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爸爸是木匠
一颗茼蒿吃一顿，花盆种植大采收~ 茼蒿打顶后会不断地冒出侧芽哦，花盆里种植采收一颗就能吃一顿啦~ #种植小技巧 #田园生活 #一份耕耘一份收获 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #家庭种植
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家庭主父
#抖音精选作者告诉你怎么减重 不要再问我茼蒿一天吃几顿，吃几天啦！我就吃了一顿，你想吃几顿吃几顿，还有可不可以不加蒜，加老干妈会不会热量太高！自己想怎么调味就怎么调味，没所谓！我18天减了17斤，老干妈没耽误我掉秤，OK？！#原创视频 #喜欢的点个赞 #内容过于真实 #减肥经验分享
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爸爸是木匠
茼蒿采收小技巧！ 茼蒿采收方法合适，一颗就能吃一顿哦~#种植小技巧 #种菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #我的小菜园 #家庭种植
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碳水姨姨的减肥实验室
被茼蒿减肥法欺骗的一天😭｜减肥Day5 #美味减脂餐 #减肥打卡 #减肥进行中 #体重管理 #减脂 @抖音小助手
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姜饭颠
一人食｜茼蒿热汤面 常吃茼蒿菜，肝气不郁结～#茼蒿 #一人食 #美食新星计划 #爱就是要一起吃好多顿饭 #好好吃饭
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扎西妈妈
最近很火的茼蒿拌豆腐 据说掉吃一顿5斤 安排#减脂 #自律 #努力成为更好的自己
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小李在菜园
茼蒿怎么多茬采收？ #种植小技巧 #种菜 #关注我一起学种菜 #茼蒿 #自己种的纯天然的绿色蔬菜
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大白吖
吃一天茼蒿拌豆腐真能下这么多#茼蒿拌豆腐 #减脂 #低卡低脂餐 #美食
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美食密码 啊鹏
茼蒿和豆腐的神仙搭配。夏天的减脂素菜，清淡爽口，香而不腻。 #茼蒿豆腐 #下饭菜 #家常菜 #减脂餐 #抖音美食推荐官
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大芬吃不胖
午餐吃饱吃好，蛋白质菜主食都吃但不吃撑，营养均衡饮食清淡，家常菜就是最好的减脂餐#合理饮食 #减脂餐#自律减脂健康餐 #会吃才会瘦
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小李在菜园
一颗茼蒿怎么吃一顿~ #种植小技巧 #种菜 #关注我一起学种菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #茼蒿种植
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爸爸是木匠
从零开始种植茼蒿！ 播种间苗、换盆移栽全纪录~#种植小技巧 #种菜 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #我的小菜园 #家庭种植
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兜里有糖
来喽来喽，今天记继续给大家分享一道家常菜，茼蒿炖豆腐。#厨房里的欢乐时光 #家常菜 #美食教程 #治愈#解压
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玲玲呀✌️
#上热门@DOU+小助手 今日份美食来自蒸茼蒿#记录我的生活
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爸爸是木匠
现在正是种茼蒿的季节哦~去年的今天也在种筒蒿~ 家庭菜园阳台种菜~跟着我种，一颗筒蒿吃一顿~我们家庭种植，建议先育苗，再移栽哦~#种植小技巧 #家庭种植 #我的小菜园 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #蔬菜种植
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爸爸是木匠
家庭种植筒蒿需要注意的几件事~ 跟着我们的方法种，一颗筒蒿就能吃一顿啦~家庭种植无论花盆或者菜园种植，都联系穴播或者条播，等长大了之后再间苗或者移栽哦~天气凉爽，正是种筒蒿的时候哦~#种植小技巧 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #我的小菜园 #种菜 #蔬菜种植
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阅书，悦己
你知道茼蒿有多厉害吗？#养生 #古人的智慧 #中医养生 #茼蒿 #知识分享
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泳健
超市转了一圈发现茼蒿很新鲜~于是乎#简简单单一顿家常便饭
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冰新蔬菜采摘园
Ψ(￣∀￣)Ψ谁能拒绝一顿可口的美味呢？蒜蓉茼蒿超级吃法。蒜蓉茼蒿的做法#美食制作分享 #家常菜 #一起学做菜 #茼蒿的神仙吃法 #茼蒿怎么炒好吃
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私语
今天做的咸肉茼蒿菜饭味道好极了👍#简简单单一顿家常便饭 #我的厨房日记
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天鹏爱吃饭🍚
复刻网友的满分食谱第二期来了！ #满分食谱#好吃到哭的瞬间
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胖圆在努力
减肥遇到周末，跨不过去的坎 #减肥逆袭 #减肥 #vlog日常
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宝葫芦私厨
茼蒿炖土豆，从没见过的做法，都是意想不到的好吃，清淡解腻#抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛#用美食再现中华历史瑰宝 #家常菜
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寰宇先锋
《舌 尖 上 的 亚 马 逊》 #动物世界 #动物科普 #神奇动物在抖音 #动物 #亚马逊
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康康种植记（楼顶菜园）
媳妇连移两年茼蒿菜，都长得奇丑无比，今年就听网友劝告简单撒播 ，遇到大丰收了，吃上一顿就当赚#茼蒿 #茼蒿种植 #纯天然绿色蔬菜 #丰收的季节 #种植小技巧
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晓爽
茼蒿拌豆腐到底能不能瘦后续来了……#生活碎片 #减脂餐
