win11睡眠休眠区别

个性化睡眠休眠设置，大家好，本节课呢教大家介绍个性化睡眠休眠的设置。 我们知道电脑有两个状态啊，第一种是睡眠，第二种是休眠。很多同学可能不太理解这两种的区别，睡眠呢，就是将我们电脑中的这些数据啊，保存在内存 当中，给内存供电，这样可以随时的唤醒，但是呢，因为内存要工作，所以电源会一直给内存提供电能啊，所以它是一个处在一个很低的这个工号， 保证我们电脑可以随时快速的被唤醒。而休眠呢，是将我们所有的数据保存在硬盘上，然后关机，这样的话无论断电呃也不会消耗任何电能。那我们启动时候要比睡眠稍微慢一点，但是要好 于我们正常的从零状态的一个启动。好，我们来看一下如何进行设置啊，那在我们启动当中呢，我们可以单击文件，在电 电源里面呢就有睡眠选项，一般笔记本会经常使用睡眠，那么台式机啊，基本上用不到，那么台式机如何去关闭这个呢？我们可以看一下，我们搜索一下电源， 在下方有一个根据电源计划情况和性能来优化你的设备，我们单击他哎，就进入到系统的电源选项里面了，在屏幕和睡眠这个下拉按钮当中呢，我们可以看到接入电源的时候呢，关闭屏幕的时间，我们可以手动的设置啊，屏幕就是黑屏，节省电能啊。插入 电源时闲置将进入睡眠状态，说多少分钟以后，我们不操作电脑，它会自动的，嗯，将我们的所有的程序保存到内存当中，然后以极低的电量运行啊，这十五分钟我们可以根据实际情况选择，我们的台式机呢就可以设置为从不啊从不，我们笔记本呢，保持默认就可 可以了，电源模式呢，默认是平衡哎，从上往下呢，有最佳能耗就是最节电的，然后最佳性能呢，是性能是最高的，也就是最耗电的，这个根据我们实际情况来，如果大家玩游戏的话，可以选择最佳性能就可以了，这是系统中的一个电源选项，那么传统这种电源呢，可以搜索一下电源计划 编辑电源计划启动好以后呢，里面也有关闭显示器的时间和计算机进入睡眠的时间。然后主要是介绍哪里呢？大家可以单击这个电源选项哎，里面有一个选择电源按钮的功能，左侧啊， 进入里面呢，我们可以看到里面有睡眠，如果大家的电脑中没有休眠的话，其实休眠可以在这里打开，这里没有休眠是因为我使用了虚拟机，他的这个电源选项设置的话和我们真实机还是有所不同的啊，如果大家是真实机的话，可以在这里设置， 这里可以单击更改当前不可用设置这个链接。然后呢这下面的选项就可以选择了，如果大家不期望显示呢，可以取消这个勾选复选框，然后如果有休眠的话，大家勾选他就可以在店员里面找到休眠了。好，最后保存修改就可以了。 好，本节课的内容就介绍到这里，感谢大家观看。

你有没想过电脑的睡眠模式和休眠模式有什么区别呢？电脑进入睡眠模式时，计算机进入低功耗状态，此时电脑所消耗的电量非常少，且屏幕处于关闭状态。电脑停止响应，电脑的部分硬件和系统仍然保持运行。在睡眠模式下，电脑会将当前的工作保存在内存中，这样可以快速唤醒并继续之前的应用，则无需重启和打开应用程序 会自动保存所有的工作并关闭电脑。如果要将电脑设置为再关闭盖或按电源按钮时进入睡眠状态，可以在底部搜索栏输入控制面板， 找到硬件和声音电源选项。系统设置，如果使用的是台式机，请选择选择电源按钮功能，再按电源按钮时，旁边选择睡眠，然后选择保存更改。如果只是笔记本电脑的话，选择在关闭盖子时，这一栏旁边选择睡眠，然后选择保存更改。电脑处于休眠模式时， 电脑会将当前的工作保存在硬盘上，并完全关闭电源。与睡眠模式相比，休眠模式更加省电，因为计算机不需要保存任何的活跃状态。当电脑从休眠模式换 形式，他会加载之前的保存状态，并恢复到你离开时的状态。如果要将电脑设置为休眠模式，可以按 win 加 x 在关机或者注销里面选择注销。或者可以在底部搜索栏输入控制面板，找到硬件和声音电源选项。系统设置，再按电源按钮时，旁边选择休眠，然后选择保存更改。这里是小白不小白，我们下期见！

