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夏天蚊子特别多,有老人和小孩的家庭不愿意喷洒各种化学的灭蚊剂。今天我告诉大家,中药里面有一味药叫做百步,我们可以买一些这种药,做成一些小药包,放在床头,挂在门口,可以起到灭蚊的功效。百 百步这种药可以散发出淡淡的甜味,这种甜甜的味道,文字讨厌。百步这种药比较便宜,而且购买方便,适合家庭使用。


有一些小伙伴总是感觉下面的草生长瘙痒,那么我们应该仔细的检查一下是不是有这个小动物, 如果有,我们可以这样子处理,第一步把这个草刮出,第二步用百步接水清洗,然后涂上留款软膏。第三步,把内裤、床单、被套消毒。


挑战每天科普一个中药!剧中胡歌扮演的男主角景天的名字其实就是一种药材,中草药里景天指的是景天科植物八宝的全草。 其中有一种想必关注化妆品的朋友们都不陌生,那就是很多化妆品都会使用的红景天哦。红景天直到二十世纪七十年代才逐渐引入中药药方,并被中国药典收录,称其益气活血、通脉平喘,尤其近代被我们很多的药理学家认可, 有抗氧化的功效,耐缺氧的作用。红景天生长在海拔四千二百米以上,这种环境低温低氧,而且高强度的紫外线照射能存活下来,也说明了它具有非常强的生命力,跟主角一样是打不死的小强。

前面有一百多万人看了我的五个该补肝血的症状,很多人就在下面问如何补肝血,今天肖医生就和大家分享医药一方。第一个就是归勺地黄丸, 在六味地黄丸的元芳中增加了当归和白芍。补血活血、养血揉肝,可以起到补肝血、补肾气的作用,适合于肝肾两亏、阴虚血少、头晕目眩、耳鸣眼干、腰腿酸疼、 足跟疼痛、月经失调等,但一些肾阳虚以及高血压、糖尿病等人谨慎服用。第二个就是补肝汤,由当归、白芍、熟地、川芎、治甘草、木瓜、酸枣仁等组成。这个补肝汤除了 具有四物汤补血活血的功效,还可以养肝安神、舒筋活络,适用于肝血不足导致的失眠、眼睛疲劳、贫血等。

不知道你们有没有发现,这段时间有一个叫黄金助长素的卖的特别好,宣传页里说的也是很神奇,说孩子吃了它就可以长个子,变聪明,增强免疫力。 作为一名儿科医生,我就很好奇,这到底是一个什么好东西,怎么我们医院的儿科药房没有呢?仔细一看,这助长素其实是赖氨酸。这赖氨酸呢,适量的补充确实可以加速骨骼的生长,一旦过量补充,对孩子的成长发育是有害的。 首先,赖氨酸是我们人体的一种必需氨基酸,但我们人体自身不能合成,只能从食物中获得。赖氨酸能刺激胃蛋白酶和胃酸的分泌, 起到增菌食欲、促进生长的作用,还可以提高钙的吸收,提高钙在体内的积累,加速骨骼生长。如果缺乏呢,人体可能会出现疲劳、虚弱、恶心、 头晕、食欲减退。严重的缺乏呢,可能会导致发育的迟缓、销售贫血、反应迟钝,甚至影响智力的发育。但孩子们到底缺不缺氨酸呢?是否有必要额外补充呢?我的回答是,没有必要额外补充,好好吃饭就可以了。 根据 who 的推荐,六个月以下的宝宝,每天每公斤体重需要补充赖氨酸的量是六十四毫克, 成年人每天每公斤体重只需要补充三十毫克。举一个例子,一个二十公斤的孩子,那每天只需要零点六克的莱氨酸就可以了,就相当于一杯纯牛奶,或者是一个鸡蛋或者是半两肉,很容易就能达到,真的不用花大价钱买补充剂来吃了。 相反,长期服用或过量服用赖氨酸对孩子的身体是有害的,长期过量服用会增加肝肾的负担,会导 导致脑细胞的损伤,不仅降低孩子的食欲,还可出现手足储密、生长停滞等现象。所以说,胃氨酸虽然是必须的,但它并不是什么特殊的补品, 尽量让孩子不挑食、不偏食,从日常饮食中获取足量的赖氨酸才是王道。我是儿科孙医生,关注我,每天学习儿童健康小知识。