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乡村植物王才哥
土豆皮加大蒜白糖你知道多厉害吗#科普#土豆 #涨知识#内容启发搜索 #强烈推荐 @抖音小助手
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土豆皮加红糖，怎么会有这么好的东西，竟然还有人不知道#养生#健康#食疗#小妙招
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守望—侗家智慧
常见的土豆，也有它的好。#农村生活 #农村美食 #生活小妙招
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子午位
土豆皮大蒜 没用的土豆皮和大蒜一起捣烂，加入一勺白糖，你猜怎么着，懂的朋友来说说。#老祖宗传下来的民间秘方 #老祖宗的智慧 #古方养生 #民间秘方 #大蒜涛减肥
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🎣平度市雅楠农场🎣杨大掌柜🪿
土豆大蒜加红糖，消炎杀菌止痛，但是破皮不要用。 #我要上热门 #同城优先推荐 #同城优先 #关注我每天分享热门小常识
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🌈小杭爱生活🌈
土豆皮加白糖，连天好果#生活小妙招#好东西一起分享
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长春闫三指
#吉林#长春#闫佩玲
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乡村植物王才哥
土豆皮与大蒜的奇妙搭配#生活小妙招 #内容启发搜索 #涨知识 #科普 #我的乡村生活
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小華佗
吃土豆的时候你们会把土豆皮丢掉吗#植物科普 #涨知识#内容启发搜索
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食珍说百草
你们吃土豆的时候是不是把皮给扔了，那就可惜了，原来它还可以这样。#日常分享 #植物科普 #涨知识
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古法老高-传统技艺
探索古法：传承千年的传统文化与技艺！！ #农村生活 #老技艺 #老祖宗的智慧 #传统文化
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苗家古法小强
土豆皮的妙用，老方法 #农村生活 #生活小妙招 #古法#老智慧
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闽蓝
马铃薯加大蒜这么神奇#马铃薯 #生活小妙招 #闽南语 #大自然的馈赠 #古法
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小華佗
土豆皮你们丢弃还是留着呢#植物科普 #涨知识 #内容启发搜索
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小華佗
你们吃土豆会把土豆皮丢弃吗#植物科普 #涨知识#内容启发搜索
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真有财（运石）
土豆皮，大蒜头，白砂糖
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小郭美食分享
比风味茄子还好吃的#风味土豆片 它是焦香酥脆，可以当零食吃，也可以下饭吃，做法还特别简单！#土豆 #抖音美食推荐官 #美食教程 #在家做美食
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小華佗
吃土豆的时候，土豆皮你们会丢弃吗？#植物科普 #涨知识#内容启发搜索
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中寿馨康
#养生之道 土豆蘸白糖的作用，想了解可私信我💌#肠胃
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叮叮咚学做菜
每天学做一道家常菜｜第16道:干锅土豆 食材：土豆、辣椒干、大蒜、葱、花椒、芝麻 调料：盐、味精、生抽、陈醋、蚝油、白糖、淀粉 #干锅土豆 #土豆 #舌尖上的味道 #家常菜 #好吃到停不下来
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孝感李一手
#孝感 #孝感同城 #同城热点
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皮蛋Solo粥
#创作灵感 #下饭神器 #家常饭菜 感谢观看
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微笑
#小厨神 #厨房小能手 #少年加油
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闽蓝
#马铃薯 皮配#大蒜#生活小妙招 #闽南语 #农村生活 小时候的记忆
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小華佗
你们平时会把土豆皮丢弃吗？#植物科普 #涨知识#内容启发搜索