在给电脑呢进行关机的时候呢，经常会看到有关机重启，休眠和睡眠这四个模式，那么电脑的休眠和睡眠模式他有什么区别呢？那我们先说睡眠模式， 睡眠模式呢，他是只有内存通电来维持着其中电脑的数据，其他设备呢都会断电，这样呢，我们就可以让电脑呢快速恢复到待机前的状态，基本上你敲击一下键盘，换换鼠标，几秒钟啊就恢复到之前的状态了。 但是呢啊，这个睡眠模式呢是最怕断电的，如果呢你的供电系统发生了异常，例如说停电或者是人为导致的断电，那么所有待机前未保存的数据呢，都会丢失，这个风险是比较大的。 修面模式呢则是这个系统呢会自动的去生成一个内存镜像文件，然后呢把它放在系统的硬盘中，然后会切断所有设备的供应系统，等你恢复的时候呢，系统呢会将镜像文件呢从硬盘上啊直接写入内 内存啊，电脑呢会完全恢复到啊休眠之前的这么一个状态。那么这种模式下呢，是完全不耗电的啊，也不怕突然断电，因此呢，不用担心啊，你的数据断电全丢了，但是它的恢复速度是要比休眠模式要慢一些了，取决于你的内存大小和硬盘的速度。 修棉呢，会将以使用部分的内存数据呢全部都写到硬盘里面，所以呢，你最好保证你的这个系统硬盘中的声音空间要大于的内存，避免呢出现意外。 我们举一个生活中常见的例子吧，那么睡眠和休眠模式呢，可以类比我们的汽车，那睡眠模式呢，相当于我们汽车呢，还打着火，随时呢可以加油门，松手刹就能走。而这个休眠模式呢，则像是我们熄灭了火，想要走呢，也可以，不过呢，你得先着车，速度呢，会稍微慢一点，但是会更安全。 那么具体是哪种模式，应该怎么用，怎么选呢？我们这需要进入你 windows 设置的这个电源和睡眠管理中呢啊，分别选择电脑，在接通与不接通电源的时候呢，无操作多者之后 进入睡眠。然后呢，进入其他电源设置选择电源按钮功能中就可以看到呢，分别设置接电和不接电源时呢，按电源按钮关闭盖子，是休眠还是睡眠啊？这个关闭盖子就是笔记本啊，他一定要选择休眠，这样的电脑就不会突然在包里面运行发烫了。那么按电源按钮呢，就可以根据自己的喜好和使用场景来选择睡眠与休闲模式了。那么 不怕断电，想要快速恢复工作状态，你就选择睡眠模式，怕断电要离开一段时间，那你就选择修门模式。当然呢，在修门或者睡眠之前呢，最好还是要把重要的文件呢给它保存一下啊，出现意外呢，无法唤醒电脑，这个就麻烦了， 遇到个人安全和隐私的东西呢，在修门之前呢，最好关闭掉，并且呢清除数据，否则你不知道你下次开机是否会在公众场合，要提前避免风险或者是尴尬的信息发生啊。

喂喂，不用电脑了，到底什么时候该睡眠，什么时候该休眠，什么时候该关机啊？哎，小笨蛋，咱先弄清楚这三种有什么区别。睡眠模式，电脑内存中的东西还在内存里，硬盘休息，所有部件都没有断电，只要动动鼠标就能恢复到之前的状态。而休眠呢，电脑会将当前的内容存入硬盘， 同时关闭电源，按电源键才能唤醒，时间比较长，关机则是关闭所有运行程序、操作系统硬件。如果短时间内不用电脑，就选睡眠十二个小时以上呢，可以选择休眠，长时间不用，直接关机就好了。

