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我不是专家
必须玩手机困到身体极限才能睡着#那些很奇怪的问题 #答疑解惑 #揭秘 #熬夜 #玩手机
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段菲菲
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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创可贴贴
不是我睡不着，而是我不舍得睡 #心理学 #失眠 #熬夜 #治愈世界治愈你 #行为心理
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治愈小顾
为什么你得玩手机困到身体的极限才能睡着，其实这是你的情绪未被满足 #焦虑#失眠#焦虑症#心理学 #adhd
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安玉勇医生
原来这就是心理学上的焦虑啊#心理学 #焦虑 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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医生王昕阿姨
当你出现睡眠障碍#精神科 #睡眠 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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范不慌
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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文杰医生
出现了睡眠障碍 会有这几种表现 #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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杜志国医生
出现了睡眠障碍，会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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医生老阎头
原来这是心理学上的焦虑啊#焦虑 #心理学 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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知心言
舍不得入睡，其实是情绪未得到满足#熬夜 #心理学 #行为心理学
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Rodo
不舍得睡，其实是情绪未被满足 #失眠 #拒绝焦虑 #精神氮泵 #心理学
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苏州精神科姚子英
当你开始出现睡眠障碍... #失眠 #睡眠障碍 #熬夜 #焦虑
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文杰医生
每天不舍得睡觉，其实是情绪未被满足#心理学 #睡眠 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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宿世道爷
快速入睡的方法。#玄学 #传统文化 #睡眠
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张琰医生
出现了睡眠障碍 会有这几种表现！ #睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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神经内科主任郑茂永
出现了睡眠障碍 会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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冯大眼
居然真的有用，睡不着的姐妹们，6个小妙招踏实入睡 #girlstalk#睡眠#亚朵星球深睡枕Pro2#亚朵星球
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急诊科魏兵
失眠该继续睡，还是起床玩手机？为什么晚上露出脚，更容易睡着？ #睡眠困难 #睡不着 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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X先生日常
火象星座的焦虑躯体化 #内容太过真实 #火象星座 #白羊座 #狮子座 #射手座 @DOU+小助手
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嘻嘻阿爸(说带娃)
以为没啥事，实际上很伤娃眼睛的行为#90后带娃 #育儿经验分享 #宝妈必看 #带娃
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俏佳人xxx
10点睡30天变化 变成了5点起来打游戏 #睡法 #抖来普法2025
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医生老阎头
当你出现了睡眠障碍#精神科 #睡眠 #科普 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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Codie十年失眠成功自救
睡前每刷一个小时手机，睡眠就减少24分钟！就是这么吓人，早醒人就算没有入睡的困难，也不可以刷手机❤️#早醒 #早醒失眠 #失眠早醒 #早醒型失眠 #失眠早醒能自愈吗
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躺倒鸭日常
我每天都这样 目前的两大困境： 玩手机耽误睡觉 睡觉耽误玩手机 #内容过于真实 #搞笑 #抽象 #玩手机 #熬夜
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是木木呀
一分钟快速入睡💤这三招赶紧学起来❗️ #快速入睡 #失眠 #改善睡眠 #睡觉
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超级奶爸育儿说
宝宝睡着后就别在旁边玩手机了 家长来听劝:宝宝睡着后就别在旁边玩手机了 #不做爸妈不知道 #科学育儿我有妙招 #成长发育 #母婴日常#母婴育儿
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巨蟹日记.
