您是不是在找：

游泳老默
邪俢蛙泳换气 超简单版本，新手不用工具，怎么自学蛙泳换气？#蛙泳 #蛙泳换气
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1191
跟着凯哥学游泳
邪修版自由泳换气来咯！换气问题通通搞定～ #游泳 #学游泳 #自由泳教学 #跟着凯哥学游泳 #自由泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1977
陈柏林-泳无止境
学游泳很难吗？还不会游泳的朋友们必看！#学游泳 #原创视频 #蛙泳零基础教学 #邪修法教游泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
妍月
蛙泳换气会下沉？！两个细节搞定(邪修版） #游泳 #因为热爱所以坚持 #蛙泳 #蛙泳换气 #记录生活
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1371
海岛运动派 小雷教练
用了邪修才发现原来自由泳如此简单#游泳 #学游泳 #海岛运动派 #自由泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞976
双旭游泳
邪修学游泳，最后的细节谁留意到了 #游泳培训 #游泳 #日常训练 #体育精神 #学游泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞564
成都大鹏教游泳
“邪修版”速成自由泳，只需四步，就能搞定！#自由泳 #自由泳教学 #自由泳打腿 #自学自由泳 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1099
芮芮
我好像找到了游泳的邪修方法#游泳 #技巧 #邪修
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
多金
足够放松 然后充分相信自己 人生也是如此 请务必相信你自己#学游泳 #游泳 #自学 #女性成长#自信
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞136.6万
曹小敏dilly
说出来你可能不信，我三小时邪修学会了游泳！ 说出来你可能不信，我三小时邪修学会了游泳 我觉得创业和游泳都是一样的，都要立即行动，今天看到一个博主3小时学会了游泳，真的很羡慕，于是我马上开始了我的邪修之路，看一下是不是真的可以呢？结果我真的用3小时学会了游泳哦！姐妹们赶快去试一下！也不仅仅是学游泳，想做的很多事，想到了，对自己也有益，就赶快行动，拒绝拖延症！你会发现自己变得越来越强大！加油吧女孩！#游泳 #邪修 #自学游泳 #女性 #女性成长
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
小琳子
邪修游泳自学3小时｜学会蛙泳#学游泳 #游泳技巧 #因为热爱所以坚持
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
🌟佳佳 瑷尔企业管理咨询
我一次就学会游泳的初学游泳邪修，有没有用，你去试试先。如果没用，那就听专业教练的😏#创作灵感 #游泳 #强烈推荐 #邪修 #创作人计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
一只鹅仔
第1集 呼吸#蛙泳教学 #游泳 #学游泳 #游泳技巧 #泳池拍摄
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
阳光蜀黍
李泡游泳邪修课程32蛙泳初始化 邪修的风终于吹进泳池 可能是全网最酷最好的游泳教学课程 原创在此-》 @李泡 #游泳 #邪修 #游泳技巧 #游泳教学 #蛙泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小琳子
邪修游泳|记住这3点轻松拿捏蛙泳#学游泳 #游泳技巧 #游泳健身 #蛙泳教学 #蛙泳蹬腿
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
小琳子
邪修自由泳，相信自己2个小时真的能学会 #学游泳 #游泳运动 #游泳技巧 #自由泳教学 #自由泳转身
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
樱桃甜橙酒
🏊🏻‍♀️实践邪修游泳day1️⃣#游泳 #蛙泳 #自学游泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
多金
粗糙的开始 就是最好的开始 世界上最好的贵人 就是执行力超强的自己 #游泳 #邪修 #自由泳 #女性成长 #执行力
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3.8万
二炮
挑战学会100个技能之游泳🏊‍♀️#挑战 #游泳 #自学游泳 #学游泳我是认真的 #看到最后
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
Alan游泳教练（上海版）