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Da俏
轻饮食第12天 三餐~
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酸辣小舅妈
白天迁就生活，下班打理肠胃，生活很累，但你别退！ 茼蒿炖土豆，让打工人下班快速获得碳水满足感的一顿经济实惠的美餐，一道简简单单家常菜， #土豆的神仙吃法 #拌饭 #家常菜 #下饭菜 #美食教程
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呼啦雯
带小狗穿越无人区，没有信号，只有风沙和自由 #vlog日常 #带狗狗去旅行 #大海道#自驾新疆 #我和我的狗
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朱朱Julie呀
香港葵涌广场的物价有多离谱？简直是本地人聚集地 #朱朱julie呀 #香港美食 #香港旅游攻略 #香港旅游 #葵涌广场
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新疆老秦家
给羊脱棉衣啦 再整一顿茼蒿拉条子#农村日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #一天不吃拉条子浑身难受 #剪羊毛
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小华同学🌸kelly
尝一口春天的味道，一把芦蒿炒上肉丝喷香滴！吃饭不只是生存需要，更是情绪价值，记得每一天每一顿都要好好吃饭哦！#尝一口春天的味道 #普通的饭菜都是家的味道 #家常菜 #乡村美食 #抖音记录农村生活 @DOU+小助手
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里里姐
168｜107！快了！还差七斤！#減肥 #健身 #减肥日常
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拐吃Boy
冬日暖阳 - 三刷湘潭麻辣烫天花板 我的个人口味天花板 #vlog #省饭课代表 #吃吃喝喝 #湘潭美食 #湘潭小吃
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爱做菜的宇先森
茼蒿梗炒虾仁，色拉汁茼蒿叶，一颗茼蒿2种吃法，简直爽口又解腻！ #美食教程 #和你一起吃过晨昏四季 #爱做饭的男人 #每日美食分享
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一粒鲍米花（塑型版）
一天只吃一顿粉面菜蛋体重会有什么变化？#内容启发搜索 #小基数减脂 #一天只吃一顿 #粉面菜蛋 #创作灵感
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隆会富泥炉碳烤烤肉
当我探自己店 蘸料调法来啦！！！#城市里的烟火气 #人气爆棚 #女生创业
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关关
在成长的路上 或许会遭遇欺骗与冷漠 但我会时刻提醒自己 守护好自己内心的善良 让自己每一次真诚付出 都可能会成为照亮世界的微光 #村里的端午是团圆 #新农人计划2025#关关卖菜
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🌀旺仔饿了🌀
今天我哥手里有铁锹，弄得我都不敢叫嚣！
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暴富橙子
没钱……#大明风华#老朱家的那些事 #灵魂画手 #抽象
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首尔小肥羊
潮州太适合爱吃的人啦嘴巴没停过 都是我没吃过的!!下次还来 #潮州美食 #美食vlog
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是夸夸呀
日本闺蜜是富家千金，带我体验移动式法餐的套路 #日本女生
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平染同学
要懂得看人。什么人可交不可交要会分辨#剧情 #回忆 #校园 #学生时代 #校园生活
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Arzium
泡面不一样的吃法 #抖音美食推荐官 #美食 #美食分享 #美食教程 #吃货
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小润AI梦工厂
末世第五天，堡垒系统迎来新成员 #末日地球重启我的诺亚方舟 #ai小说推文 #ai平权 #妙想制片厂
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米其
在安徽宿州吃了一顿夜宵，味道不错，很满足，而且还喝到了小时候的味道#抖音美食推荐官 #心动打卡指南 #舌尖上的抖音 #宿州
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一昂剧说
一口气看完这部集科幻，惊悚，下饭的低分恐怖片，恶种 #抖音午夜放映厅#恐怖电影解说#一昂剧说
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川渝说
留学生中的流浪汉，自由的灵魂 #白日梦想家 #英区留子 #留子
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猎宝动画屋
《爆改乖女》#答应我看到最后 #脑洞 #二次元 #小说推荐 #原创动画 @虾眼动画 @小凡脑动画 @顾时婉
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🍊🍊安静公主11.18生日快乐
雷安静真的好搞笑啊哈哈哈哈#安静公主 #搞笑 #剪辑效果 #直播录屏分享
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袁袁的vlog.11.9奥贝兰送新款面霜
在莱西这个小县城结婚后实现经济自由时间自由，在家当全职太太的一天都干了啥#记录真实生活 #日常vlog #已婚无娃的一天 #全职太太 #经济自由时间自由
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农࿆民࿆工࿆
#我的农村生活
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三百斤大邱
果然夜宵这东西很难戒，谁能拒绝深夜的炭火烧烤，反正我不能 #好好吃饭大赛 #兰州鲜货烧烤#果然夜宵这东西很难戒 #热乎乎的美食打卡地图 #立冬出门补嘴空 @DOU+小助手
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花生R
前途一片漆黑 刚好躺下就睡 #vlog日常 #减肥#今天吃什么
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小蒙君君
跟着学弟学妹们学校附近的美食！！朴大叔真的好好吃啊#韩式拌饭 #朴大叔拌饭 #南宁 #学校
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晓晓（退休生活)
#上热门 #vlog日常 #退休@DOU+小助手
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