海淀不倒翁是什么意思

你们这几天应该有刷到这个，还有这个词在你们刷一些挣钱呢，教人怎么搞副业啊的视频的弹幕里应该出现过， 你们可能不知道是什么意思，搜也搜不到，我今天这个视频跟大家说一下，解释清楚这个到底是什么东西。如果近期想要在挣钱做副业的人一定要看完这个视频，很重要很重要。这个呢其实就跟目前有一个很流行的生意叫撸货有关， 这个撸货具体是做什么的，详细的我就不说了，大家可以去搜一下视频上期分享的那个在抖音上攒积分，然后换蜜雪冰城的兑换券，然后在闲鱼上卖相似的道理。 撸货呢，其实就是利用一些普通用户，在一些电商平台里有一些优惠的券或者优惠的呃机会，然后去买某样物品，大多数以三 c 数码或者是家电家电等等为主，买完之后 一些平台或者一些人去把你这个商品收来，收来了之后再卖给普通用户，有需要的用户赚取这个差价。这个行为呢就涉及到三方，一个是下单的普通用户以及平台或者个人中介，还有就是购买的普通用户。那这个下单的和购买的这两个呢，都是普通用户，就是像我们一样的普通人， 这个平台呢大部分就是我视频开头提到的那两个，就另外呢还会有一些博主也做这个，我主要是想跟大家强调的就是这个生意里边还有什么风险，这个生意其实是可以，我们普通人其实也是可以做的，我只讲风险， 风险很重要，就这个风险呢就集中在这个购买方和这个下单方两方，那下单方呢，也就说我们有拥有这个优惠机会的人去下单这个商品的人有什么风险呢？首先就是账号风险，你的账号如果做这样的行为，有可能会被监测到，从而封号或者限制你的正常的购买行为。其次就是你货款的 风险。第三个就是物流与售后的风险，你购买这个商品之后是邮到，先邮到你的地址，然后你再邮寄给中介或者是商家， 这其中就有可能出现破损或者其他售后问题。购买方就是你从这些平台或这些人手里去买这个商品的普通用户，你会遇到什么风险呢？首先第一个就是货不对版，有可能是假货或者是翻新机或者是 尾货等等。其次呢就是无货，就是你钱交了，你下单了，但是没有货给你，给你发一些，比如说空箱子啊，其他等等。第三个呢就是售后缺失， 有可能你买了这个东西拆开之后他有损坏或者功能异常等等，那你在这些平台你去联系他做售后处理的话，可能就没有办法及时处理或者处理不了。第四个就是个人信息泄露，这些都是在做这样的购买或者下单这两方会遇到的风险。当然这个生意或者赚钱的方式， 或者是你想购买低廉物品的方式，其实是没有错误的，之前我提到的那两个平台我也没有使用过，我也不知道它具体怎么样，但是我想说的是，一个生意的产生必然伴随着一些，比如说会出现一些人利用这种赚钱的生意去欺骗一些普通用户。

江湖商界三大传说，龙岗无敌手，南山必胜客，海淀不倒翁！其中最出名的就要数南山必胜客腾讯了。 腾讯为什么被称作南山必胜客呢？这是因为他在南山法院可是个令人闻风丧胆的存在。从二零一五年到二零二零年，腾讯累计在南山区人民法院打了一千二百二十六场官司，他们的胜诉率高达百分之百，堪称不败神话。 今天我们就来看一看，这南山必胜客到底有多牛。 二零一六年，牧童科技旗下的游戏无尽对决在安卓平台全球发布，由于其欧美画风深受国外玩家的喜爱，使得这款产品上线短短几个月就狂澜两亿美金，这对想拓展海外市场的 王者荣耀可是大大的不利啊，那怎么办呢？弄他？于是，腾讯旗下的拳头公司以侵权和抄袭英雄联盟为理由，在美国加州起诉牧童科技，要求立马停运这款游戏。不过，美国法院以管辖权冲突为理由，驳回了拳头公司的起诉。 针对这种情况，腾讯法务立马调整策略，以牧童科技创始人徐振华违反保密协议、敬业禁止协议为理由，将徐振华告上了法庭。最终呢，腾讯胜诉，获赔高达一千九百四十万元的赔偿费， 这也创下了违反敬业限制案件的最高赔偿记录。