游泳邪修系列-大脑精力分配 #游泳 #自由泳 #自由泳换气 #游泳教学 #帅
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1507
正经的陈教练
蛙泳邪修口诀！ #正经的陈教练 #游泳健身 #游泳 #游泳教学
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
咖喱范🍛
蛙泳走水邪修版 #游泳锻炼 #游泳🏊 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳走水
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
峰峰和侃姐
用邪修学会游泳，按照峰峰的4个阶段分步骤练习，不分年龄性别哦#自学游泳 #游泳 #游泳健身 #减脂 #新脑子就是好用
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1358
鼠星星-
蛙泳走水速成|邪修就是快 2025年了，是谁还在拼命蹬腿划水？ 累到灵魂出窍却前进缓慢…… 本野生蛙多年经验总结： 轻松走水的核心，是学会“借力”❗️ （教练别打我！👇） ❌别被“标准动作”绑架！ 水的逻辑是效率＞美观 另外还可以从平时的走路姿势🚶 到🀄️里的洗牌摸牌推牌手法 都能悄咪咪的应用到平时的游泳练习中🐸 最后建议收藏反复观看食用~ 蛙泳走水千千万，邪修进步快一半！ #游泳 #游泳技巧分享 #游泳技巧 #运动女孩 #蛙泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞266
野厘只（太极版）
每当有人问我怎么瘦的：好喝爱喝多喝#学游泳 #游泳🏊 #减肥 #邪修 #冷知识
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
我是草莓啊
自由泳邪修，会侧身站着踢腿就能学会自由泳 哈喽，我是成人0基础学游泳减肥的草莓。 我是先学蛙泳再学自由泳，有了蛙泳的基础，我能更好的浮在水面做动作，肺活量也进步了，能适应自由泳的强度。 我一开始怎么也学不会自由泳的转肩转体，一直横着游。教练因材施教，教我练习自由泳侧身打腿，从陆地动作开始模仿，踢腿像踢球一样，先练侧身打腿，稳定后再加手的动作。练习侧身打腿时，要有一定基础，在浅水区拿好浮板，保证自己能顺利站起。 今天穿的swans紫蟒，我买的单层，更适合夏天，穿脱很方便，穿戴好拉伸后去冲澡下水。 泳镜我戴的swans近视款，小框水阻小，左右眼可以定制不同度数，还可以选很多颜色的镜戴，浅镀膜，不漏眼白，水下清晰~ #swans泳镜 #swans泳衣 #泳衣种草 #luckypool泳帽#大疆action5
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
阳光蜀黍
李泡游泳邪修课程31蛙泳初始化 邪修的风终于吹进泳池 可能是全网最酷最好的游泳教学课程 原创在此-》 @李泡 #游泳 #邪修 #游泳技巧 #游泳教学 #蛙泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
鸣人姐姐（冠军夫妇）
邪修游泳？我就不信邪，斗胆挑战下！#游泳 #挑战 #自学游泳 #运动 #户外运动
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1.2万
猫猫姐
游泳是胸式呼吸？腹式呼吸？还是胸腹式联合呼吸？别被那些概念困住，呼吸的本质，就是把气吸到肺里再排出去，呼吸动用的肌肉就是横膈肌。 学会感受横膈肌发力，控制横膈肌发力，你的呼吸都会非常非常好，无论是游泳还是唱歌，还是其他运动。 吸气胸部扩张，肋骨扩张，吐气的时候胃腩那里，就是横膈肌运动的位置要收缩，小腹下三寸（丹田）始终保持相对收紧。 #游泳邪修 #游泳 #游泳换气#游泳呼吸 #自学游泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
游不动的唐教练
#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #蛙泳#吴准笑教游泳 真要被这个教练的视频笑抽了，邪修微笑吸气😃
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
饭饭要努力
邪修自学游泳一个月1学会四种泳姿！！教程 #自由泳#蛙泳#仰飘#抬头蛙#潜水游
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9625
猫猫姐
自由泳换气邪修，自由泳换气头不用转的很大，使劲转头会对脖子有伤害，身体跟头是同步转的，保持身体的旋转，稍微加一点儿转头就就行了。 下面支撑手非常重要，撑住了，头才能转得顺溜。 当然身体的位置也很重要，不能翻转过度也不能不转。#游泳邪修 #自由泳 #自由泳换气#游泳 #自学自由泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
滨州破局游泳李宝芳教练
#游泳教练 #学游泳 #游泳技巧 #游泳教学
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
隋.
