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金豆银豆一把豆
红糖黑豆蛋汤 作用：益智补脑，明目补血，调理神经衰弱。#黑豆#健康科普 #健康
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爱养生的小邹邹
别吃煮鸡蛋了，每天一碗黑豆水朱雀汤，引🔥下行，元气满满，心烦睡不好的姐妹们看过来#朱雀汤 #朱雀汤的功效和作用 #营养早餐 #食疗小妙招 #健康与养生
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昕培爱养生
医圣张仲景的名方，黑豆冲蛋花简直绝了#食疗小妙招 #食疗 #健康养生 #养生 #黑豆
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娜姐粤式膳食
原来很多人都不知道，黑豆煮水冲到鸡蛋里，原来很养人#朱雀汤#鸡蛋茶#黑豆水#养出好气色
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可乐姐食养日记
用东方食养的力量，激活身体的新陈代谢，让姐妹们变得越来越好。 #食疗小妙招 #做法简单又营养 #鸡蛋茶 #黑豆黄芪汤 #喝出好气色
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木子养生记
黑豆为肾之骨 黑豆水朱雀汤可以引火下行 适合体虚或睡眠不好的姐妹 男女老少皆宜#食疗小妙招 #养生 #黑豆#朱雀汤
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婉儿
每天感觉累、脸色暗沉、手脚冰凉？试试这碗黑豆水冲鸡蛋吧！ #养生日常 #黑豆水冲鸡蛋 #补气血 #中医养生 #气色好
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玲姐爱做菜
鸡蛋别煮着吃了，每天喝一碗黑豆水朱雀汤，元气满满，睡觉睡不好心烦的姐妹们看过来#营养早餐#朱雀汤#黑豆#朱雀汤的功效和作用 #食疗
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九道山主
黑豆是肾之谷，每天一碗黑豆水朱雀汤，滋阴降火，补充津液。#养生就是养健康 #道家养生 #中医养生 #朱雀汤 #养生茶
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唐嫂古法 甜品炖品
三伏天的救星，“黑豆水冲鸡蛋”安睡一整晚。#黑豆水朱雀汤#唐 嫂甜品炖品 #31年古法传承#柳州好吃的传统美食
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沅沅的小厨房
每天一碗黑豆水鸡蛋汤，引火下行，心中烦闷睡眠不好的家人快快安排起来#喝出好气色#食疗养生#鸡蛋汤#朱雀汤#安神汤
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豆豆养生记
一碗黑豆水朱雀汤，好处竟然这么多！#食疗养生 #健康养生 #食养
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乔乔吃啥
看看这些问题你对上了没有，黑豆水冲鸡蛋，真的管用，特别适合干燥的秋冬季节，大人小孩都能喝。#喝出好气色 #煲汤 #滋补养生
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陈柯宇（如何养胃）
黑豆不吃可以做成菜卷，用黑豆水冲鸡蛋补气生津，特别好，喝了饿了都可以喝，胃也不难受 #养胃 #肠胃健康 #脾胃虚弱 #养生
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二姐爱食养
这个男女老少都可以喝，色黑属水，引🔥下行 #黑豆 #朱雀汤#瓦罐汤#食养
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文子养生记
黑豆肾之谷 每天一碗黑豆水朱雀汤 引火下行 心中烦不得眠的家人安排起来#喝出好气色 #黑豆 #朱雀汤
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如愿😀
每天一碗黑豆朱雀汤，引火下行，心中烦不得眠的家人安排起来#朱雀汤 #喝出好气色#老祖宗的智慧 #食疗养生#鸡蛋茶
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满满食养
黑豆朱雀汤，每天早上喝一碗，可引火下行，让人元气满满！！ #食疗小妙招 #黑豆 #补气#调理身体 #朱雀汤
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神农金康大何
黑豆鸡蛋汤，我的营养早餐#神农金康 #中式养生 #老祖宗的智慧 #黄精 #黑豆
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阿丹超爱吃
鸡蛋别总煮着吃，这样连续喝了几天，没想到这么好。#强烈推荐 #朱雀汤 #黑豆 #失眠 #养生就是养健康
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running girl
没想到简单的一个鸡蛋汤，竟然有这么好听的名字，还可以去火，黑豆又是肾之谷，睡不好，心烦对我姐妹快安排起来#朱雀汤#中医养生#当归黑豆补气血小零食
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（榴莲）生活小妙招
当归黑豆鸡蛋汤 别称（送子娘娘）汤 暖宫养卵调经#养生就是养健康 #希望能帮到有需要的人
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齐好养生
大家都要坚持喝朱雀汤！ 黑色肾之谷，每天一碗黑豆水朱雀汤，引火下行，心中烦不得眠的家人们安排起来#喝出好气色 #养生局 #健康养生 #中医文化
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冰雪养生日常
「黑豆+黑芝麻+蛋花汤=穷人的胶原蛋白！连喝7天黑到发亮，这碗汤我喝了一周，炸毛多到像戴了假发！#朱雀汤#养生#健康
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星汶爱养生
精力旺盛就是喝这碗黑豆水朱雀汤，补元气降火气#食疗小妙招#补气#养生#调理身体
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月亮的厨房日记
每天早上来上一碗黑豆朱雀汤，赶走虚虚寒寒，浇灭身体小🔥苗#朱雀汤 #黑豆朱雀汤 #黑豆水 #黑豆水冲鸡蛋 #食疗
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宋院养生之道
三伏天喝黑豆水，补津液#食疗小妙招 #健康养生 #小妙招大作用 #健康饮食
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阿古食养
黑豆水朱雀汤可以补你的气，去你的火，引火归元。#朱雀汤#鸡蛋茶#瓦罐#养生
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苏薇养生了
每天小小一碗朱雀汤，竟然好处这么多，它可以补气去🔥#养生 #食疗小妙招 #朱雀汤
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该调理了小臻
每天一碗黑豆朱雀汤，引🔥下行元气满满，心烦睡不好的朋友们，一定要每天坚持喝#食疗小妙招 #食养 #食养是良医
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暖妈暖食
黑豆酒蛋汤和中、下气、止痛，适用于气血两亏型痛经#中医养生 #痛经
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是小丁呀
晚上燥得睡不着睡不踏实的姐妹，这碗黑豆鸡蛋茶朱雀汤真心安利！！！ #朱雀汤 #鸡蛋茶 #助眠汤 #黑豆水 #食疗养生
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小芒果美食记
不得不佩服老祖宗的智慧！看似普普通通的黑豆水冲鸡蛋竟然好处多多！有小🔥苗的去试试喝下去#食疗小妙招 #黑豆水#朱雀汤鸡蛋茶 #喝出好气色
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昕培爱养生
张仲景的这个朱雀汤，黑豆水冲蛋花让我晚上睡得特别香#食疗小妙招 #养生 #食疗 #睡眠 #黑豆
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周锐博士
一碗黑豆煮成水，孩子越喝越长个#科普 #中医 #黑豆 #小孩 #宝妈
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娟魔力美食
每天一碗黑豆朱雀汤，身上的小火苗都引下去，黑豆肾之谷，睡得香#家常菜 #美食 #减脂
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樱樱爱养生
就是这碗汤让我睡的特别踏实#养生#黑豆#朱雀汤#喝出好气色#生活的烟火气息
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全民食养2025
女人一辈子都离不开当归黑豆，尤其手脚冰凉，脸色蜡黄的姐妹们，每周煮两三次当归黑豆鸡蛋汤，热乎乎的很舒服#养生保健 #女性养生 #滋补养生 #养生汤 #补气血
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红糖姐养生记
心烦不易睡的安排～黑豆肾之谷，黑豆水冲鸡蛋，引火下行#五谷养生 #食疗养生 #喝出好气色 #黑豆 #朱雀汤
