李时珍膝盖冷敷凝胶效果怎么样

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管他天不香地不。

父母上了年纪，经常会出现活动上的困扰，建议你可以试试这款膝盖型远红外凝胶，它的功效就是清清楚楚的写在包装上， 透明的质地，审讯难闻的尴尬，涂抹式的使用也很方便，还是李时珍大品牌除产的用起来更放心，自己用送长辈都很合适，有需要的赶紧安排吧！

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膝盖刚受伤时，很多人急着热敷，结果肿的更厉害，真相是伤后四十八小时内一定要冷敷。冷敷能让血管收缩，减少组织出血和肿胀，还能缓解疼痛。具体怎么冷敷，用冰袋或冷毛巾， 每次二十分钟左右，一天可以做四到五次，记住不要直接接触皮肤，要包一层毛巾。而对于超过四十八小时的旧伤或慢性疼痛，这时候才适合热敷。热敷能促进血液循环，放松肌肉，加速恢复。判断很简单， 新伤红肿明显就冷敷，老伤僵硬疼痛就热敷，这样处理才不会让膝盖伤上加伤。

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