电脑 windows 系统里睡眠和休眠有什么区别？睡眠和休眠哪个更省电？当不用电脑时，通常有三种方式让电脑休息关机。睡眠和休眠关机的定义大家都懂，但睡眠和休眠就容易让人傻傻分不清了。 睡眠和休眠的功能是什么？我们先来做一个简单的了解。作为一种节能状态，电脑在睡眠状态时 就会切断除内存外的所有电源数据信息存储在内存中，这样更方便在唤醒电脑时可以快速恢复到睡眠之前的工作状态。 休眠则是将电脑当前处于运行状态的数据信息保存在硬盘中，然后人为把电脑整机 完全停止供电。这个时候想要恢复，系统就会从硬盘中将数据信息读入内存中，并且恢复到之前的状态。由于是完全断电，所以相对比较省电， 只是唤醒的速度没有睡眠的快。总结，两者区别在于，一个不能断电，一个可以断电，一个需要按电影键启动，另一个直接动动鼠标即可， 不需要再按电脑开关。大多数电脑的休眠模式是默认不启动的，我们可以这样开启，打开控制面板，找到所有控制面板像点击电源选项， 选择电源按钮的功能，然后勾选休眠这一栏，设置完成后就会发现在电源选项按钮中就有了休眠这一栏。 最后，有没有人跟我一样，电脑二十四小时开机，晚上只用睡眠功能等？来评论区聊聊喜欢的朋友帮我点赞关注，谢谢大家了！

总有小伙伴问我，电脑需要每天关机吗？其实是不需要的，想要搞懂这个问题，就要搞懂关机休眠和睡眠的区别。关机就是所有系统和驱动都停止工作，电脑会放弃所有未保存的任何数据。而睡眠和休眠差不太多，电脑都是处在开机状态下， 只不过睡眠状态下正在使用的数据保存在内存里。你可以随时通过鼠标或者开机键唤醒电脑，但会有一定耗电情况。而 而休眠模式把所有的文件都保存在硬盘里，在休眠时完全不耗电，所以几个小时不用的电脑可以进入睡眠模式，而一两天不用的则可以进入休眠模式。至于小伙伴们关心的长时间不关机，电池会不会寿命短？并不会的，但是用久了的电脑还是建议大家一周左右重启一次，速度会更快的哦。

啊，昨天有一个客户在我们这里买了一个惠普新 book pro 十四，就问我们为什么要把他的系统的睡眠和休眠功能全部都给关掉，针对这个问题啊，今天给大家统一回答一下，就因为自从 win 十一系统出来之后，一直到现在就是电脑进入到这个睡眠和休眠这种待机状态无法唤醒这个 bug 啊，一直到现在能威远都没有完美解决， 还是依旧经常有很多人遇到这种问题，甚至有的不怎么懂的还以为是电脑质量问题，其实这都是微软的锅，所以我按照我们日常帮客户安装调试的流程，我们都是习惯性的把这种睡眠和休眠这个两个功能全部都给关掉，避免客户后期遇到类似的这种潜在问题。 就是这个意思啊，我不知道大家你在使用过程中有没有遇到过这种待机无法唤醒的这种问题，有的话大家可以在评论区里说一下，关注老钱，帮你省钱。

就这么刷新一下，哎， c 盘空间瞬间就多了几个 g， 并不是什么黑科技啊，只是删除了系统的休眠文件。如果你用不到休眠功能，且 c 盘空间又不足了，那你就可以试一下下面这个操作。右键桌面开始菜单，找到管理员终端 进来后呢，输入这串代码，记得拿空格隔开，打开我的电脑查看 c 盘，记住这时的容量空间，我们只需要这么刷新一下，是不是直接就多了好几个 g？ 大家尝试的时候呀，要切记是确定了你不用休眠功能的前提下，可以做这样的删除操作，同时呢也大可放心，这个操作除了关闭系统休眠以外， 是不会对电脑有其他的不良影响。最后大家要注意的是，电脑 c 盘逐渐臃肿，这是一个很复杂，类似于减肥瘦身的过程，已知技术领域可能算一脑永逸的办法，也就是重装系统了。那比起删除休眠文件， 安装软件时不要总是默认 c 盘，日常办公也不要在桌面堆积大量的文件，定期清理磁盘的缓存等等，有一个好的电脑使用习惯，这才是真正长期有效的办法。那么本期的视频内容就是这些，希望对大家能有所帮助，这里是电玩家，我们下期见。

