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据说…退赛只有0次和无数次?(俺第一次哈哈哈 以前会觉得 一场比赛半途而废 那简直是……天塌了 后来一次次经历贪婪后的受伤 既要又要的都得不到 如今也是从从容容站上起点 不耽误一点儿享受赛道 路过杭州的西湖 满觉陇 穿过复兴大桥 巡航滨江边 那些有点熟悉带点感情的路 都让我感到满足又享受 “和一群人跑步 真的让人兴奋又不那么疲惫的享受啊” 跑在西湖边 看着已经升起的太阳洒在湖面 金灿灿的 身边的脚步声 远处的欢呼声 鼻息间的风也凉凉的 啊以及配上一个150-160的微活又不顶的友好心率配速 那种感觉 当时就是 好幸福☺️ 「把比赛当成训练 本身也是对中签的尊重」 杭马既不是目标赛事 又因过往的努力 收获了自己的第一场『直通』名额 钱也付了 那既然还在训练周期 把训练放在赛道 又何尝不是一次高质量的『以赛代练』 一边享受赛道 模拟补给 一边还能体验第一次杭马 完赛根本不是目标 因为完赛本身就不难 为什么要争取 反而是恰到好处的适可而止 35公里既然是本周需求的训练量和强度 那说停就停的平静 才是比溜达到终点更可贵的突破吧 倒也不是为了给退赛上价值哈哈哈哈 我就是比赛多 目标赛事不是它 腿就两条省着点用 如果你没这么多恰好中签的比赛 那还是且跑且珍惜 哦不过 这次最开心的事 课表完成的特别好 虽然本身过去一周跟腱发炎很痛 赛前三天也很累 但跑的还是很满意的 都在课表要求范围内 甚至更好 赛前的大课完成了 信心多了一些 尽人事 剩下的可以交给听天命啦 共勉! #杭州马拉松 #马拉松退赛 #DNF #马拉松备赛 #跑步日记
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