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万能工具人阿伟
哪些食材需要焯水，哪些不需要焯水？ #焯水才能吃的蔬菜 #肉类 #厨艺 #美食
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营养师毛蕾
这些蔬菜吃之前必须要焯水#焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜
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央视三农
很多食物都要#焯水 ，但你可能一直没焯对！#春菜 #焯水才能吃的蔬菜
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国学养生经
需要焯水吃的食物，你知道有哪些吗？#原创动画 #健康科普 #养生
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银享老宋讲科学饮食
这10种蔬菜，焯水后才能吃！ #需要焯水的蔬菜有哪些 #焯水蔬菜 #老年生活 #知识分享 #老年人饮食
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营养师顾中一
焯水时，这些食物记得凉水下锅！#焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水煮肉 #营养科普短视频
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养生记
这些蔬菜都要焯水，你知道吗#焯水才能吃的蔬菜 #养生#焯水#养生 #怎么焯水 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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安妹娱乐
这些食物必须要焯水才能吃，不然会肚子痛
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零食码头情报站
原来这些食物必须要焯水才能吃 #厨房好物 #厨房必备神器 #焯水才能吃的蔬菜 #下饭神器 #万万想不到
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不吃猫的鱼
焯水不是简单煮一下！#焯水才能吃的蔬菜
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消化内科医生任威瑞
蔬菜不焯水=半只脚踏进医院 三甲医生提醒⚠️这几类蔬菜一定要焯水吃更安全！ #科普一下 #蔬菜 #健康科普 #医学科普 #养生知识
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妇产科杨苏安
这些蔬菜一定要焯完水再吃？！#焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康宝藏知识 #蔬菜 #小妙招
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杨老师讲健康
这五类食物一定要焯水，不然口感不好，还不安全#焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #营养 #儿童膳食 #养生 #科普 #健康科普 #食物 #烹饪 #美食趣胃计划 #生活窍门 #一起长知识 #饮食健康
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健康说
要焯水的食物你知道吗？ #科普 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #养生 #健康
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心中有术
五类蔬菜最好焯水后再炒 这些蔬菜真的需要焯水，否则等于吃毒？你们看到了这个新闻了吗？#换季健康攻略 #医学科普 #健康真相官 #健康传播为人民 #肾病
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肝胆科主任医师：程远
必须要焯水才吃的食物，你知道吗 #医疗科普 #焯水 #菠菜 #草酸
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楠楠科学育儿
居然还有人不知道，这些蔬菜都要焯水？！ #抖出健康知识宝藏#焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #父母必看系列 #医学科普
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丙友圈
焯水注意事项 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #草酸
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张博士疼痛诊疗
这4种蔬菜一定要焯水后再吃 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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剑哥聊胃肠
各种蔬菜焯水时间，你清楚吗？ #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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三餐陪跑人｜杨丽
这些蔬菜要焯水#食养 #体重管理 #英德营养师
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主持人阿喆
#做菜 #焯水才能吃的蔬菜 #冷知识 你们家平时做菜会焯水吗？
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Q娱乐
这些蔬菜一定要焯水 #焯水 #生活常识 #热点 #蔬菜焯水的正确方法
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写给女儿的信
不会做饭的宝贝，一定要知道，这些食物要焯水后再吃！#青年大学习
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徐老师的健康饮食
这4种蔬菜要焯水后才能吃
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山东良医吴校长
这7类食物，一定要焯水吃#焯水才能吃的蔬菜 #蔬菜的正确切法 #健康饮食
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妇产科波哥
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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骨显微外科医生牟怡平Dr.Mu
蔬菜为什么要焯水？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #蔬菜焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水
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营养师谷传玲
