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回忆37317
电梯#肌肉 #肌肉男 #猛男必备 #健身 #薄肌男孩
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健身氮泵
电梯里惊险肌肉男，如果是你的话你敢进去吗？#健身 #肌肉男 #撸铁
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忠义千秋
#任性的广场舞大妈#为所欲为的老大妈#安全第一生命至上 #危险行为请勿模仿 #安全使用电梯
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刘大壮（健身版）
没错我们健身人眼里只有对肌肉的痴迷#健身日常 #见人不如健身 #健身 #撸铁女孩 #肌肉女
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萌新小董
电梯战神 #自然健身 #健身打卡
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自律小楠【晨间训练】
兄弟们，打工人想健身别等“有空”晨间40分钟就拿捏了 #打工人健身 #健身新手小白 #晨间训练#原相机真实记录
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猫爪控
俗话说有背无患，今天练背#日常撸铁 #运动无处不在 #女大学生
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大力老师
突然在电梯里做双人瑜伽会怎么样？？路人惊呆了！！#搞笑
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徒手小磊
当你坐电梯时遇到….#健身 #电梯 #宽肩窄腰
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张磊健身
民间大神神操作，大爷凌空下滑梯，强森看了都傻眼！ 民间大神神操作，大爷凌空下滑梯，强森看了都傻眼！#健身打卡 #健身 #大爷永远是大爷
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Yaw孤独的狼
当美女进电梯遇到大批猛男 #健身 #猛男 #腹肌 #肌肉 #美女
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爱健身的猴哥
电梯里遇到的这一幕，谁懂啊，麒麟臂捏着握力器，这压迫感，目测臂围起码39#商务健身 #臂围 #脂包肌 #毫无训练痕迹 #健身不分场地
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就吃一口嘛
大妈在电梯里慢跑运动，下一秒电梯突然出了故障！ #安全出行 #安全 #电梯 #健身 #运动
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长九文澜府
#文澜小剧场（二） 📽电梯里的“健身邀约” 📢园区里的免费健身房 🔴让健康生活更有态度 🩷长九物业 让邻里生活更美好
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爱吃菠菜的廖教练
强者从不抱怨环境！心中有山哪里都能爬！！ #居家锻炼 #减脂 #空腹爬楼
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꧔ꦿ᭄💞不是90后₅₂₀💞࿐
#因为热爱所以坚持 #自律的顶端就是享受孤独 #健身 #撸铁习惯战胜了懒惰。
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民生视点
大妈在电梯里慢跑健身，下一秒电梯出了故障，她以后应该不会这样了吧
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熙瑜
高温过去了 赶紧操练起来吧#电梯战神 #健身穿搭 #瑜伽服
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洪崽饱了
放纵日跟练腿很配哦#健身 #vlog日常 #放纵日 #汉堡自助 #练腿
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赵瘦子
#瑜伽裤 #原创视频 #电梯拍照 #健身打卡 #大长腿
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通州不倒
#是时候展现真正的技术了 #危险动作请勿模仿 #意想不到的结局 #
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我是小仙女（爬楼版）
🔥小基数从112-96斤 替你们试过了! 不花一分钱，不用办健身卡🌟 空腹爬楼梯是最有效的减脂方式! 爬楼前早起喝一杯温水 也可以喝黑咖啡提高运动表现 每天爬23层，坐电梯下楼，循环4-5次 一个礼拜就有效果，特别是肚子！ 都去爬楼吧!真的很容易坚持! #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减肥vlog #空腹有氧 #真实生活计划
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威廉-星仕力游泳健身店长(财富店)
给大家指一下路，开业后会在电梯里直播#游泳#游泳健身#成都同城#铁馆 #薅羊毛的快乐
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感知华夏
#上热门 电梯里面当广场，这下好了
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五家渠星动力健身
天气越来越热啦，到了刷脂的好季节，一起锻炼吧#vlog日常 #健身 #原创视频 #正能量
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看郑州
大妈在电梯里慢跑健身，下一秒电梯出了故障 她以后应该不会这样了吧？#电梯安全 #危险行为
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可可爱爱的可儿
不花一分钱 不用办健身卡 空腹爬楼梯是最有效的減脂方式 一个礼拜就有效果 特别是肚子 每天空腹爬23层 坐电梯下楼 循环4-5次 #减肥我是认真的 #爬楼梯 #运动 #暴汗燃脂瘦全身
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尹彦祖
爬楼减脂秘诀三字经:爬楼上，电梯下，速度慢(低心率)，深呼吸，多喝水，时间长，休息爬前热身，爬后拉伸！#运动健身 #爬楼梯减脂 #每日运动
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胖莹不减肥（日更）
进电梯遇到一堆肌肉男怎么办 #社恐内向 #健身 #内容过于真实
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一条小鱼
上学vlog：上学日记📔跑步➕健身｜充实的一天#vlog日常 #校园vlog #女大学生 #我的校园生活 #综艺感 @抖音小助手
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大象直播间
大妈在电梯里慢跑健身，下一秒电梯出了故障，她以后应该不会这样了吧？#安全 #危险行为
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大湖观察
