰开，当下肢刚触及浴盆水面时，孩子身全立即成僵硬姿势。 6：肌张力高的孩子绪情比较敏感，爱哭爱闹不好哄，入睡困难！ [玫瑰]护理方法:新生儿就多给他做背部、手臂、腿部的肌肉松解，多搓揉手心手背、脚心脚背；多捋捋手指脚趾！ #月嫂红姐 #母婴护理育儿分享 #月子里的宝宝 #真实生活中的我们 @Colorful Yu🐬
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#豆包知道感觉又是新手妈上路整天焦虑一万个为什么🥲
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育儿经验分享 5月天气专用！1岁半戒白天尿不湿现在气温不冷不热、穿衣薄厚刚好，是戒尿不湿黄金期，只戒白天，晚上睡觉照常穿，绝不熬夜戒，避免逆反。绝招1：居家穿搭最简版不要光屁股！现在早晚微凉，这样穿着凉还好训练：薄纯棉宽松小内裤+薄秋裤，不穿紧身裤、不穿拉拉裤。原理：尿湿了腿上立马潮凉、有感觉，不像尿不湿毫无体感，一湿宝宝就知道不舒服，很快就懂憋尿。绝招2：固定抓尿时间（无脑照做，不用猜） 1.早上起床第一件事，立刻抱去坐小马桶 2.喝牛奶、喝水后，等15分钟必坐马桶 3.早饭后20分钟、午睡睡醒睁眼就坐 4.白天玩耍，每隔40分钟提醒蹲一次每次坐1分钟就行，没尿就起来，不强迫、不唠叨绝招3：奖惩超简单（一岁半只吃这一套）小马桶放专属小绘本/小玩具，只有上厕所才能玩；尿对马桶：使劲夸、给一小口小零食；尿裤子：不凶不骂，淡定擦干净换裤子，只说一句：下次去小马桶尿就好。千万别指责，一骂宝宝就憋尿、躲着尿，全白费。绝招4：出门过渡（现在天气外出专用，不返工）居家练2天再出门，出门不穿尿不湿！随身带2套薄替换内裤裤子、便携折叠小马桶。出门提前预判：逛商场、坐车前先排空，公共卫生间随时蹲一下；偶尔尿湿直接换，别心软回头穿尿不湿，一复穿就前功尽弃。当下天气必避3个坑 1.早晚有点凉，别脱裤光腿，容易肚子受凉，穿薄内裤+单裤刚刚好 2.不要频繁强行把尿，按固定时间来就行，打扰玩耍会叛逆 3.大便不用急，小便练3-5天，大便自然就会蹲马桶了见效节奏前2天偶尔尿湿很正常；第3-5天会主动停顿、示意要尿尿；一周白天完全戒掉，基本不反复! #新手爸妈必看 #新手爸妈 #育儿经验分享 #新手宝妈勇闯自媒体
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