蔬菜，豆腐，肉，如何正确焯水 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普#生活常识
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乐多爱分享
生吃木耳需要焯水吗？纯正东北人来告诉你~ #木耳 #东北黑木耳
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胡财喜医生
这几种蔬菜需要焯水之后再煮，不然可能引起中毒 #焯水才能吃的蔬菜 #食物中毒 #食物安全 #硬核健康科普行动
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皮肤科陈史宏老师
赶紧收藏转发给妈妈！这些食物要记得焯水！#医学科普 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #抖出健康知识宝藏
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攀枝花血管健康
这些菜都需要焯水你知道吗？#焯水才能吃的蔬菜 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #焯水的作用 #食品安全
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李阳聊孕产
孕期吃这些蔬菜、一定要焯水！#孕期 #怀孕期间 #孕期饮食 #焯水才能吃的蔬菜 #李阳育儿
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妇科医生孙斌
家里3种蔬菜焯水再吃，更安全！ #涨知识 #蔬菜 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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瘦脸董事长
幸好刷到了！原来这些蔬菜吃之前都要焯水… #蔬菜 #万万想不到 #冷知识 #焯水才能吃的蔬菜 #野菜
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消化儿科张志华
这四类蔬菜，要先焯水才能吃，家长平时给宝宝做辅食的时候要注意~#育儿经验分享 #关爱儿童健康 #硬核健康科普行动 #消化儿科张志华 #辅食
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三餐陪跑人｜杨丽
为什么没有人把需要焯水烹饪食物讲明白‼️#食养 #体重管理#英德营养师
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陈医生讲科普
炒之前需要焯水的蔬菜，你都知道吗？#蔬菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #涨知识
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营养师蔓蔓
这三种蔬菜，必须焯水 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
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银享老宋讲科学饮食
必须焯水的9种蔬菜，您知道有哪些吗？ #焯水才能吃的蔬菜 #老年生活 #老年人饮食 #生活小知识 #冷知识
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婷婷 自媒体
需要焯水的蔬菜有哪些？ #需要焯水的蔬菜。#健康科普 #饮食安全#自媒体
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淘最厨房
马兰头拌香干香干要挑五香的，马兰头怎么焯水才能碧绿不变色？ #马兰头拌香干 #马兰头 #时令菜 #美食教程#妈呀太香了
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儿保李伟医生
刚给宝宝添加辅食，这几种菜需要焯水 #宝宝辅食 #焯水才能吃的蔬菜 #硬核健康科普行动 #入冬换季不患疾
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儿科陈军民医生
这些食物吃之前，记得焯一下水 #医学科普#涨知识#儿童健康#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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园园做凉热美食
需要强调新鲜黄花菜含有秋水仙碱，必须经过充分加热处理（如焯水、浸泡）才能食用，农村的生活美好#抖音美食推荐官
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清卫说营养
这6种蔬菜记得一定要焯水#焯水才能吃的蔬菜 #食品安全 #每天跟我涨知识 #我要上热门🔥
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胃外科聂润聪医生
这些食物焯水才能吃哦！ #医疗科普 #焯水才能吃的蔬菜
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老杜健身堂(饮食与健康)
这三类蔬菜吃前记得要焯水#焯水才能吃的蔬菜 #饮食安全 #生活小常识
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皮肤科教授孙广政
原来这些#蔬菜 都要焯水~转发给你家大厨看看#涨知识 #科普
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协和成哥
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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东北刘姨
关于#可乐鸡翅 焯水的问题，新鲜的鸡翅不用焯水，直接整就行，冷冻的必须焯水，不然很腥。 可乐不是非要没过鸡翅，锅大的话你勤翻翻面一样的，小锅建议没过，就这样了 #蒜苗炒鸡蛋 #东北家常菜 #好好吃饭
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中国食品网
这些蔬菜比牛奶还要补钙，不过千万要注意这样做！#绿色蔬菜 #补钙食物 #焯水才能吃的蔬菜 #中国食品网
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皮肤科蔡明钢老师
这些食物一定要焯水才能吃！！记得转给家人看！ #食品安全 #315 #蔬菜 #脆皮大学生 #抖出健康知识宝藏
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知名专家聊儿科
这些蔬菜，一定要焯水后再吃。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨显微外科医生牟怡平Dr.Mu
那些蔬菜需要焯水？ #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜焯水 #蔬菜焯水的正确方法 #抖出健康知识宝藏
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刘颖医生
这些食物都要焯水才能吃、你都知道嘛？#焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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