#巨蟹座 #水象星座
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暖阳家庭教育（自动自发）
一定要告诉孩子，为什么要控制他而玩手机 #家长必读 #育儿经验分享 #沉迷手机 #孩子沉迷手机怎么办 #父母必看系列
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育儿一盏灯
一定要告诉孩子，为什么要控制他玩手机的时间，分清欲望和需求的区别#育儿100w赞热门文案 #家长必看
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@冷秋
都赶紧起来玩手机▏都不要睡了，赶紧起来玩手机，死了有的是时间睡觉💤，但是死了就没有手机玩了😂#搞笑😂 #趣味友友
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书香妈妈
"手机是需求还是欲望？这个实验让百万家长惊呆🤯"当孩子说出"我需要手机就像需要吃饭"时，你的反应决定他的未来！看天才妈妈如何用一杯水教会孩子区分需求与贪婪，最后一句"这才是真爱"看哭无数人！教会自控力比没收手机重要100倍🔥#家庭教育 #戒瘾妙招#育儿短视频爆款文案
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说一布二
布布晚上10点就困了，一二让布布继续陪她玩，结果吃外卖的时候布布睡着了。#一二布布 #情侣日常 #动画#可爱到爆炸💥#一二布布加加加
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泽西岛辉哥
做父母的确实一开始是要花费一些时间精力 找到适合的方法才能让孩子爱上阅读。但是孩子一旦爱上 ，发现了书籍里的知识海洋，那种热爱是拦都拦不住的了…自然就没时间看电视玩手机之类的了…
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曾不胖
孩子爱玩手机，为了戒网瘾，家长趁孩子睡着，给他们画上黑眼圈，吓唬他们，效果挺好，都不敢看手机了，好可爱#安全教育 #家里有孩子的一定要看完 #吓唬孩子玩手机 #玩手机的危害 #家长必读
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长安归故里
你知道是怎么回事吗#悬疑推理
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爱跑步的李老师
你以为失眠是不舍得睡，其实是情绪没被满足！试试这些方法放松自己吧#失眠 #睡眠质量 #睡前玩手机
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睡眠导师曾博士
当你出现睡眠障碍 #医学科普#睡眠障碍#失眠#抖出健康知识宝藏#睡眠导师曾博士
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平均185
背刺无处不在#背刺 #大学生日常 #大学生
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是俊飞跟婷婷呀
谁懂啊这一刻真的太有安全感了#情侣日常
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发哥小姐姐
这家伙手机玩着玩着就睡着了，这样放着太危险了吧！一觉睡到大天亮的感觉真的太好了，牛奶绒四件套盖着超舒服，亲肤柔软不掉绒不起静电，特惠价薅羊毛#牛奶绒四件套 #床上用品
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禾人好梦
睡眠是每天的必修课#睡眠 #颈椎
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檀雅爱保养
怎么快速入睡，3招教会你，不做秃头小宝贝#睡眠质量 #睡眠 #养生 #女性力量
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小明亲子
姐弟为玩手机出花招，变身蜘蛛侠、绿巨人和女超人 #儿童动画 #萌娃总动员 #3-6岁儿童动画视频 #小女孩的动画片 #玩具总动员
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瓶轨.
#水瓶#水瓶座
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可可带娃记
只要陪着他睡就都能睡好几个小时，待在旁边玩手机都可以，一走开立马就醒了！有没有同款宝宝也是这样的？#宝宝睡觉#宝宝睡觉萌翻 #哄娃睡觉#养娃
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如如念一丨约小白
你是不是必须玩手机困到身体极限才能睡着？ #情感共鸣 #女性成长 #自我成长 #女性智慧 #约小白
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老坛杉菜
#steam游戏 #猎奇 #游戏怪谈 #游戏解说 #悬疑
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水象毒舌君
水象晚上不仅要睡觉还要熬夜玩手机#内容过于真实 #星座 #双鱼座 #巨蟹座 #天蝎座
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文杰医生
出现了睡眠障碍，会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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何师免费教志愿填报
手机在手，神不守舍！遇到这样的问题怎么办，这里来看答案#爱玩手机 #专业选择 #高考志愿 #大学 #家长必看
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Little铭
铭铭帮妈看看你爸是不是在看美女 #上热搜 #爸爸带娃 #内容太过真实 #萌娃搞笑日常 #宝宝
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