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宁蔓讲心理
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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羽师兄
不想被念头困扰，你就记住这一招！ #焦虑 #强迫思维 #胡思乱想 #穷思竭虑 #强迫
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羽师兄
想摆脱念头的困扰，就不要太较真！ #强迫思维 #焦虑 #强迫 #穷思竭虑 #恐惧
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老赵民间故事录
老赵民间故事：楼梯间的男人 有没有宝子们住在老旧居民楼呀，大家千万别害怕。#鬼故事#恐怖故事 #恐怖悬疑 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #创作者扶持计划
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王凡舒
一个方法，告诉你如何摆脱NPD父母对你的伤害 #情感 #NPD #NPD父母 #原生家庭的伤害 #原生家庭
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老赵健身
#减肥 老赵的2142饮食法来喽，快拿起小本本学起来吧！#上班族减肥 @DOU+小助手 已经2142成功瘦身的积极发言！
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吉林妙手赵老师
闪腰的处理方法 #闪腰了 #腰闪了怎么办 #推拿 #按摩 #穴位按摩
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UM 最负责技师长陈涛
摆脱甩锅的方法他来了记好#内容太过真实 #美发助理
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刘佳导师解焦虑
这么摆脱疑病心理，我来教你4个方法 #心理学 #情绪管理 #疑心病 #焦虑
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北大糖的魔法数学
怎么在1天内戒掉手机 #高中 #戒手机 #经验
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张小华
这样做，远离反复回忆过去的事#心理学 #思维反刍#胡思乱想#焦虑#抑郁
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慢慢人生路
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #焦虑 #焦虑症 #抗焦虑药物
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发财张twiggy(小丽版)
拒绝露男相，男女人的必修课遮胡青教程#美妆 #变美小技巧
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小世小人
此招数可以重复使用，一次不行多来几次，次数越多越管用#焦虑 #日常唠嗑 #内容太过真实 #妙招 #日常分享
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敖宇泽
性格内向敏感，怎么办 内耗自救指南#社会百态 #教育 #性格 #心理学 #提升自己
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大风车犇犇
止损总被洗下车？ 这三招让主力无从下手！！ #股票 #股票知识 #交易 #股民 #技术分析 止损、散户、止盈
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芭蕉不蕉绿
强迫症的痊愈秘诀 #强迫症#痊愈#强迫#心理学#秘诀
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关莘教育说
发现一个戒断孩子手机瘾 最快的方法：多巴胺熔断#家长必读 #家庭教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿 #智慧人生
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山东吾鹏戒酒☀️
戒酒9个月变化巨大。 补充：不卖课，但接戒酒咨询。 我能提供的是： 一，快乐轻松戒酒。 二，15天无理由退💸，通过平台，15天无理由退💸发起就退。因为我自信可以帮助到任何人。 #戒酒 #酒瘾 #酒精成瘾怎么戒 #微醺时刻
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战肖
知道沉迷背后的逻辑就很难沉迷一件事了 #沉迷手机 #自我成长
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盐山追梦足球俱乐部
足球小课堂：三种摆脱背后逼抢的转身方法#唯有足球不可辜负 #足球技巧 #足球教学
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灿烂〽️星河
阿晨摆脱老赵的纠缠，还得知了老赵的秘密#我的观影报告 #经典老剧推荐 #一起追忆经典老剧 #好剧推荐 #影视解说
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心心理
压力爆棚时，1分钟自救法#减压 #心理健康 #情绪管理 #心理学 #拒绝内耗
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老赵健身
减肥干货！全网通用！ 吃喝不长胖的方法找到了！量质为前提的饮食，才是真减肥，反复减肥就是失败，学懂干货，好好吃饭，减肥就是换个方式过日子！#2142饮食法#老赵爆改家常菜#减肥#生活化减脂@DOU+小助手 @DOU+上热门#夏日减脂大作战
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吉林·妙手老赵
吉林市推拿老赵,帮助粉丝答疑解惑 #吉林市推拿 #吉林市按摩 #吉林市养生 #吉林市北京路 #同城按摩好店推荐
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老赵高中数学
直线与圆：数形结合&几何最值⑩ #高中数学 #数学思维 #高二数学 #学习方法 #直线与圆
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老赵说掼蛋
老赵130+掼蛋策略：帮你快速摆脱掼蛋末游！L#掼蛋 #掼蛋技巧 #掼蛋记牌 #老赵掼蛋 #掼蛋规则
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刘一帆
如何帮您的孩子摆脱“爱咋咋地”的差生心态 #家长必读 #亲子教育 #自驱力 #史达德B12能量瓶
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你什么学历直播切片
年轻夫妻如何摆脱原生家庭的“情感绑架” #内容过于真实 #普通人
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东城说
男人不忠后，妻子如何摆脱受害者思维 #背叛 #婚姻 #女性成长 #婚姻修复 #认知觉醒
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运动康复 老赵
脚踏车不能骑，听劝！#折友早日上岸#角度反弹
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老赵高中数学
基本不等式：多次基本不等式① #高中数学 #高一数学 #数学思维 #基本不等式 #学习方法
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骨关节唐豪杰
睡前10分钟，3个动作帮你打开粘连 #肩周炎 #肩关节粘连 #骨科医生 #医学科普
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老赵的空间
开心一笑！！有本事憋住！！！
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小唐
#创业日记记录每一天 #炒股 我大爷股神老赵
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小肉包（抓不到我版）
小肉包直播间骂老赵 #抖音美食推荐官 #直播精彩瞬间 #直播回放
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清华莹莹妈
麻省理工发现断绝孩子手机上瘾最快的方法：巴纳姆效应#教育#智慧父母 #家庭教育 #孩子
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羊得意.