大妈在电梯里慢跑健身，下一秒电梯出了故障，她以后应该不会这样了吧？
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抱狗撸铁的文艺莎姐
#健身 #每日分享 #腹肌马甲线 #撸铁女孩 #自律遇见更好的自己
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乘风破浪的葡萄
被爱才会一直变胖吧…#健身 #毫无训练痕迹 #情侣
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炭烧母猪蹄
大妈在电梯里慢跑健身，下一秒电梯出了故障，她以后应该不会这样了吧？
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BRTV新闻
大妈在电梯里慢跑健身，下一秒电梯出了故障，她以后应该不会这样了吧？
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重生
🔥 喜庆的音乐响起，一起动起来！💃 在电梯里也能轻松健身，健康打卡不耽误！#生命在于运动一起锻炼吧 #健康打卡
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Eva
坚持每天分享一个舞蹈基本功视频 第五天：坐电梯 这个动作主要练习膝盖和大腿后侧的软开度 是压前屈的基础动作#幼儿舞蹈 #少儿舞蹈 #开课啦 #零基础教学 #舞蹈生
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鱼仔爱健身
最近很多姐妹私信爬楼到底能不能瘦？干货内容 赶紧收藏跟练起来吧！我已经从132斤✂️107斤了。 每次爬楼前，先做5-10组台阶高效燃脂动作，每组2分钟，间歇30秒（主页置顶有跟练视频），紧致腰腹的同时还能增强核心，夏天想要宝妈变辣妹的一定要听劝哈#爬楼梯 #暴汗燃脂瘦全身#夏天该有的样子 #瘦 #短发女生最帅气 @DOU+小助手
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金属狗26小时共享健身太原苏宁店
最近很多小伙伴问24小时通道问题，现在通道问题已全部解决，各位小伙伴可以全天乘坐电梯进入健身房啦！！！电梯在正门瑞幸咖啡旁边！#路引#金属狗26小时共享健身 #健身房
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菲练健身（北软店）
一镜到底#健身房日常 #健身器材 #健身运动
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大猫健身日记
爬楼梯是公认🔥燃脂速度特别快的运动之一，每天爬30分钟，嘎嘎爆汗，让你又瘦又紧致！#居家锻炼 #空腹爬楼梯 #爬楼梯 #高效燃脂 #变瘦变美变好看
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鱼仔爱健身
最近很多姐妹私信爬楼到底能不能瘦？赶紧收藏跟练起来吧！我已经从132斤✂️107斤了💪 每次爬楼前，先做10组台阶高效燃脂动作，每组2分钟，间歇30秒（主页置顶有跟练视频），紧致腰腹的同时还能增强核心，夏天想要宝妈变辣妹的一定要听劝哈#爬楼梯 #暴汗燃脂瘦全身 #夏天该有的样子 #瘦 #短发女生 @DOU+小助手
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鱼仔爱健身
肚子大、四肢细怎样爬楼更高效？姐妹们赶紧收藏跟练起来，我已经从132斤✂️107斤了。 每次爬楼前，先做5-10组台阶高效燃脂动作，每组2分钟，间歇30秒（主页置顶有跟练视频），紧致腰腹的同时还能增强核心，夏天想要宝妈变辣妹的一定要听劝哈#爬楼梯#暴汗燃脂瘦全身 #夏天该有的样子 #短发女生 @DOU+小助手
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粗人(力量矩阵营养学)
赶快喊你身边以为自己不行的人来“提肛”！试一试这个“上电梯法”到底有没有用！？#提肛运动 #提肛 #凯格尔运动 #健身 #运动@DOU+小助手
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二丹在健身
爬楼运动还得早起摸黑有动力 电梯不用等 也不用担心碰到人不好意思#居家健身 #爬楼梯 #运动
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神州观察
#神州观察 女子网上结识健身博主，相约出行时男子趁女子喝醉将其拽出电梯，网友：出门在外，要保护好自己！@DOU+小助手
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柴
电梯里和师傅拍一下 #腹肌#健身#穿搭#黑皮#体育生
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📿李安健꧔᭄ღ᭄ꦿ࿐🐬𒅌
#不按套路出牌
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拯救山城Jerry
玩把大的，打卡健身房报销年卡，第三天 电梯里有一群🐶（ji） #健身 #健身打卡 #玩把大的 #柯基
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艾米juan 雯涓
空腹爬楼 真的能瘦！ 每天100层 收紧核心 身体前倾 全脚掌着地 臀部发力 电梯下 爬完拉伸#居家锻炼 #健身
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布莱克曼
好坚持！高消耗！不吃没用的苦#一分钟干货教学 #上热搜 #创作人计划 #大基数减肥 #小基数减脂
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卡比兽👾
电梯里练个小臂不过分吧#荷尔蒙 #麒麟臂 #肌肉 #健身 #男友力
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COMEBACK健身月付（居然店）
地下室电梯，装修一下。只为会员体验感更好#comeback健身 #汉阳 #健身房
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我是大方（减肥励志号）
我个人训练计划可以采纳，但是别学我在电梯训练，因为你们会被住户打鼠的！🤪🤪🤪 #居家锻炼 #哑铃健身 #单杠健身 #健身干货 #努力变成你喜欢的样子
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脂肪终结者健身训练营
和这么多教练在电梯偶遇是一种什么体验#反转 #徐州减肥训练营 #电梯偶遇
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臻濠會(Mr.Pan)
家里还是不能装电梯 不然太危险了#我的工作日常 #健身日常 #臻濠会
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帅气鲨鱼
大妈坐电梯时慢跑健身，下一秒电梯出现意外
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拓达健身-大龙
在复悦里商场一楼开一家拓达24小时健身房的一天。#健身 #健身房日常 #复悦里#拓达健身 #月付健身房
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简介:

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