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小郭美食分享
香烤土豆片，外酥里嫩，香辣入味，小孩大人都爱吃，一口一口根本停不下来！#西北菜 #土豆的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #美食教程 #同城美食
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郑师傅搞清洁
#小妙招 #小妙招大作用 #小妙招分享
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食堂阿姨
#凉拌土豆片 #家常菜 #简单好做的家常菜 酸辣过瘾 超级好吃
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路姐美食分享
#美食 #美食制作分享 #土豆新吃法
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生活小妙招
#关注我每天分享生活小常识 #生活小妙招 #实用小技巧 #生活小常识 #小妙招大作用
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熊统统
朋友夸这次做的土豆拌豆皮超好吃！！ 1️⃣锅中少油，蒜末，3勺蒜蓉辣酱 2️⃣1勺番茄酱，1勺孜然粉，半勺辣椒面，1勺白糖 3️⃣半勺熟芝麻，1小碗水，搅匀煮开，淋入淀粉水 4️⃣土豆片，豆皮，豆泡，魔芋粉丝，黄瓜，倒入酱汁 #青年创作者成长计划#土豆拌豆皮#跟着抖音学做菜 #美食教程 #土豆拌豆皮酱料
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天天有妙招
#生活小妙招 #生活日用小神器 #厨房好物
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乡农阿改
传统乡村美食 在农村，菜拌面是最常见的美食，简单而真实，它让我们回归到最本真的生活状态，享受着那份宁静和满足！#农村美食 #我的农村生活 #新农人计划2025
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郝吃郝喝郝味道
解锁土豆的顶及吃法，晶莹剔透Q弹爽口超筋道 #土豆 #土豆的神仙吃法 #冷冻土豆 #冻土豆 #空气炸锅烤冻土豆
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橙吃吃
非常简单的干锅土豆片吃起来比肉还香，简直是米饭杀手 #家常菜 #在家做美食 #干锅土豆 #太好吃了 #抖音美食创作人
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再来一碗
土豆脑袋超爱的糖醋土豆片！酸甜酥脆，做法简单又好吃#土豆#自制薯片#土豆的神仙吃法#抖音美食创作者#家常菜
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小倪甄选
#土豆皮大蒜泥 #土豆新吃法 #土豆皮的妙用 #大蒜的妙用 #老方法
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大彬的轻食日记
低卡香脆的蒜香烤土豆 蕞好的碳水土豆 神鲜吃法，蒜香烤土豆，我能吃一辈子，低卡香脆到炸，，洗净的带皮土豆煮20分钟，筷子插头即可，用杯子底照顾一下，喷点植物油，烤箱或空气炸锅200度20分钟，取出撒大蒜盐丰富味道再烤5分钟，外脆里糯，低卡高饱腹，减 脂期干饭秘籍，快试试吧。#减脂餐#低卡低脂餐 #轻食简餐 #生活化减脂 #低脂低卡餐 @抖音小助手
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古老的神秘1
#视频仅供参考如有不适请线下就医 #小妙招大作用 #大自然的馈赠 #老祖宗的智慧
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老邓生活小妙招
#热门话题🔥 大蒜的十个小妙招#分享生活小技巧 #生活小妙招 #妙招分享 #实用小技巧
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农村莲超
老少皆宜的糖醋土豆详细做法 一点也不难，都是家常调味料#糖醋土豆 #美食教程 #农村美食 #新农人计划2025
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济宁市梁山电视台广播综合频道
经常做饭的都来冲这个，真的很省手和指甲！尤其是做美甲的姐妹！去姜皮蒜皮土豆皮，芋头山药甚至黄瓜红萝卜！一用一个不吱声！#去皮器 #刮皮器 #居家必备 #芋头 #厨房好物
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素菜大全
糖醋土豆想要好吃，糖醋汁最重要，教你一个技巧，在家轻松做出来 #美食教程
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低卡戴珊
减脂期把主食换成这个低卡烤土豆，好吃到舔指尖#在家做美食 #懒人美食 #低脂低卡 #减脂餐
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芊妈学做菜