我原本以为吕布已经天下无敌了，没想到有人比他还勇猛，这是谁的部将？无独有偶，二零一八年的时候，腾讯发现贵州有一家酒厂 竟然注册了王者荣耀的商标，而且不仅是王者荣耀四个字，连王者荣耀一加一、王者荣耀归来，甚至于王者荣耀的拼音都被他们注册完了。 腾讯能人他们立马要求国家版权局对贵州酒厂的王者荣耀商标予以无效。宣告 过呢，国家版权局却认为，虽然两个王者荣耀构成近似商标，但是两家公司属于不同的领域，在销售场所、服务对象方面的区别比较大。 此外，王者荣耀为普通印刷题汉字，不属于著作权法规定的受保护作品，因此对贵州酒厂的注册商标予以维持。腾讯心想，好呀，你这国家版权局都不支持我，那我就把你们一起告了。于是立马就将国家版权局和贵州酒 一通告上了法院，你猜结局怎么样？法院在清理了思绪之后，公开表示对腾讯公司的相关主张予以保护。谁都没有想到，国家知识产权局败了，一个字，绝！ 不过吧，男生必胜客也并不是完全无敌，在老干妈身上就遭遇了人生的滑铁路。 事情是这样的，腾讯一直以为自己和老干妈签了合同，所以他们就疯狂的在游戏里给老干妈打广告，结果嘞，广告打完之后发现老干妈一直不给他们打钱，腾讯这暴脾气，二话不说直接把老干妈搞上了法庭，申请冻结老干妈一千六百万资金。 老干妈这是一脸懵啊，赶紧找出自己快两年都没用了的公众号，发布了声明，说他们从来没有和腾讯 签过协议，这边建议腾讯赶紧报警，可能遇到诈骗了。腾讯这边经核实，还真遇到诈骗了，不得不公开的向老干妈道歉，听说腾讯总部的人还因此吃了一个星期的老干妈 事件经媒体一报道，那批网友还能坐得住，纷纷奔走相告，请不要在腾讯的伤口上撒老干妈，哈哈哈哈哈。这一事件也被戏称为窦娥冤。 不过在二零二零年之后，随着国家不断的加大反垄断的力度，战无不胜的南山必胜客在反垄断面前也逐渐收起了爪牙，开启了低调做人的路程。

那么这段话呢，我给大家解读一下啊，是什么意思？我以一个导师和一个学生的方式来解读， 那么现在呢？比如说这是我的一个研究生， ok， 最近呢，这哥们状态不太好，然后让他干活，什么都干不动，然后说啊，你，你，你再不好好干，我不让你毕业了，我不毕业， 你再不好好干，我把你的奖金进行了，我无所谓，反正我们家有矿，对吧？现在把他搞不动了，我现在就去找了一个资深的教授，然后来 pua， 他 让这个学生呢，重新回到我的掌控之下啊，这个人怎么来说呢？说我有办法， 然后上来的第一，第一个，然后是那个就说他的策略是什么，他说要让一个人进入到十二的一个需求，一个荒谬的情景，好，他怎么说呢？他又找到这个同学说，哎呀，你看，哎，这个，这位同学，你看你现在做实验也做不动了，对吧？ 然后你做什么数据都是错的，然后那个你也没什么成就，然后那个就是，那个就是。而且你看你比你老板聪明两倍，聪明很多，你老板就是每天混吃等死的，就靠你发文章来去养活他，对吗？ 你想，但是你的所有荣誉全被被你老板拿走了。学生想，对呀，我每天在这苦哈哈的干活，老板在外外面游山玩水，然后每天参加各种会议，对不对？对呀，第二句话 说，你看像你这么聪明的人，对吧？清华的博士，从清华本科博士一直读上来，你的那原来不如你的同学，现在在你们那个乡村上早就当了大那个什么富得流油了，对吧？你另外一个同学，人家有二十个小孩了，对吗？像你现在连女朋友都没有 对吧？他每天苦哈哈的，从早上八点干到晚上十二点多，无聊啊，对吧你，你就是个 loser 对 不对？好，你看这点一说就把它说到一个 absurd 的 一个荒谬的场景，第一个， 你的工作辛辛苦苦的会被别人给夺走对吗？然后就你一个干活，你老板就是每天剥削你。第二个，你看你现在辛苦干比你不如你的人挣的比你多，生活比你愉快很多，现在就问你问题，你为什么还要在这待着？ 