豆姐，我们在不用电脑的时候，是该睡眠、休眠还是关机呢？哎，那你得先弄清楚这三种有什么区别。睡眠模式，电脑处于低功耗状态，只有内存通电来维持其中的数据，其他设备都会断电，所以我们敲敲键盘，动动鼠标就能快速唤醒。 但如果突然断电，睡眠前没有保存的数据就有丢失的风险。休眠模式下，电脑各个硬件完全断电，并把数据存在了硬盘，同时关闭电源， 只有按开机键才能恢复到之前的工作状态。但由于硬盘的读写速度不如内存，所以唤醒时间会比较久，关机则是关闭所有运行程序、操作系统硬件。所以如果短时间内要频繁使用 电脑，就选睡眠模式。要是怕断电，希望离开一段时间后也能快速恢复之前的工作，选休眠，长时间不用直接关机就好啦。

周王，笔记本电脑睡眠和休眠有啥区别？笔记本的睡眠就像我们发呆一样，休息一下，回过神来，马上就可以继续做刚才的事。所以说笔记本电脑在睡眠状态的时候，我们只要动动鼠标，敲敲键盘，就可以快速唤醒电脑，回到睡眠前的状态。 当我们需要短时间离开电脑的时候，比如说我们去食堂吃个饭，或者下楼买瓶快乐水，那就可以选择睡眠模。笔记本的休眠就像我们晚上睡觉一样，刚起床的时候会有点闷，得缓一缓才能清醒，所以说休眠状态的时候，我们需要按开机键才能唤醒，花的时间也更久一些。休眠模式其实有些积累，当我们长时间离开电脑的时候，通常也不用休眠，直接关机就好了嘛。

笔记本睡眠和休眠有什么区别吗？笔记本的睡眠就像我们发呆一样，休息一下，回过神马上就可以继续做刚才的事情。所以笔记本在睡眠的状态下，我们只需要动动鼠标或者是敲敲键盘，就可以快速唤醒我们的电脑，回到睡眠前的状态。 当我们短时间离开电脑的时候，比如说我们去吃个饭，或者是去楼下买一瓶快乐水，我们就可以选择用睡眠模式。 笔记本的休眠就像我们晚上睡觉一样，刚起床的时候会有点梦，需要缓一缓才能清醒。所以说休眠状态我们需要按开机键才能唤醒到休眠前的工作状态，发段时间自然会更久。 休眠模式其实有些积累，我们长时间离开电脑的时候，通常也不用休眠，直接关机就好。关注我，为你带来更多笔记本使用小知识！