邪修自由泳侧头换气
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
猫猫姐
听听自己换气的声音，观察自己换气的体态，平时陆地也可以多练习，这个练习还能瘦肚子。#游泳邪修 #游泳 #正确的呼吸方式 #腹式呼吸#胸腹联合呼吸
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
阳光蜀黍
邪修13蝶泳省力 邪修的风终于吹进泳池 可能是全网最酷最好的游泳教学课程 原创在此-》 @李泡 #游泳 #邪修 #游泳技巧 #游泳教学
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
打篮球的一哥🏀
邪修大法学蛙泳，两次下水成功游 25 米！分分钟动了资本的蛋糕🎂#陪孩子一起长大 #儿童游泳 #游泳 #游泳🏊 #夏季玩水
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1417
阳光蜀黍
李泡游泳邪修课程33蛙泳腿精练 邪修的风终于吹进泳池 可能是全网最酷最好的游泳教学课程 原创在此-》 @李泡 #游泳 #邪修 #游泳技巧 #游泳教学 #蛙泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
布夹糖
蛙泳走水，邪修就是快 经常有宝子问我关于蛙泳塌腰和如何走水的问题 但其实蛙泳自己练的不是太多 也没有太多的经验和感受 那就把自己偶尔做的几种练习分享给大家 希望能让正在学蛙泳的宝宝们从中受到点启发…😉 #游泳 #蛙泳腿 #蛙泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2271
蘑菇有毒
蛙式踩水、呼吸🐸邪修秘籍 #蛙泳技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #游泳技巧 #踩水
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1813
OK的欧呀
跟着互联网教练邪修蝶泳的第1️⃣天 @吴准笑教游泳 #健身 #蝶泳 #上热门🔥上热门 #运动打卡 #游泳教学
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
游泳小李
会蛙泳就会踩水 邪修踩水#邪修 #游泳技巧 #学游泳 #踩水 #防溺水
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5499
大可AI
#蝶泳腿 #邪修 看似来学爵士，实则来练蝶泳腿
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
静游不咕咕🏊‍♀️
《蛙泳腿正统心法》拒绝邪修！夹板助你练就 #蛙泳教学 #蛙泳教学之蛙泳腿部动作 #游泳教学视频 #游泳健身
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
碳烤小绵羊
怎么不算是邪修游泳呢？ 第一次体验边游边看数据，很神奇，有种掌控全局的感觉。包干模式是最喜欢的，可以合理分配自己的体力，不至于猛冲急停。好像还支持户外，待我研究下，正好在备赛东山岛泳渡。 #holoswimAR智能泳镜 #泳镜 #光粒科技 #AR智能泳镜 #光粒铁三瞬间
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
殷刚神草园创始人
绞股蓝邪修2！学起来！ #干眼症 #嗓子不舒服 #气虚 #养生
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
一叽咕（漫剪我不是邪修版）
呼吸训练日常#鬼灭之刃 #搞笑 #动画 #轻漫计划
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
Dr.声乐鱼大夫
既然都喜欢邪修那就别怪我不客气了声乐教授都在用的方法爱学不学#邪修 #声乐教学 #喉位 #意想不到的结局 #万万没想到
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3950
挺挺挺挺挺
第五十集 | 邪修百叶窗效果，你学会了吗?回答我☄ฺ(◣д◢)☄ฺ#回答我#剪辑教程#自学剪辑#百叶窗 #邪修
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
栗子Liz233
蝶泳腿邪修？ #游泳 #学游泳 #蝶泳 #蝶泳腿 #邪修
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2835
小古筝
古筝邪修？！Ai古筝#日常练琴 #古筝 #零基础学古筝
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
张烟囱
雅思听力，邪修学得就是快啊 #英语口语 #雅思 #雅思备考 #雅思听力
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
阿赖赖
N1成绩160+邪修备考技巧分享！ 备考过程中，特别是自学者经常会面临遇到解决不了的问题而不知道该问谁的困境，这时候利用一款不用梯子的大模型工具再合适不过！ #日语 #日语学习 #日语学习打卡 #N1 #jlpt
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
机械老杨（机械资料见主页简介get）
邪修学机械最牛的进步方法，没有之一！ #机械 #干货分享 #知识分享 #学习 #经验分享
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
猫猫姐
看了菲尔普斯自由泳换气时机的示范，怎么能没有邪修呢，来安排一段。#自由泳邪修#自由泳#自由泳换气#自学自由泳
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞305
温州语文李老师
学邪修语文，不背不卷，修炼秘籍。#知识分享 #成长教育 #语文 #作文
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
OK的欧呀
学自由泳前整点“邪修”小技巧，让你的自由泳弯道超车！ #记录生活 #运动打卡 #自由泳教学 #夏日玩水 #自由泳打腿
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2377
画世界Pro教程
邪修画雨丝技巧来袭！秒学会 #学画画 #自学画画 #插画师 #零基础学画画 #跟着抖音学画画 0
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
蟹小剪-新手学剪辑
邪修3D效果，你学会了吗？#剪辑教程 #教程 #视频剪辑 #创意制作
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞194

简介:

您在查找“邪修学游泳换气”短视频信息吗？邪修学游泳换气帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-11 02:37

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: