芫根的作用与功效

啄木，啄木，人情刚，很多朋友了解这个地方是因为这首歌，但是呢，亚东作为高原上的一个小江南，你可以看到在这里生长的有很多不一样的植物，园根就是其中一个园根，在藏语当中被称之为牛马 啊，但是在很多地方啊，他有方言语种，就比如说啄木这个词，亚东县的亚东在山区的方言当中呢，也有差别啊，味藏方言把他称之为啄木，嗯，在康巴方言当中把他称之为啄木，在安都方言当中把他称之为啄木。 那么同样作为原根，在不同地方，汉语也好，藏语也好，方言不同。牛嘛是内脏的称呼，在我们大多数的康区在甘孜啊，被称之，为什么呢？罗嘛，又在康区里面还要分南北的差异，南部把它称之为油嘛， 嗯，南北差异里面，分完了之后还要分什么呢？哎，古藏语油麻的麻字在这里面，哎，要加个拿住就变成了油木，哎，所以当你听到说，哎，油木，油木啥，你可能听不懂，牛马啥你也听不懂，对啊， 这就是高原上美妙的一个语言环境，所以你可以看到高原上很有趣的一个现象，就是大家对它的称呼可能不一样，但是大家吃它的方法方式，啥路啥洞记着，所以亚东的圆根介绍给大家， 自治区内的朋友们可以拍支持日喀则亚东县的老百姓们做的圆根干啊，很多朋友喜欢吃。自治州的老百姓们做的圆根干啊，很多朋友喜欢吃自治州。

这是蘑菇，鸡腿，蘑菇 小的很来，在一处缓坡，兄弟俩意外的发现了一种野生蔬菜。 嘿，这里很多杨哥这种形状酷似萝卜的蔬菜。葬衣名为牛马， 汉语名为圆根。 藏医名著四部医典记载，原根具有味甘性温、清热解毒、滋补增氧之功效。现代科学研究 发现，原根富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分。 这个藏医是不一定，里面他这样说呢，有吗？能防一切的，这种毒也就是有吗？呃，能解毒，藏药里边最常要的一个药品叫做人情茅酒。啊，这里边用这个阿杜 园根是一种药食两用的粮材。在半浓半木的安多藏区，园根早已人工移栽，几乎每家菜园都有种植。 将圆根去皮刨丝，阳光下铺晒成干，臊女称为傲。

为什么没人要的香菜根，能把藏在骨头缝里几十年的老寒毒连根拔起？明朝嘉靖年间， 山东青州有个六十多岁的老货郎，姓孙，人称孙老挑。他年轻时走南闯北， 成年累月在雨里走，雪里蹲，落下了严重的老寒腿。一到秋，东西盖又肿又疼，想有冰块糊在骨头上，蹲不下，站不起，走路只能拖着腿慢慢蹭。膏药贴了满腿，艾条熏的满屋烟。 银子花了不少，病根却一年比一年重。眼看着年关将近，要出门置办年货，他却连抗严都下不来，老伴直掉眼泪。这天， 邻村一个走街串巷的老药农陈九公来串门，看见孙老挑抱着膝盖直哼，问明缘由，笑着从厨房端出一把刚择下来的香菜根。老挑，哥，你年年把这东西扔了，可惜了！ 这香菜根又叫胡须根，新温发散，能温经散寒，通络止痛。食疗本草里说，他主心负冷气，你的老寒腿不就是寒湿堵在经络里吗？陈九公告诉他两个法子，一是内服 鲜香菜根一把，约二两，加生姜三片、红枣五颗，煮水喝，每天一碗。 二是外泡干香菜根一把，加花椒一小撮、生姜五大片，加水煮开，对凉水倒不烫手。泡膝盖和双脚，每晚一次。孙老挑半信半疑，老伴赶紧去灶房翻出平时攒下的香菜根，按方子煮了一大锅。 他先喝了一碗，又用药汤泡膝盖。汤刚触到皮肤，一股暖流顺着小腿往上爬， 膝盖里向有只温热的熨斗来回推，僵硬感慢慢松了。坚持了五天，疼痛减了大半，半个月后能蹲下来系鞋带了。 一个月后，挑着货担走了三里路去赶集，回来也不觉得疼。村里人听说孙老挑的老寒腿好了，纷纷来讨方子。陈九公又叮嘱，香菜根，性温，风热感冒，咽喉肿痛， 手脚心发热的阴虚人不能用，孕妇和有胃溃疡的人也少吃。从那以后，青州一带的人家冬天都留一把香菜跟晒干，谁膝盖怕冷， 腰腿酸软，煮水泡脚暖洋洋的。孙老挑逢人就说，别看他贱，他是一团伙能烧透几十年的老兵疙瘩。 香菜根，胡须根，味辛，性温，归肺、胃经，能发汗解表，温经散寒，通络止痛。常用于风寒感冒、老寒腿，胃寒腹痛。

为什么人人丢弃的香菜根，竟能深层拔除潜藏骨缝数十年的陈年寒毒？听故事学中药，今天要给大家讲的是香菜根的故事。 唐朝开元年间，洛阳城中有位名叫云长的舞姬，身姿窈窕曼妙，游善泥场雨衣之舞。可每到春寒来袭，他的膝盖便隐隐作痛，仿佛细针直刺骨缝，每每起舞，总少了几分灵动气韵。彼时正值三月到春寒寒气最重之时。 清晨练武之际，他左膝突然发软，险些失足坠入池中。席间，一位白发乐师留意到他隐忍的细微神情，轻拨手中琴弦，缓缓开口， 你这是寒邪身轻骨缝所致？老夫年轻时随商队远赴西域，曾见雪山脚下的牧民，常年羊皮裹膝，随身常被晒干的香菜根。云长只当是寻常闲谈，心底暗自疑惑， 香菜不过是餐食里点缀的绿叶罢了，能有什么大用？三日后，他在城南救书市集再度偶遇这位乐师。老人正于古籍残卷中翻寻琵琶曲谱，脚边粗布上摊着几样干枯药材，其中一捆带着泥土细须的根茎正是香菜根。 老人拾起一根，缓缓说道，世人只知食用香菜精液，却不知根茎才是药力所在。它扎根泥土，药性通透深沉，自带温阳散寒之性，恰似一轮小暖阳能丝丝缕缕钻进骨缝深处。老人说起思路，沿途见闻 商队翻越天山时，常有脚夫膝盖淤肿疼痛、步履维艰经验。老道的向导便会就地挖取野生香菜根，导出鲜汁，搭配随行烧酒调匀外敷裹住膝盖。 云长心中一动，从容问道，老人家此法乃是外用，那可否煎汤内服调理？老者眉眼含笑，眼角皱纹如山河画卷般舒展。姑娘悟性极高，外用重在通络，内服贵在散寒。 说着便以枯枝在地上比划讲解，取洗净的香菜根三钱，搭配两片老姜，少许陈皮，文火慢煎熬好后，汤色呈温润琥珀色，趁热小口慢饮，如品茶一般缓缓入喉即可。云长忍不住追问后续调理效果。 老人收好地上的香菜根，分出一小捧递给他。饮下之后，会有一股暖意自胃部缓缓散开，宛如初春暖阳，清腐动土，温润不燥，缓缓渗透，一寸一寸驱散入骨寒气。 需坚持七日，每日晨起温服一次，切记午后不宜再用。阴虚体质者谨慎尝试，孕妇更是万万不可触碰。云长半信半疑试着服用，前两日只觉腹内暖意融融， 待到第四日清晨醒来，往日膝盖里如同塞满冷絮的沉坠感，竟悄然消散大半。坚持至第七日，他试着舒展全身，虽未敢全力舞动，可那深入骨髓的阴冷寒气已然如潮水般悄然退去。 上四节当日，曲江岸边紧张高哒细雨初歇，春风依旧带着阵阵寒意。云长登台献舞，跳到高难度，连续全身动作时，左西忽有微微酸胀，似救急将要复发。此刻他猛然想起老乐师的叮嘱， 丝路脚夫、外夫、香菜根厚，老向导都会嘱咐慢慢活动脚踝，让暖意顺着气血流转周身，如同木梳里顺打结发丝。他顺势在玄武中添了一处细微顿挫，将周身立倒，从膝盖缓缓引至脚踝。 暖意竟顺着这一动悄然蔓延散开，后续舞姿反倒比平日更添几分柔韧婉转，一曲舞臂，全场满堂喝彩。他急忙回身想要拜谢月师， 却只看见老人斜倚石凳，身侧放着一个粗布小包。打开一看，里面是分装妥当、晒至干透的七份香菜根，每份分量恰到好处，部脚还绣着一行小字， 肉身之伤，不止在于筋骨，更用于心念，含邪散尽，亦要放宽心绪，舒展眉间执念。喜欢这个故事的家人们可以点赞、评论加关注哦！下期想听什么故事，可以评论区告诉我哦！

在青藏高原上，生长着一种形似大头菜的神奇植物圆根。圆根俗称牛马，是青藏高原传统的药食两用植物，主要产于中国西南地区的高原地区，如西藏的曲水、昌都等地 以及四川省的康定地区。在藏医学名著四部一点中，圆根被记载为具有味甘性温、清热解毒、 滋补增氧之功效。现代科学研究也发现，原根对抗缺氧、抗疲劳、降血脂以及缓解水土不服等症状有极高调节补充作用。 它既能生吃解渴、入菜充饥，还可加工成饮料或饲料，用途十分广泛。然而，这份自然的馈赠正面临尴尬处境。 根是藏区独有的高原产物，有很高的营养价值，但是原根只有高原地区的人知道，所以他的销路一直打不开，生产的产品也卖不动。就是说，我们让别人知道，就知道这个东西，起码先知道这个东西。 当城市里的人们追逐着各种新奇果树时，这些本该走出大山的高原人参，却在等待一个被看见的机会。