不知道大家有没有一个习惯啊，就是笔记本电脑从来不关机，大都是直接合盖睡眠待机开盖正常使用。但是呢，一段时间以后啊，你就会发现，好像电脑越来越不耐用了啊，尤其是维诺斯的笔记本，哪怕我扣着盖子差不多大半天就没电了， 用麦克的时候呢，这种情况就会好很多啊，随用随开，用完就关上，这也让很多人觉得好像苹果质量会更加好一些。其实呢，除了电池本身损耗之外，还有一个原因就是你所想的睡眠待机和实际情况呢，根本就不是一回事。 就像手机应用会抢后台，电脑上那些软件呢，也一个德行啊，整天想着要钻系统空子坑你一波。而且呢，说到这里，就不得不提微软这几年瞎折腾的一系列笔记本现代休眠机制了。在 windows 七几期之前呢，电脑的 系统状态一共分为六个等级， s 零到 s 五。 s 零呢，就是电脑正常开机使用， s 五就是关机停止运行。 当时他们把待机分成了睡眠和休眠两种模式。你在无音期中看到的睡眠，其实就是对应 s 三状态，休眠呢，相当于是 s 四状态。到了这个程度啊，电脑实际上就非常省电了，理论上是能放一到两天的。不过这个方式呢，有一点问题，那就是唤醒的时候需要多花点时间啊， 可以理解啊，一喊就行，就说明你说明质量有问题吗？然而，隔壁的 ipad 安卓平板们吸屏亮屏仿佛就在一瞬间，那为了笔尖有伤的使用体验啊，不甘寂寞的笔记本场子们打算搞点 事情，先是英特尔提出了一个在 s 三睡眠状态下会定期唤醒到 s 零的模式，实现快速唤醒。之后呢，微软又在这个基础上提 出了新式代记 modern stand by s 零 ix。 这玩意说白了，其实和手机上关闭屏幕代记差不多，这么一看不是挺好的吗？虽然不是 s 三或者 s 四那样的深度睡眠，但随着技术进步呢， s 零 ix 的理想代记功好，也能做到和曾经的 s 三持平， 而且还可以像手机平板那样瞬间唤醒，场上一看，哗，那就塌了。所以现在呢，绝大多数电脑都是直接默认使用 s 零 x 模式待机的。但是 问题就在于， windows 系统本身对于电脑的状态监管啊，就比较宽松，除了人为操作之外呢，还有电脑设备自动更新及各种软件应用啊，比如说微信啊，迅雷之类的，随便哪个东西，只要在后台运行，就能强制唤醒电脑进入 的状态。睡了吧，看着像是睡着了，这可不能睡，任务还没完成呢，快起来，快起来， 你有个新的系统更新，我更新了，快起来，起来，更新了，睡了 又好像没睡。即使你把电脑屏幕扣上了，以为他像几年前电脑那样开始休眠了，实际上呢，并没有。 不得不说啊，虽然如今的新式待机能够秒进桌面，但又因为各种问题加速了电池的消耗，和当初睡眠待机主要为了延长续航的初衷多少有点差别，就像鱼和熊掌不可兼得。但我觉得啊，厂商可以帮大家选择那种方式待机， 也应该再给用户一个选择权利啊，比如说有一个调整待机的开关，打开就是强力监管软件睡眠模式，让那些对续航有更高要求的人啊，不用只想着说换更好的机器、更大的电池，而是真正能够享受到实惠。

今天教大家 windows 十一怎么设置休眠，快速的休眠，这不我今天买了一台新的音响笔记本，然后是小新的配置。 windows 十一之前我用 win 十的时候，我用睡眠模式，然后整台机器的那个 待机时间会长很多，但是换成 windows 十一以后，我记得我原来的设置方式他都不管用，就是设置休眠，然后再翻开盖的时候发现他还是正常的，那我就稍微研究了一下，那接下来就教大家怎么设置。 首先这个就是设置的过程，那我用我电脑，然后教大家怎么来设置，是相当简单的，只要有点动手能力的话，首先我们就是先把这个这行英文给他复制下来， 双引号，不要啊，右键复制，这样英文是什么意思呢？就是他用这个程序，然后输入这个指令，让这台电脑休眠他其实很简单的，只要你在电脑空白的地方，桌面空白的地方，右键， 然后点击这个新建，然后有个快捷方式，快捷方式的话你在这边右键，然后粘贴输入我们刚才输入的那些复制的那些英文指令，然后点击下一步， 下一步的话这边这个这个名字就随便设置一下，像我的话就是设置一下，设置了一个叫睡觉版电脑，那你这边按你需求版，你这边点击完成就可以。理论上你如果想让电脑修别，你直接双击 双击你这个你这个刚新建的那个文件，那他就会自动休眠了。双击以后差不多再等个五秒至十秒钟左右，然后看一下键盘上面的那个小数字按键灯，正常他过一会就会熄灭掉， 现在还没有，现在还卡着啊，你看熄灭掉了，熄灭掉就已经休眠了，休眠呢，就是我们按键盘上面的 数字按键，或者说键盘上面的按键，其实都是没有用的，他只会体现这样子， windows 十一的休眠的话，他要唤醒的话，就是跟 win 十一也有点类似，只要再点击一下开机键 啊，他就能从休眠的状态里面恢复过来。那么我们刚才的那个快捷键也还是还可以进行一个修改用 我们想要用快捷键把它修明掉吗？而不是双击打开，那我们要怎么弄呢？其实更简单， 只要你刚才这是你刚才新建的那个快捷方式吗？你右键然后选择这个属性，属性的话这边有个快捷键，快捷键这边的话你就可以设置了。像我这边的话，我是设置为 ctrl t 加 ctrl 加 a 楼 t 加个 l 啊，那我就我我我如果按这些按键的话，那他就会提示我是不是要运行这个快捷方式，那我这边如果点击是的话，那他就会自动进入休眠了， 那其实很简单的，不知道大家学会了没有，如果有什么不懂的也可以在评论区留言，然后关于这个快捷方式的话，我也会留在那个我的评论区，如果你需要的话，也可以复制一下，然后通过微信发送到你的电脑上面。

