大家一定要注意休息啊 希望兄弟们不要焦虑健身，该休息的时候就好好休息，生活不仅仅只有健身

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发布时间：2026-08-16 12:57
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山君
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萧哥，我俩都很倒霉，TFCC又复发了，也得停练四到六周。
1月前·浙江

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潇
作者
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好好休息
1月前·浙江

4

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辉中正川
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哥，我15%的体脂率练了有段时间的力量训练了，这腹肌也出来了，肌肉线条也出来了背部也给他干了，是我抵抗力下降了吗？怎么还是逃不过起疹子的难关？都已经开始从上背蔓延到后脖颈了[泪奔]
3周前·海南

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绅士的肌肉男
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带状疱疹的症状有哪些
作者回复过
1月前·安徽

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王先森
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溴夫定片
1月前·广东

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潇
作者
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7粒花了我2600[泣不成声]
1月前·浙江

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Mount Tide
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我也得过缠腰龙老痛苦了
1月前·天津

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潇
作者
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是的，左面胳膊疼
1月前·浙江

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回哥谭吧！不打你了！
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我以为碳水吃多爆痘了 [黑脸]
4小时前·广东

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噜啦啦vip
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打比赛比的是极限 而不是健康 这很正常
1月前·韩国

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噜啦啦
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我是练多了免疫力下降嘴唇上会有一点小疱疹 [流泪] 是不是一个类型
1月前·北京

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烂尾题
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潇哥看你视频练一个月了[色]
1月前·湖南

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潇
作者
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谢谢[拜拜]
1月前·浙江

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我不是小张
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复发？说明以前得过？
1月前·江苏

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潇
潇

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