你换导师，其他导师也会这么来虐待你，哈哈哈哈，那你是一个错觉，好，当你遇到这么一个事的一个场景了之后，会是什么事情啊？现在会给你一个和谐的解释，这个地方之所以吸引我， 并不是因为别人挣的比我多，并不是。然后用那个，并不是因为我的钱少，并不是因为我会被别人剥削，而是我喜欢做科学研究。 科学研究比挣钱重要多了，科学研究比女朋友重要多了。科学研究，即使我在我老板的压迫之下，但是我能体验到科学给我带来的快乐，我所有的一切都是为了科学。 i love and 教我喜欢我的工作。好，行了，问题解决掉了，对吗？ 这就是当什么？这是我利用你的认知失调，你想你读一个研究生，你的工资又低，然后你每天，然后那个九九六来做这些事情，那你为什么？你明明可以去挣大钱，你为什么还在我这待着？哦，原来我是为了一个更高尚的一个目标，对吗？为了人类的解放， 为了人类的知识的进化而工作疲倦， 那个在真实情况下就是这么发生的。马云是这么说的，今天的中国 b、 a、 t 这些公司能够九九六，我认为是我们这些人修来的 福报，为什么是修来的福报呢？下面有个解释，这个世界我们每个人都希望成功，都希望过美好的生活，都希望被尊重。我请问大家，你不付出超越别人努力和时间，你怎么能够实现你想要的成功？挺有道理对吗？ 但是你忘记了一点东西，你的九九六是你的九九六，而收入挣的钱是谁挣的钱？公司挣的钱，就你是在做牛马，然后你是然后通过挤你的奶给自己吃， 同时你还把你挤的奶出来给老板吃，感兴趣这个逻辑没有，马云所站的这个角度和你是下面的一个打工仔所站的角度是不一样的，当然然后希望你去有更多的努力，更多的付出，但是 大的收益被老板拿走。所以说这个福报就是什么所谓的理论，利用你的认知思考，你想我都让每天干成九九六了，对不对？我干的这么的辛苦了，我为什么？我就是为了那一点加班工资吗？ 通过这么一件事觉得，嗯，这的确是一种什么福报， 这就是控制，能够打倒你的只是你的欲望而已。所以说呢，无论是我前面的信息的这种一致性， 无论是我的后面的说服，利用共识来说服你，第三个或者是利用你自己的认知失调来打败你，都是在掌握住你的欲望，你想要什么，我通过你想要的东西来真正的掌控你，但是现在年轻人都很简单了，对吧？ ok， 你 别打我， 我这就躺平了，对吧？哈哈哈，没欲望了对吧？你现在找你总不能找再 p u i 我 了吧？如果假设你是这么小看心理学的话，你就错了。

兔兔这么可爱，怎么可以吃兔兔呢？抱歉女士，我没太懂你的意思，难道你们海底捞的暗号都是假的？都二零二六年了，不会还有人在用之前的暗号吧？这份海底捞最新攻略 速速蛮好，听说已经有人靠这份攻略请勿拿到手软了。暗号一，小仙女来吃火锅啦！我的妆是不是花了 就可以拿到仙女棒和小镜子了？暗号二，我们这种小朋友是不是很可爱，又能收到专属的儿童玩具？暗号三，我想开盲盒，就能享受到开盲盒的乐趣啦！还有这么多暗号，有宝子试过的快来告诉我是不是真的！

今天聊一个很多人不好意思说，但每天都离不开的话题，大便。大家上完厕所一冲了之，从来不多看一眼，但我要告诉你，大便是人体最诚实、最免费、最直观的健康报告。 排便呢，有七要素，次数、量、颜色、形状、气味、成分，还有感受，千万别忽略，帮助您了解消化健康。 那么第一个呢，是次数。很多人在纠结，我是不是必须每天一次才正常？其实不是， 从现代胃肠病学、流行病学研究来看，每一到两天一次，或者每天一到两次，只要长期稳定，您自己舒服，都叫正常。 每周要是少于三次，并且干硬费力，我们叫便秘，但是每天要超过三次，并且吸烂水样，我们叫腹泻。当然，大家不要死扣数字，要重视规律。 那么第二个呢，叫排便量。