电脑的睡眠模式和休眠模式有什么区别啊？睡眠模式呢，电脑处于低功耗状态，只有内存通电，而内存呢，还有当前运行系统和全部应用信息，所以咱们敲敲键盘，动动鼠标，就能快速唤醒，恢复到睡眠前的状态。 但是如果突然停电，那睡眠前没有保存的数据就会有丢失的风险。而休眠模式下，机器各硬件完全断电，并把数据又存在了硬盘， 所以不怕断电，按下开机键就能恢复到之前的工作状态。但是由于硬盘的读取速度远不如内存，所以唤醒的时间会比较长，所以如果不怕断电，短时间内要频繁使用电脑，就选睡眠模式。要是怕断电，希望离开一段时间后也能快速恢复到之前的工作，选修眉模式就可以了。

电脑的睡眠、休眠、关机，这三个选项有什么区别呢？睡眠啊，机器处于低功耗状态下， 除内存外，其他器件停止工作，随意按键盘，任何按键都可以快速唤醒。休眠呢？电脑各器件完全断电， 开的软件全部换存到硬盘，需要按开机键才能唤醒到上次的工作情况而关机呢？电脑各器件完全断电，下次开机重新启动电脑桌面。

最近我看了大家的消息，发现有电脑的宝贝经常会疑惑的问题就是电脑不用了，到底是直接关机好呢？还是设置成睡眠休眠模式， 这个呢就要看大家平时的一个使用场景了。如果我们频繁的使用电脑办公学习的话，不用的时候就可以直接打开控制面板，点击这里的硬件和声音，再点击更改电脑按钮的功能，就可以将关闭盖子时的操作设置成休眠模式， 这样子数据都保存在内存中，下一次使用电脑就可以换换鼠标，直接进入到睡眠前电脑的运行状态，启动速度会比较快，但是一定要保证足够的电量哦，如果自动关机的话，内存中的数据很可能丢失。 还有一种情况就是我们离开电脑的时间较长，加上不能够保证足够的电量，这个情况下在这里设置成休眠模式，这样子重要的数据就会临时同步到硬盘当中，当我们唤醒电脑的时候，内存就会从硬盘中重新读取数 数据，时间稍微会比睡眠模式长一些，但是对于数据来说会更加的安全。最后一种情况就是我们长时间不用电脑，甚至有的人一周都不会打开电脑，这种情况我们直接关机就好了，这样子 cpo 内存硬盘都不会通电，更加的安全省电，无非是下一次开机的速度会稍微慢一些。

