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郭天燚的燚
鬼魅之步/ 千万人看的瞬移滑步，今天只教学 不耍帅#拳击 #格斗 #日常训练 #拳击步伐 #闯步
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拳风决拳击格斗俱乐部（拳击入门教程）
拳击鬼魅之步#拳击 #拳击训练 #拳击步伐教学 #拳击入门基础教学 #拳击步伐
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黑淞鹿Re.
#拳击 #格斗 #滑步 #瞬移步 鬼魅之步/如影随形 三步之外枪快，三步之内拳快.
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快刀客
拳击鬼魅步伐训练以及比赛运用，直观感受就是拳击的魅力#拳击 #ko #格斗 #日常训练 #零基础学格斗
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钢哥
鬼魅的步伐，精准的刺客拳法，上世纪九十年代拳击羽量级的天才-哈梅德。
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拳打甲方策划部
拳击步伐练习:拳击“Z”步#拳击 #打拳 #拳击步伐 #搏击 #空击
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小北爱打拳
拳击步法训练 还不会拳击步法：试试这几个拳击步法练习#基本功练习 #实用拳法 #拒绝校园霸凌 #新手格斗动作教学 #拳馆
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黑淞鹿Re.
#拳击 #格斗 #滑步 #瞬移步 鬼魅之步/如影随形/瞬移步 七步之内我无敌，七步之外我瞬移.
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格斗界
鬼魅闪躲 灵动步法 是泰森称霸拳坛的基础 形意与拳击相结合展示其妙用#泰森 #职业拳击
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拳打甲方策划部
拳击步伐:L步#L步 #拳击 #打拳 #拳击训练 #空击
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黑淞鹿Re.
鬼魅之步/拳击瞬移步 如影随形 #拳击 #格斗 #瞬移步 #日常训练
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拳击~颜教
在实战中都有哪些常用的步伐 #拳击 #拳击步法教学 #抖音推广 #格斗
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格斗阿K
领悟这五个步伐技巧，让你在对战时游刃有余#拳击 #训练
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亚索Cyclone.
鬼魅之步/瞬移滑步 三步之内拳快，三步之外我跑得快🙄 #拳击 #运动员 #瞬移步 #闯步
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一米多高
#洛马琴科高光时刻#凌波微步#神级步伐#鬼魅步伐＃#拳击🥊
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打拳的涛哥
“钟摆步”在踢拳中启动踢击、走位和调整角度。 荷兰式踢拳 欧式泰拳 综合格斗 步法练习 拳击基础技术教学
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格斗小学生
这三个动作每天练三组让你的步法更灵活，拳击步法#拳击
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拳击谢教练
日漫拳击真人版樱花少年鬼魅步#格斗
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全民搏击｜罗教练
被人追着打躲不开？拳打不到人？80%问题在步法！ 今天硬货：4步踢拳步法拆解 重心稳、滑步快、变向灵、攻防顺 新手跟着练3天，脚下直接有根！ 实战时对手拳头总差半寸，你垫脚就能把拳送他脸上！ 练完来评论区交作业，卡壳的地方喊我，当场给你掰明白～ #踢拳步法 #格斗技巧 #实战干货 #新手学格斗 #步法训练
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黔北拳师
手是两扇门，全靠脚打人#拳击教学 #拳击步法
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王世武 拳击教学
拳击步伐区别 时机状态不同用法也不同！#拳击🥊 #王世武拳击教学 #拳击步伐
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格斗阿K
【超完整】拳击钟摆步伐教学，值得每个人观看#拳击
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郭天燚的燚
鬼魅之步/瞬移闯步 今天和大家分享千万人看的瞬移闯步的训练技巧和方法#拳击 #格斗 #日常训练 #瞬移滑步教学 #拳击步伐
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拳击🥊
#拳击 #拳王 #哈麦德 做着最骚的步法打着最狠的拳 #职业拳手 #格斗
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王 聪
两侧脚步摆脱#拳击🥊
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拳击娜娜
这是一期“特别的”拳击教学视频🥊 #减脂 #解压 #拳击教学 #拳击步法教学 #离别的秋天 我有一个朋友，这是Ta的故事…
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飞翔的荷兰猪
10月11日 拳击撤出步法（1） 拳击步法是拳击中最为重要的一环。如何在危险的位置安全撤出，切角度，寻找抢占有利位置至关重要。视频罗列了一些常规的步法。#拳击 #拳击教学 #拳击步法
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格斗慧哥
【拳击步法】躲闪反击#拳击 #拳击教学 #拳击训练 #运动女孩 #拳击步法
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BOXINGGYM运动健身装备
俄式步法带动拳法训练 #俄式 #拳击 #内塔尼亚胡 #boxing #上热门
