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新爱婴儿童成长中心(临泽北路店)官方号
#新爱婴体能课程🥇 从小抓，给孩子一个健康的未来⛳️ 运动不分年龄大小🏃，儿童体能，科学提升运动能力💯全面锻炼身体素质💪#身体协调性 #感统训练
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芳芳健康抗衰随记
35岁以后的女性或者男性都需要学习点营养知识#营养#健康#膳食补充剂#健康 #知识科普
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乘礼咨询调理
身体虚！信号堵了，快来跟着乘礼老师学习养生！ #乘礼 #乘礼养生 #乘礼四部曲 #对症调理 #听乘礼懂养生
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介休市起跑线体育文化发展有限公司
在对时间做对的事儿#介休市起跑线#室内篮球#室内体能 #学习不断
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艾琳教游泳
学游泳第一步要学好，打好基础后面的学习会事半功倍。#防溺水 #0基础游泳教学 #游泳 #爱游泳
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热爱正能量
学习游泳能有效锻炼身体多部位肌肉并增强体质，对心肺功能有显著提升作用。另外还可促进身体协调性和灵活性。再就是在紧急情况下，能有自救或他救的使用价值。#游泳健身 #学游泳 #纪录美好生活 #原创视频 #泳池拍摄
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淘乐丝🍑
来同济一个月，学习与运动完美闭环。身体和灵魂总有一个在路上，加油！成为更好的自己！
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花姐🌻健康管理
晨会赋能健康管理～从自己学习开始，从改变自己开始，从吃营养早餐开始，循序渐进，影响带动家人和朋友，把健康管理融入到日常生活当中……把健康交给学习和践行的自己，坚持下去，时间和身体会给出最好的答案[耶]#健康管理#国家国民健康规划#健康管理学习#营养早餐
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毛毛谈青少儿健康
不止养生！学中医竟能改变生命观和处事态度#中医 #健康 #养生 #健康管理 #皇贵秋实
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曾家杰与枷派风精选铺子
#锻炼身体增强体质#站桩学习#养生就是养健康#道家文化
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青海康复找脊享（丁老师）
上周五来了个湟川高三的同学，因为本来高三的学习就紧张，再加上平时一些姿势不当出现了明显的手麻，全身不舒服的情况，学习固然重要，但我们一定要劳逸结合，这样我们才能学习和身体双赢#健身 #健康 #体态矫正 #运动 #高三
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广德市民运体育训练基地
#广德 #中考体育训练 #孩子教育 #锻炼身体 #健康成长中考 最慢的脚步不是跬步，而是徘徊；最好的脚步不是冲刺，而是坚持。我是杨教练，我在民运等你！
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哈尔滨上门体育（哈师大硕士团队）
孩子们放学来找教练去附近场馆训练跑步和体能，提高身体素质迎接体能测试和应对学习生活！#哈尔滨体适能 #哈尔滨溜娃 #哈尔滨家长 #哈尔滨同城 #哈尔滨体能训练
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心念瑜伽普拉提美学馆
瑜伽基础根基是所有瑜伽课的基础，透过五天的密集学习，真正的去了解骨骼，呼吸和体态，身体之间的关系～了解瑜伽根源，让自己接下来的练习更有方向性和针对性[爱心]#瑜伽普拉提#瑜伽基础入门 #心念
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艾登教练带你瘦🏃🏻‍➡️
100天减脂逆袭计划✅基础动作学习❗️ 0基础必学基础动作做好记录📝 宝子们可以一起跟练打卡一起逆袭😎#带女朋友健身挑战100天身材逆袭 #减脂 #居家锻炼 #健身干货 #小基数减脂
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开球馆的孝孝
学习乒乓球有助于提升身体协调性和预防近视和锻炼专注力#菏泽乒乓球#学习乒乓球的好处#乒乓球教练#菏泽孩子放学去处#运动
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手机用户64560997184（夏慕柔）
#安利#超凡春春#健康#学习
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竞界体育-萧教
孩子放学去附近场馆训练跑步和体能，提高身体素质迎接迎接体质测试和应对学习生活！#太原体适能 #太原遛娃好去处 #太原家长 #太原体能训练 #太原同城
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🌈飞鸟与鱼的虚空对白🎈
#上热门🔥 你知道吗？幼儿爬行可以为将来学习“立体几何”做铺垫！#亲子教育 #父母必看系列 #启蒙教育 #宝爸宝妈
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焦★登攀
坚持💪学习，交流，#身体和灵魂总有一个在路上
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任丘上门体育-郝教练
孩子们放学来找教练去小区训练跑步和体能，提高身体素质迎接体能测试和应对学习生活#体能提升 #任丘市遛娃 #任丘同城#任丘体能训练#任丘家长
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大脚⚽️堃仔
所以到底是学习重要还是身体重要？#足球 #足球青训 #唯有足球不可辜负 #校园足球 #足球少年
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杏林书社