笔记本的睡眠和休眠到底有什么区别你知道吗？睡眠是笔记本由工作状态转变为等待状态的一种节能模式。 睡眠后将切断除内存外其他设备的供电，工作状态的数据保存在内存中，这样重新唤醒电脑时，就可以快速恢复睡眠之前的工作状态了。 而当系统切换到休眠模式后，系统会自动将内存中的数据全部转送到硬盘上的一个休眠文件中， 切断所有视频的供电，此时电脑几乎和关机一样。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接堵住内存，并恢复到休眠之前的状态。现在你明白了吗？

同学们大家好，那么在一些时候呢，我们发现我们的电脑呢，他没有这个休眠功能啊，只有睡眠，没有休眠功能， 只有睡眠，没有休眠功能。那么我们搜索了以后呢，就是很多人都指，就是很多这个帖子呢，都指向什么呢？指向在控控制面板里，控制面板里来搜索相关的这个 电源设置，在电源设置里面呢，有一项叫做什么呢？选择，呃，选择电源按钮功能， 那么这个时候呢是更改当前不可用设置，点击这个按钮会发现我们即便点到这了以后呢，依旧没有这个休眠的付选光啊，哎，正常 情况下，这块应该是有个休眠的复选框的，但是这块没有，所以我们这块呢用这个方法呢还无法开启休眠，那么怎么办呢？那么针对这种情况呢？使用我使用，我们需要在注册表里来调解一下我注册表的打开方式很简单，点击这个 vr 啊， win windows 键，然后呢同时呢？呃，摁着 win windows 键呢？同时呢摁着 r 键，那么调开什么呢？调开一个运行用我们的这个注册表工具啊， r e z e d i t 点击确定， 点击确定以后呢，我们在这个注册角这块呢找到什么呢？找到这个 hike local machine， local machine 就本地电脑，本地电脑呢，第二个标签呢是 system， 然后呢找到这个 ctrl ctrl 底。 首先呢我们找一个什么呢？找一个 power， 找一个 power power 呢？我们在右侧找右侧找什么呢？休眠的这个英文单词呢？实际上是什么呢？是这个 hibernate 啊，这个 hybridate， hybridate in indibo hybrid， 呃， hybrid enable， 我们需要给它设置成一，设置成一，然后呢点击确定，那么这个时候呢，我们来看一下 有可能需要重启啊我们。嗯先看一下这个开始可以了没有？可以调出来没有 红里面把资料打开 看，我们找一下这个，如果能需要重启，不一定一把就成，还是没有还是没有，那我们重启试一下。 好的，我们重启完成了以后呢，我们再看一下这个休眠按钮有了没有？激活注销，这里面还没有，那么这个时候呢，我们需要进入到刚才说的这个控制面板， 我们看一下这个休眠的复选框出来了，因为刚才我们看的时候连休眠的复选框都没有，这个时候呢点击什么呢？点击电源按钮功能， 那么我们看的最大化看一下啊，那这个时候呢，这个休眠的复选框就出来了啊，那么刚才是没有这个休眠复选框的啊，那么现在呢，我们把这个更改当前不可用式的一选， 然后点击休眠，然后呢保存修改，那么这个时候呢，我们的电脑呢就多了一个功能啊，就是休眠，那么休眠呢，它是可以断电的啊，不像睡眠，睡眠没有法断电，一断电，因为睡眠的这个数据是存在内存当中的， 内存呢需要加电啊，休眠的话呢，他是把数据呢存在硬盘当中啊，如果断电的话就没问题，如果这个休眠呢，启动的时候呢，稍微慢一点，但是也会被你给你重新开机呢，要快很多。好，那么我们今天呢就先讲到这里。

什么时候该用睡眠，什么时候该用休眠呢？从使用频率和电源模式来说，如果是电池模式下，建议考虑一下电池的生命电量，如果电量不足，建议选择休眠或者是关机。 插电模式下，如果短时间内需要频繁的使用电脑，推荐使用睡眠模式，因为睡眠模式的唤醒速度更快一些。 如果较长时间不使用电脑或使用频率较低时，但希望下次开机之后能快速打开之前的应用，继续之前的工作，推荐使用休眠模式。那么现在你了解该如何选择了吗？