正常的成年人每天排便大约一百五到三百克， 为什么量多就好一点呢？因为大便量充足，说明膳食纤维摄入足够，粪便体积大，肠道蠕动快，有害物质停留时间就比较短，能够帮助我们降低便秘、 痔疮息肉、肠道老化的风险。第三是颜色。大便的颜色主要是由胆汁、吃的东西、消化过程决定的，正常颜色通常是黄棕色，当然可以有深浅的变化。 饮食呢，会临时改变颜色的，这不属于病态。比如说吃火龙果偏红，吃绿叶菜偏绿，吃血制品偏黑。 真正要警惕的是下面三种危险颜色，这个时候不要拖，尽快就医。一个是陶土白，灰白色，说明胆汁进不到肠道，警惕胆道更足。 第二个是柏油样，黑，发亮、粘稠，这是典型的上消化道出血的信号。第三呢，红色的血便啊，提示各种原因导致的下消化道出血。 那么第四点是形状啊，给大家介绍一下全球消化科统一使用的叫布里斯托大便分类法， 三星香肠状，表面有裂纹，四星香蕉状，光滑柔软的。这两种呢是黄金标准，水分吸收刚刚好，肠道蠕动也正常，长期稳定在三到四星，说明你的肠道状态很好。 但是一型到二型呢，羊粪，球状，干硬的颗粒，这就提示便秘。五六七型呢，软块状，糊状水样，这提示腹泻。那么第五呢，我们要看气味， 很多人不好意思提，但它的信息量巨大。正常呢，粪便有轻微的臭味，这是细菌分解正常的产物， 异常情况下呢，可以有刺鼻的恶臭，腐臭味，腥臭味，酸臭味，往往提示蛋白质吃的太多了，肠道菌群失调，消化吸收不良，以及有各种疾病的问题。 第六点是成分，健康的大便质地均匀，没有明显的异常成分，如果反复出现血迹，农药、粘液、未消化的食物等等，一定要重视，这是肠道呢，在发出明确的警报。 第七点呢是感受，真正健康的排便，应该是我有便意就能顺利排出来，不用过度用力，排完呢，很轻松，有排空感，一般五到十分钟就搞定了。 但是如果出现长期的排便，费力，要蹲很久，排不干净，坠胀感明显等等，这个就属于肠道功能异常，需要调整。那么讲到这里呢，需要强调一下， 上面所有的标准都是范围，不是死规定，不要抠标准，不要吓自己，重视突然变化， 每个人呢，他的体质、饮食、生活习惯是不一样的，稍微有一点一过性的波动完全正常，没有必要过度的焦虑和恐慌。 粪便呢，是消化道的一面镜子，是身体最诚实、最及时、最直观的健康显色剂。 我是宋志强医生，关注我，用最科学、最通俗的方式守护您的消化健康！

一开始看到这个符号我就看不懂，孔老师教过我，不懂不要装懂。然后我就想去查字典，但他又不是一个字，从何查起呢？ 于是就只能去查百度，但百度也不知道，然后就拍照识图，但识图软件也识别不出来。正当我抓耳挠腮不知所措之际，我又折回去啊，仔细看了看，上下文 名就是名字，就是读音的意思。朱自清在这里是说啊，其这个字本来的读音是鸡。 我突然意识到这个符号可能是个注音符号。然后我又联想到周老师啊，在教育局当领导的时候，曾参与拟订过一套注音字母，于是我就去查注音字母，结果呢， 还是没有，只找到一个特别像的符号，比书上印的这个少了下面一横。我苦思冥想，冥思苦想，突然灵机一动， 这个符号不会本来就是两个符号吧？再看注音字母表，赫然有一横。 上面这个字母啊，是声母，相当于 j。 这个一横呐，是韵母，相当于一俩，拼起来正好是 g。 然后啊，我又想到，朱之谦的原书肯定是竖排书写的，不会是原来是上下两个符号被错印在一起了吧？ 在此之前啊，我丝毫没有过任何怀疑，人民文学出版出的书也会把原书给印错。所以啊，我根本没想到要去找朱自清的原书来比对。 但是现在种种证据都指向这里啊，应该是两个符号，嫌疑人只能是出版社。然后我就去国家图书馆查他们所用的底本。一九四六年文光书店版经典畅谈一查，果然是两个符号。 当我以为这一切已经结束了的时候，突然看到某一个版本的经典长谈，这里竟然写的不是一横，而是一竖。