#创作者中心 #创作灵感 村驴风味茄子文字教程 食材准备 • 茄子500g • 香菜梗10g、大蒜30g、大葱10g、干辣椒段5g、花椒粒3g • 白糖30g、白醋30g、生抽20g、蚝油15g、香油5g、盐3g • 玉米淀粉或土豆淀粉70g 制作步骤 1. 处理茄子 • 茄子洗净，去掉根部，竖切从中间一分为二，再将每半份一分为四片，去掉中间的瓤（瓤可留着炖菜用）。 • 斜刀切成菱形块，放入清水中浸泡5分钟，可防止氧化并辅助挂粉。 2. 准备配菜与碗汁 • 香菜梗切成寸段；大蒜6粒按扁切末，大葱一小段切片，葱蒜放一起；准备好干辣椒段和花椒粒。 • 调碗汁：碗中加入白糖3平勺、白醋3勺、生抽2勺、蚝油1勺、香油半勺、盐1茶勺，搅拌均匀。 3. 茄子挂粉 • 泡好的茄子倒去水分，用厨房纸擦干盆底积水。 • 分三次向茄子中加入淀粉，每次加入后先晃匀再用手抓匀，直到茄子表面挂粉均匀。最后一次加粉后，若表面有干粉，可手上沾点水掸入，继续抓匀至表面不见干粉和水，形成一层壳。 4. 炸制茄子 • 起锅倒油，待油温升至180度（六成热，木筷子放入油中迅速冒密集小泡），分散下入茄子，大火炸3分钟至金黄酥脆，捞出。 • 保持大火，待油温升至210度（七成热，油面微微冒烟），将茄子复炸30秒，捞出控油。 5. 炒制出锅 • 锅中留少许底油，利用锅的余温放入花椒、干辣椒、葱蒜炒香，倒入碗汁，开大火将汁熬至浓稠。 • 倒入炸好的茄子、香菜段和白芝麻，快速翻匀即可出锅。#风味茄子 #家常菜 #下饭菜
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七九安
今天吃什么-酸辣土豆丝 酸辣土豆丝看似简单，却是无数人心里的“白月光”，一口下去，酸辣鲜脆，能扒两碗米饭。 #美食 #美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者 #每日分享
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娜娜的日记
90后老公一天打两份工养一家四口，看我花不到10元做了什么好吃的 #记录真实生活 #记录平凡生活 #日常vlog #记录日常生活 #记录平凡生活
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传统家常菜（小李哥）
#锅包土豆 香甜酥脆，家人都喜欢吃。在家轻松做美食！#抖音美食推荐官 #东北菜 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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土豆不吐皮
《调戏对象小技巧》#恋爱日常 #情侣聊天记录 #调戏对象
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一食一养·自然营养
土豆蘸白糖要多牛有多牛
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泳二
00后边上班边照顾矽肺病老爸一天日常#真实生活记录 #日常做饭 #记录美好生活
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兮兮子（低卡版）
求你们快去试这个蒜香烤土豆！空气炸锅“叮”一下，满屋飘香，有个这个大蒜盐，没味道的食物都能瞬间变好吃！#大蒜盐#调味料#烤土豆#轻食简餐
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李时珍
神奇搭配，土豆加红糖 #dou上热门 #土豆 #红糖 #土豆红糖的功效 原来我们常吃的土豆配上红糖，居然能发挥这么大的作用！第一步，把土豆削皮切小块，接着放进容器里，加上四瓣大蒜，一起捣成细腻的糊状。我每天都在分享这些亲测有效的小方法，能不能请你点两下屏幕，支持一下，非常感谢你~重点来了，加入一勺红糖，搅拌均匀。然后舀一点出来，铺在保鲜膜上，按我的做法敷在需要的位置就可以了。老一辈留下的生活智慧真是厉害，像这样的小窍门，我们一定要记住、留住、传下去！
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梁山县广播电视综合频道
我这辈子都离不开的调料就是这个欧芹大蒜盐，它能让任何食物变得巨香巨好吃#妈呀太香了#低卡低脂餐 #低卡减脂餐 #在家做美食 #吃瘦不饿瘦
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多肉橙🍊
没想到啊，果然人才在网上，烤冻土豆口感绝了 吃不完的土豆丢进冰箱冷冻一下做追剧小零食，也可以做管理期的小零食，低卡又饱腹#土豆的神仙吃法 #懒人快手菜 #空气炸锅美食 #低卡饱腹 #空气炸锅烤冻土豆口感真的很绝
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能吃是福（家常菜）
土豆丁学会这种做法，绵软鲜香好看下饭，吃过念念不忘#美食 #教做菜 #今日晚餐
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小華坨
你们平时大蒜 白糖 是怎么用呢#植物科普 #涨知识 #内容启发搜索
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美食密码 啊鹏
比肉都好吃的下饭菜。土豆和豆角这样做我能吃一辈子。连炫三碗饭 #豆角烧土豆 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #美食
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