如何摆脱怯场紧张的状态？来学这招！简单好使！ 一个在任何场合都不怯场的方法！ #内容过于真实 #自卑 #职场 #女性成长 #自信
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Ms关
如何摆脱一场让人内耗的业力关系#正能量#情感#两性#婚姻关系 #MS关
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精神科袁医生
想要摆脱抑郁，吃药是基础，自救才是关键#健康科普有真知#心理健康 #精神科 #抑郁 #情绪
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李老师的指导
一个方法秒杀NPD #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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胡说老赵
#知识分享 #正能量
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小水在呢
三部打破人生死循环，让你侧底告别重复性痛苦#身心灵#摆脱轮回#灵魂SPA#情感#抖音小助手@dou+小助手
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老赵来了
#治安管理处罚法新版 如何处理养狗的管理问题和促进人狗和谐生活的环境
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老赵高中数学
抽象函数综合：进阶题型② #高中数学 #高一数学 #数学思维 #抽象函数 #学习方法
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多米
七招让你彻底摆脱NPD#npd#npd受害者#npd父母#npd伴侣#心理学
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王叔说心理
焦虑抑郁如何摆脱，王叔：调神+躺平 #中医 #焦虑 #抑郁
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刘哥懂你「智慧策略型」
守活寡式的婚姻，应该如何改变呢？ #婚姻 #心理 #情感
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小赵和老赵的幸福生活
叔叔阿姨们感谢您们一直以来对小赵的陪伴，也关心老赵的生活，在这里，小赵由衷的感谢您们每一个人。大多叔叔阿姨们是站在个人的角度，也希望老赵早日寻得伴侣，摆脱孤单。 然而今天，当我真正深入了解老年群体的情感需求后，我意识到，这不仅仅是在为我爸寻求幸福，它更是一项充满意义、值得为整个群体去努力的事业。在这个大千世界里，我常常看到那些形单影只的老人，他们眼中有着对陪伴的渴望，对往昔岁月的怀念，以及对未来日子的些许迷茫。有的老人丧偶多年，独自拉扯子女长大，如今子女成家立业，奔赴远方，他们的生活愈发清冷；有的老人因为年轻时忙于工作，错过姻缘，到老了，那份孤独感愈发浓烈。于是，我决心行动起来，为他们搭建交流的桥梁，开启幸福的新篇。我看到周阿姨和李大哥因为共同的爱好相谈甚欢，我就觉得一切辛苦都值了。 当我看到一对老人手牵着手，漫步在夕阳余晖下，互相分享着生活琐碎，我由衷地感到，自己为他们的生活添上了一抹亮丽色彩。这一刻，我更加深刻地领悟到，怀揣善意，顺应缘分去成人之美，那收获的感恩与内心深处的快乐，是无法用金钱衡量的。未来，我愿持续在这条温暖的道路上大步前行，让更多老人的晚年绽放别样光彩。
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娅娅会抗囊
多囊已上岸｜摆脱多囊最根本的方法….#内容太过真实 #多囊必看 #多囊
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洋葱芯
摆脱情感依赖自我治愈方法｜ 提高自我价值的认知，找回主体性，你本自具足，无需向外求～ #女性成长 #情感共鸣 #分手后#治愈文案 #vlog日常
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首都名中医张燕生教授
大便拉不出来，记住这个简单又不花钱的小妙招 #便秘 #便秘怎么办 #便秘有救了
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吉林妙手赵老师
“肩胛骨”老赵教你一招 #肩胛骨缝痛 #按摩方法 #身体开关 #推拿正骨理筋 #按摩店
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保研辅导员老赵
为啥到了大学老师就不喜欢咱家孩子了？ #保研 #考研 #大学生 #家长必读
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中医郝峰
#荨麻疹 #荨麻疹的痛苦 #皮肤病 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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掌财张张
散户必学《麻雀战法》，1万，5年，600万#财经 #炒股 #股市 #A股
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精神科医生张彦华
抑郁症想恢复，不能光靠吃药！学会自救同样很重要 #抑郁症患者 #焦虑症 #医疗健康创作训练营 #南阳 #精神科
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简介:

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