通风要祛湿通络，小黄车入手视频同款书籍，张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》，学习完整内容，轻松解决日常健康问题，守护自己和家人身体健康#痛风 #祛湿 #通络 #张景明 #一病一讲
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重庆缘瑜伽龙振宵
8岁从传统武术开始，锻炼身体。2004年底进入健身行业，从健美和私教学开始学习以及教学，后又学习普拉提，再后来学习瑜伽，一直在一线教学和钻研至今，健身和瑜伽自有版权著作11册。立志推广安全合理的健身方式，无论中西，实用主义者。 #健身 #知识分享 #原创视频 #每日分享 #vlog日常
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合肥市康泰职业培训学校
57岁退休的大姐通过来校学习中医调理自己身体，守护自身和家人健康❗为她点赞❗#合肥康泰职业培训学校 #学习中医 #推拿培训 #中医技能培训 #退休学中医
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小杰爱学习
#中医养生 #中医 #学习中医 #五脏
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✨昂昂小盆友✨
孩子总坐不住、容易分心，站没站相，坐没坐相？每天抽出3到5分钟，带孩子做这5个动作，不仅能增强四肢力量，还能有效提升专注力和身体协调性，帮助孩子活力满满、学习更高效！#专注力 #提升专注力 #感统训练 #儿童运动协调性训练
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佑墨芷
#上热门 生活感悟（530）学习脂肪堆积在哪里最危险#原创视频 #治愈 #脂肪 #健康
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昂特体育体能成长中心
5-6岁的小朋友，到底要不要学习体适能呢？体适能运动又有什么好处呢？ #体适能 #体适能教练培训 #运动小健将
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苞谷的绘画课堂
一个视频教会你人体比例以及动态画法！！ #画画 #绘画 #人体 #零基础学画画 #画画教程
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舞者之风
芭蕾基训，可以提高身体的柔韧性、协调性和平衡能力，为学习更高难度的舞蹈打下坚实的基础
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佰通堂总部
零基础学中医（38） （38） 零基础学中医——津液 津液：身体的“生命甘泉”｜中医基础探微 在中医生理观中，津液是构成与维系生命活动的重要基础物质，其概念远超越常规认知的“水分”。 《灵枢》言：“腠理发泄，汗出溱溱，是谓津”，其清稀如水者谓之津，浓稠若蜜者谓之液，二者相济，共奏濡润之功。 津液代谢乃脏腑协同之典范： ▶️ 水谷入胃，经脾运化而取汁为津 ▶️ 肺朝百脉，主宣发肃降以布津周身 ▶️ 肾司气化，升清降浊调控水液开阖 ▶️ 三焦为决渎之官，总司津液通行之道 功能精要： 🌱 润泽官窍（目得泪而明，鼻得涕而润） 🌱 濡养脏腑（髓得充、骨得滑、脉得柔） 🌱 化血载气（津血同源，气随津行） 🌱 平衡阴阳（“水精四布，五经并行”） 临证常见失衡之象： ▫️ 津伤液涸：高热伤阴可见舌红裂纹，吐泻失水必现目眶深陷 ▫️ 水湿困脾：身重如裹，苔腻脉濡 ▫️ 痰饮伏肺：咳喘痰鸣，胸胁支满 养生启示： ✅ 饮必温汤小咽，忌牛饮伤阳 ✅ 常食银耳百合，禀土德以生金 ✅ 戌时静养少言，保少火以存液 ✅ 汗法勿令过峻，护营卫之和调 《素问》云“人之津液，所以灌精濡空窍者也”，此乃生命之甘露，不可不察。 #佰通堂中医养生#津液#养生之道#黄帝内经四季养生
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南京亲子户外
爬山不仅可以锻炼身体还可以提高专注力，辅助学习能力提升，欢迎大家加入我们大家庭！#徒步 #户外登山 #每周一山#南京溜娃#青少年教育
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李铭锐
学习中医是感受自己的过程，而非记经络的过程。#自学中医 #思维 #学习思维 #感受#内观
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wzfcat
【保姆级游泳教学】从水平漂浮到基础踢腿，打好游泳核心 游泳入门教程核心讲解了两项基本技能：水平漂浮与基础踢腿。 水平漂浮是所有俯式泳姿的基础，关键在于保持身体如柱子般与水面平行。练习始于陆地模拟，通过俯卧伸展来形成身体记忆。入水后，可通过抱膝感受浮力，再进阶到扶墙和放手漂浮，逐步建立水感。练习关键在于全身放松，双手微沉于水下以维持平衡，并避免刻意抬高臀部等错误姿态。 基础踢腿强调的是像鞭子般快速、柔软地摆动，而非僵硬地“踢”。练习应从分解动作开始：首先在池边练习脚踝放松、小幅高频的“内八字”摆动，直至能激起白色水花；然后通过扶墙和使用浮板，在水平漂浮姿态下巩固小而快的踢腿动作。熟练后，进行无浮板的综合练习，将漂浮、踢腿与憋气、站立相结合。 教程最后强调，水平漂浮和基础踢腿是游泳的核心基础，尽管练习过程可能枯燥，但必须通过反复练习打下坚实基础，才能为后续学习更复杂的泳姿做好准备。 #游泳 #游泳教学 #零基础学游泳 #水平漂浮 #游泳踢腿 #游泳入门 #学游泳 #游泳技巧 #自由泳基础 #运动
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胡教练—上门体育
#今儿练了吗 #日常生活 #初中生 #长高运动 #中考体育训练 抓住孩子成长黄金期，加强身体素质教育，为学习增添动力👍
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平邑县爱酷体育文化产业有限公司
在体能训练中学会更好的控制自己的身体，需要全身心的投入，平邑小男生每周参加体能训练，网友：这种“动态专注力”，能迁移到学习和生活中！#少儿体能 #跑酷体能 #体能训练 #少儿体能 #平邑
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慢读时光
《运动改造大脑》 运动不是可有可无的，不是有空才做的，而是维持大脑健康和功能的必需品，就像大脑需要氧气一样，大脑也需要运动。#好书推荐 #好书分享 #读书 #运动改造大脑
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乘礼咨询调理