朱自清的书明明是一横，怎么会是一竖呢？ 现在我可以去查字典了，现在汉语词典上还保留着注音字母，一看傻眼了，竟然真的是一竖！ 我再去翻新华字典，更傻眼了，新华字典对每一个字除了拼音之外，还保留了注音字母的注音。这个 g 的 韵母啊，全都是一竖，难道朱自清原书竖排的一横，竟然是一竖？ 这个时候啊，我又注意到这个表上有一行小字，一九五七年通过，也就是说，一九五七年以后的注音字母一确实是一竖，但竹子青的书是解放前写的，他那个时候是不是一竖呢？ 我又到网上查各种图片，发现有很多是一横的，也有很多是一竖的。我头更大了， 怎么办？找民国的教材，我买来了著名的教育家李锦熙写的心注国语教学法，里面专门讲到了注音字母的教学。结果呢，书里面是这么写的， 本来是一横，后来改成了一竖。还补充说，在横排书写中，如果写一横，那非常容易和破折号混淆，所以才改成一竖。 那问题来了，那如果是竖排书写呢？是保留一横呢？还是改成一竖呢？咱们解封后啊，都横排书写了，所以改成一竖了。但朱自清的经典长谈是竖排的，他该是一横还是一竖呢？ 在我走投无路的时候，我想起了我远方的一个失散多年的朋友。他是台湾人，但是是在大陆读的博士，工作的专业正好是语言学，现在在某高校任教。 台湾现在还在用注音字母，而且基本延续了民国的方案。他又是语言学博士，他的意见应该是最权威的。于是我就给他发信息，他给我的回答很干脆，很简单，就一个字，很。 经过这么漫长的一番调查研究啊，至此我才终于确定这里的符号应该写成这个样子。 我指出通行本经典常谈的错误啊，很多人攻击我这个视频啊，只是想告诉那些骂我的人，挑错真的很难很难，远不像你们敲敲键盘动动嘴皮那么简单。 我把我的工作成果发到网上，我认为这是我的正当的权利。你们可以来反驳我说的不对，也可以来挑我的错，但是你们不能不让我发声吧。理想语文分数双休。

现在不是处于我们的人工智能时代吗？这样我们就经常会引发一个讨论，就是说我们 ai 是 不是会对人类有一个替代性呢？就是比如说现在可能在传媒领域也是这样哈，就出现很多什么 ai 主播呀，然后他们能二十四小时不间断的直播， 包括有些同学。不知道大家有没有看过 ai 小 短剧啊，我每次睡前的时候一刷一看就到凌晨两点了，还在看哈， 所以呢，就是我们常说叫 ai agent， 就 agent 这个词呢，它除了有智能体的意思之外，可能还有一个叫做代理，所以有时候我在想，哎，我该不会是 ai 在 这个我们这个探击世界的一个代理吧，所以引发了我的一些恐慌。 但是呢，前两天我又看到一个新闻，非常有意思，就是说我们在硅谷有些大厂出现了一个岗位，叫做 storyteller， 就是 说讲好故事的人，然后其实就说明呢， ai 虽然这么强大，但是他其实还是能够得到别人的信任，就像老师您今天的宣讲主题一样，不能够深入人心。 所以今天呢，我就想请教您一个问题，就是在 ai 时代，我们如何让我们自己的表达准确，但是又具备一些活人感，然后如何呢？培养自己讲好故事的能力，而不说就是生产出来那些流水线故事的能力。好，谢谢老师好，谢谢这位同学， 其实我从你的表情当中并没有看到你对这个有多少很慌张，哈哈哈，其实其实 ai 带来的这样一种冲击，在我们现在的这个行业，包括我们这个岗位呢，非常明显。 呃，一些热爱的这种主播在一些传统的媒体机构都已经上线了。嗯，其实我很难给出一个非常明确的答案啊，就未来人工智能能够发展成什么样子，因为现在这种变化太快了， 可能我们现在都觉得 bp 不是 一个什么特别让我们觉得很很很好用的东西，他他他变化迭代会非常非常的快， 但与此同时我们面对着这样的冲击，一种变化的时候怎么才能稳住心神？