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拳力老骆
一堂完整的俄式拳击训练课 很多想自己练习拳击的朋友，往往不知道该怎么自我训练。那么这次的视频建议你收藏起来。这是一个俄罗斯俱乐部的一堂完整的拳击训练课，内容从热身到结尾的体能专项，一个环节不少。另外，这节课的内容也是非常适合用来练习基本功的，教练演示时候的重心转换，建议大家反复观摩。#拳击 #格斗 #搏击 #防身术 #训练 @DOU+小助手
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郭天燚的燚
鬼魅之步瞬移滑步/上节课学会了技巧 这个视频来一个有楼梯就可以练脚踝的方法#拳击 #格斗 #瞬移滑步教学 #日常训练#ipermove筋膜仪
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打拳的涛哥
拳击中13个重要的技术细节 荷兰式踢拳 欧式泰拳 综合格斗 步法练习 拳击基础技术教学
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拳王上司
#拳王上司 教你鬼影步，鬼魅之步/如影随形 三步之外枪快，三步之内拳快#格斗#滑步#瞬移步#拳击
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格斗阿K
掌握快速拳击步法的关键在于理解步法的转换，本集教程演示了如何从扎实的出拳步法转换为更高、更灵活的步法，以实现最佳移动效果 #拳击 #训练
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郭天燚的燚
鬼魅之步/闯步瞬移 三步之内拳快三步之外枪快#拳击 #格斗 #日常训练 #闯步
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飞翔的荷兰猪
10月25日 拳击步法的应用（2） 步法作为拳击中的精髓一直被视为最重要的存在。如何运用这些步法，如何配合假动作，前手，什么情况下该使用这些。本视频为你总结。#拳击 #拳击训练 #拳击教学 #拳击步法
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拳动起来-梅子
拳击步伐训练， #拳击 #拳击教学 #拳击女孩 #拳击训练 #拳击步伐
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成都格斗人-刘安安
5中古巴拳击步法训练
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肖海成
#拳击 的步步伐 需要你循序渐进的练习 刚开始要温柔 别急出拳 #拳击步伐
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打拳的涛哥
土耳其拳手震撼全场 的KO技术全解析 荷兰式踢拳 欧式泰拳 综合格斗 步法练习 拳击基础技术教学
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勾摆小王子🥊早午餐
真正重击来自步法推进的动能轰炸！#拳击 #格斗 #拳击教学 #拳击步伐 #自由搏击
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海南火云邪神
拳击步伐秘籍曝光 他们依靠这炉火纯青的步伐，时而如鬼魅般迅速逼近对手，让对手防不胜防；时而又似灵动的狡兔，巧妙地躲开对手的凌厉攻击。当他们展开攻击时，步伐如同汹涌的浪潮，裹挟着无尽的力量，一拳又一拳，势不可挡，将拳击的力量与技巧完美融合，展现出这项运动最原始、最纯粹的魅力 。#拳击 #拳王 #高手过招 #暴力美学 #运动
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郭天燚的燚
鬼魅之步 | 悟空跳 做不了最强的嘉豪，就做最能打的嘉豪 #拳击#格斗#悟空跳 #郭天燚拳击#嘉豪
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海口道人Tszyu Bam Bivol
#拳击技术 #拳击教学 #拳击步伐 #拳击 #拳击🥊
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剑利
步法训练 #拳击 #格斗 #步法 #俄式拳击
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拳击中手
拳击脚步示范 拳友们！ 别觉得拳击脚步复杂，今天我和蓉蓉教练拆解 5 大类，新手也能轻松上手！ 先看最基础的： 前后左右移动，就是正常迈步，具体走法之前视频讲过，翻往期就能看。 第二种是上步 / 撤步（也叫跳步），步子大带腾空，难点在连续移动，对腿部要求更高。 实战超实用的是旋转步： 向左绕一种走法，向右绕能先迈左或右脚，讲究空间的选手一定要多练。 还有环绕步，双脚环形移动绕对手，能调动对方位置，轻松改变擂台站位。 最后是交叉步，比赛中不常见，主要用来追击或退逃时反击，带拳示范更直观。 #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #拳击入门
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深圳常青滕Nick教练（白俄
拳击发力秘诀公开！🥊掌握「异侧步法」让重拳威力翻倍——手脚协调×重量传递=完美发力！深圳三馆限时体验课开放，#拳击技术 #发力技巧 #步法训练 #重量传递 #Nick尼克拳击教练
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棕熊格斗-沈教练🥊
今天说一下利用步伐去躲闪，下期说怎么反击和迎击#格斗#拳击#躲闪 #教学
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浪娱说
泰森上演鬼魅身法，刚开场27秒一拳KO对手，彰显世界级拳王本色 #泰森 #综合格斗 #职业拳击 #ko
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Камран🥊
拳击专项拳法步法绳梯训练动作#格斗 #绳梯训练 #拳击绳梯训练 #拳击训练方法 #卡姆兰拳击 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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格斗小学生
学会这个步伐·拳王来了都不好使#拳击格斗 #练拳 #拳击#步伐 #拳击步伐
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迈克·泰森
轻量级的速度 重量级的力量 鬼魅般的躲闪#拳击 #泰森
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