肝脾胃不好？学习养生调理，身体逐渐改善！ #乘礼 #乘礼养生 #乘礼四部曲 #对症调理 #听乘礼懂养生
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小魍斝(玩家)
#青少年 #性知识 #普及知识 #一起学习 #好好爱护自己的身体
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迎迎居家练瑜伽
练背才是不垮脸的狠活#每天坚持学习一点点 #每天学习一点点每天进步一点 #健身小白必看经验 #每天持续分享 #女性智慧
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孟玄岐
肾好对学习有很大帮助 #肾 #肾藏志
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妮妮带你改变💃
手把手教你学习舞蹈 快来和我一起学，让你身体变得越来越协调#零基础教学 #零基础学舞 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训
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健康课堂
注意听，这些内容太重要了，越早懂得，对我们的身体帮助越大！#糖尿病 小黄车入手视频同款书籍，张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》，学习完整内容，轻松解决日常问题，守护自己和家人身体健康！
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新疆大健康(IP院长)如仙姑丽老师9
#大健康 #营养早餐 #大健康养生 #每天学习一点点 #提升自己 @DOU+小助手
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中隼曹教练
内容根据学习上海体育大学蔡玉军教授的“青少年动作发展与动作学习”讲座，以自己的专业知识理解来制作，能力没到一定的层次，多多见谅 #青少年体能训练 #体育运动 #青少年成长
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Simba亲子英语
【我爱记单词】学习英语中的身体部位和特征 Learn Body Parts and Features in English #英语 #高效学习 #英文单词 #每日英语 #学英语
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圆圆的媛媛
自学中医的8部纪录片#知识分享 #每天学习一点点 #纪录片 #中医养生
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灵雨学馆（易经培训机构）
生与身的区别你知道吗？人们常常勿视生命而重视身体，原因何在？灵雨老师研究国学易经四十载，应邀在全国讲学，如在大学机关，企事业单位讲学数百场#易经学习#国学培训报名 #企业培训 #国学大讲堂 @抖音小助手
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砺行研学在营口-周末带娃户外活动
当前急功近利的教育正在毁掉孩子，不卷学习卷身体，人民日报说：“运动和不运动差的是一整个人生！”#营口 #户外体能训练 #公园运动随拍 #健康最重要 #多少东北孩子惦记这一口
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一起学生字（文言文打基础）
尺，和身体部位有关。古人常用身体部位来表示长度。#每天跟我涨知识 #正能量每日分享 #学习 #一年级生字 #尺
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轻养生
遵循“分而养之”的古老智慧，从脸、脚到心、肝、肺，为身体的每一个部分提供它真正需要的养护，便是通往日益强健体魄的黄金法则。 #轻养生 #健康养生 #养生科普 #分而养之 #涨知识
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陈老师•广东升学规划师
运动与学习，一个都不能少。 越运动，越专注；越阅读，越清醒。 身体和灵魂，必须同时在线[加油]。 #惠州市求实职业技术学校#中考 #职校 #青春校园
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赤诚有你
新二上《身体上的尺子》，有课件，教案，学习单，逐字稿 学姐最新作品，2025新二上《身体上的尺子》，天花板级作品，有课件，教案，学习单，逐字稿等。任何一个版本的教材都能用。
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樊登
学完了就忘是学习的常态， 只要你学过，知识就流过了你的身体，学习带来的是变化，而不是记得。#学习 #读书 #成长
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杏林书社
糖尿病如何防控并发症，小黄车入手视频同款书籍，张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》，学习完整内容，轻松解决日常健康问题，守护自己和家人身体健康#糖尿病 #并发症 #张景明 #一病一讲
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15 秒冷知识
人类身体冷知识#女生必看 #涨知识 #知识科普 #每天跟我涨知识 #科普知识
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睦恩之家
孩子身体不协调，专注力差，多带孩子玩敏捷梯 锻炼孩子#反应力 协调性和下肢力量#运动长高 #儿童运动 #亲子教育 #亲子游戏
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继科乒乓指导
天天忙于练体育的孩子，学习超级反而可能更好#体育精神 #冠军 #乒乓球 #张继科
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胃胀、胃痞怎么办？小黄车入手视频同款书籍，张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》，学习完整内容，轻松解决日常健康问题，守护自己和家人身体健康#胃胀 #胃痞 #张景明 #一病一讲
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