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曉柒的食养日记
我每天6点起床还精力旺盛的秘密，就是这碗黑豆水朱雀汤。黑豆肾之谷 每天一碗黑豆水朱雀汤，它可以补元气 引火归元 元气满满#食养 #朱雀汤 #喝出好气色#朱雀汤鸡蛋茶#食疗小妙招
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樱樱爱养生
黑豆肾之果，三伏天多喝黑豆水朱雀汤#养生 #黑豆 #生活小妙招 #朱雀汤 #小妙招大作用
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母婴生活馆，馆主
#创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #一学就会系列 黑豆在中医理论中被认为能“益精明目、养血祛风”，适合需调理精血，鸡蛋则有“滋阴润燥、的作用，二者搭配适合日常滋补，尤其适合体质偏虚、需要温和调理的人群。
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许红豆の食养
黑豆肾之谷，它可以补津降火气，让你拥有满满的精力！#食疗养生 #朱雀汤#喝出好气色 #黑豆#养生
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柯焰幸福食养
每天早上一碗黑豆水朱雀汤，引🔥下行，心烦😣睡不好的姐妹看过来#黑豆 #朱雀汤 #营养早餐 #日常养生 #食疗小妙招
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心妈食养记
当归配的好，女人不怕老！记住这款当归黑豆鸡蛋汤 #补血养颜 #女人汤 #养生汤#食养#女人养生
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小高姐Candy
黑豆朱雀汤源自张仲景的《伤寒杂病论》，具有滋阴补水、交通心肾、清心泄火、养心安眠的功效。 食用方法： 1.先用沸水烫下碗，使碗均匀受热。 2.打入一个鸡蛋打散。 3.迅速倒入提前煮好的滚烫黑豆水冲成鸡蛋花。 4.每天早晨空腹喝，一般连喝3天即可。 保护胃粘膜、降火、保护肝脏，益智健脑，保护视力、缓解烦躁发热、口干舌燥、舌红少苔、清热解毒、精气神差调节人体阴阳平衡的秘方。 坚持喝了，不再动不动就上火了，手心不发烫了，睡觉安稳了，脸色红润了气血足了，抵抗力也有改善……好处真的太多了。 #生活分享#养生
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四季养生集
日常养生小妙招：黑豆水冲蛋！ 每天早上来一碗，一整天都元气满满！#养生 #食疗小妙招 #黑豆 #朱雀汤
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①开心888
侧柏叶加黑豆煮鸡蛋 #侧柏叶搭配黑豆的功效、加鸡蛋一起吃的作用
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不吃土豆的小鸟（减肥版）
朱雀汤 医圣张仲景的名方 睡眠不好的姐妹都可以试试#睡眠质量 #养生#食疗小妙招
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哲子节气厨房
黑豆当归鸡蛋汤！三伏天喝上一碗真得劲！！！ #老祖宗的智慧 #黑豆 #三伏天#食疗 #抖音美食创作者
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谦姐陪你成长
简单易操作，又一小妙招！#滋补养颜 #健康养生 #食疗 #养生食谱 #睡不好
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陈小厨教做菜
一周安排两次当归黑豆煮鸡蛋，面色好起来更漂亮。#喝出好气色 #当归黑豆
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Lomen
每天一碗黑豆朱雀汤 印火下行。 黑豆肾之谷，睡不好，心烦意乱的姐妹，快点安排起来吧 #滋补养生 #生活碎片记录 #朱雀汤 #朱雀黑豆汤 #日常vlog
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柃檬爱养生
每天一碗黑豆水朱雀汤，把身上的小火苗引下来，黑豆肾之谷，睡不好心烦的姐妹快安排起来吧。#养生 #黑豆 #朱雀汤 #食疗小妙招 #喝出好气血
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苏苏的美食日记
三伏黑豆煮水喝，给身体“浇浇水”#喝出好气色 #三伏天养生 #黑豆水 #健康饮食
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林天烨博士
女性肝不好，记好两个方子煮鸡蛋 #医学科普 #中医 #肝
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