《人元之易》 《人元之易》 昔者,星尘聚而为人,坤德载而化形。吾身虽微,实藏宇宙之精;血肉虽柔,乃汇万古之炁。观其构成,则氧、碳、氢、氮为四象,主形质之基;铁、锌、硒、碘为微曜,司神机之枢。此非偶然之配,实乃天地演化、生命登阶之所遗也。 《易》曰:“乾知大始,坤作成物。”人体之宏量元素,即乾阳所启、坤阴所成者: 氧者,气之精也,占六成五,呼吸以通天; 碳者,形之骨也,构百物而不朽; 氢者,水之源也,流贯经脉,润泽脏腑; 氮者,神之媒也,合为氨基酸,生蛋白质以载灵思。 四者交感,如四象运转,维系代谢之衡,若失其序,则生机顿滞。 至于微量元素,虽微如尘,却应演化之钥: 铁者,血之魂也。忆太古之海,蓝菌释氧,铁沉而血红蛋白始成。铁入血,载氧于周身,乃好氧生命之基石。今人缺铁,则面色萎黄,神疲乏力——此非仅贫血之症,实乃与二十亿年前“氧化大事件”之环境记忆脱节,血脉失其远祖之应。 钙者,骨之魄也。当志留纪末,鱼跃登陆,海水钙浓,遂析为骨,以抗重力。钙磷成羟基磷灰石,立脊椎,撑四肢。今人缺钙,则骨疏齿摇,小儿佝偻,老人折肢——此非独营养之亏,实乃与四亿年前“登陆之跃”之地质契约断裂,躯干失其陆栖之本。 碘者,智之钥也。溯寒武之后,神经初繁,甲状腺借碘合成激素,调代谢、促脑发。古海富碘,藻类蓄之,食物链承之。今处内陆高原,水土乏碘,则甲肿呆小,思维迟滞——此非仅内分泌失调,实乃与五亿年来海洋-陆地元素循环之记忆断连,神明失其演化之养。 更有锌助酶活,如细胞之匠;硒抗氧毒,若卫士之盾;铜导电脉,协神经之迅;镁稳心律,守中和之衡。凡此诸微元,皆对应生命史上关键跃迁之环境馈赠。失一则偏,偏则病生;病者,非独体之患,实乃时序错位、天地不交之象也。 故《易》云:“观其所感,而天地万物之情可见矣。”人体如小宇宙,元素即星辰。每一原子,皆携远古之讯;每一分失衡,皆示演化之离。养生之道,不在强补,而在复归——复归于元素之序,归于地质之律,归于那场自大爆炸始、经恒星炼、由地球育、终成人形的宇宙共鸣。 嗟乎!吾非孤立之躯,实为行走之星尘,呼吸之间,皆是太初回响;血脉之内,尽藏地球史诗。知此,则知调养即修道,平衡即合天——人元与乾坤同频,方得生生不息。
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