我觉得还是把我们人现在能做的 a i 现在还做不到的这些事情呢，更 踏踏实实的认认真真的去给他做好。就是我们我们所谓的这种对抗，我们所谓的这种这个 减少啊，甚至让这种恐慌消失，说到底还是得把我们能干的事干好。 a 爱有 a 爱擅长，人有人擅长， 像刚才这位同学说的啊，哎， ai 可能现在还做不到随时随地真的像人一样思考， 去随时随地产生一点好的故事，因为他没怎么真活过，他不像我们每一天都在柴米油盐当中生活着，其实真的就是我们 能够去抗衡，或者说未来永远能够比他领先一步的，就是这个是最重要的东西。其实我觉得技术的一种发展啊，是不断的在放大人的能力， 也某种程度上在不断的去模拟人的能力，进而在放大。 那么既然是模拟人的能力，那就是人的能力，从根源上他就是有一种更本源的一种强大。就比如说现在啊，所有的这种摄影机，摄像机啊，不管他是多少倍数也好，不管他多少异像素也好， 其实他完全没有办法达到人的眼球在观察这个世界的时候，所有的这种角度， 所有的这种这个焦点，这个调调整，迅速调整，我就从这一点上来讲，就是人工智能 ai 也是这样。 我刚才说到活人感，这两天曲影突然翻红了，就是为什么？ 就是他突然翻红，就是因为大家突然觉得他就是一个特别好的活人感这个词的一个一个现实模板。 你会想象一个 a i 的 一个明星能够做到这样吗？因为他没有这样的经历，他没有这样的经历，你就是给这个 a i 喂所有的这些事情，一切那么细、那么具体、那么细微的生活当中的一个去菜市场的一个群，你很难喂到 你，除非每个人都把自己生活当中所有东西套路来背，给一个恋爱的激情，他是怎么处理，他什么时候来运用，什么时候最恰当的运用，也很难做到那么细致。就包括说到我们的表达 受到我们的表扬，而不是说现在我们的团队机构运用到的这些 ai 的 技术就不能解决我们的一些工作当中实际的问题，是可以的。就比如说二十四小时播出从来都不出错啊，当然也不一定从来不出错，程序都有混乱的时候， 对吧？我们也觉得他们可以替代一些我们的一些基础性的工作， 甚至包括我们说值早班、值夜班，很辛苦的一些同事啊，能用一下这个这个技术，当我们提供的都是一些基本的新闻信息的时候，他不需要，就是你在表达当中有非常非常细微的那样一些情感传递的时候，他可以做到，但是特别细微的， 真的到目前为止啊，至少到目前为止谁还做不到？所以这些就是给了我们人解决大家现在这恐慌问题，就带来了一些气息和一些不知道有长短，但至少现在还有一个时间差， 那我们就利用环境时间差去努力的把我们可以做的事情做的更好。当我们储存了更多的这种故事，当我们可以有很多很多故事的创意出来的时候，也不也不排除我们我们接下来可能在从法律到各个层面啊， 把所有的这些创意都可以保护起来，未来就是算人工智能开始使用的时候，他也依然需要 给我们一定的这种回馈，才可能拿走我们的这样一些创意的素材。如果能够形成这样的话，那我们就至少永远能够领先他一步，哪怕是半步， 我们也不会就会被技术全面的反噬，当然技术是不会反噬人类，这真的需要就是整个人类社会啊，在在在法理啊，在论语，在各个方面都要呈现，他要做主。 对于我们的一个个人来讲，还是说就把我们现在可以怎么样合作，就比如说讲故事，怎么样能够讲更具活人感的更更有意思的故事，流水线上的故事啊，那我就是说我们还得首先自己得有故事。 那曲影为什么樊红跟他讲的那些大家都觉得特别的有意思，因为他有过这些经历，所以我们还是要多去经历， 只要有机会有时间，我们一定去努力的全面的丰沛生机， 大家也不要就是说一头只扎在自己的这个专业的学习里面啊，也不要一头扎扎在自己就是最感兴趣的某一件事，我们还是要让生活变得更丰富起来， 因为只有你经历的多，你才可能有更多的故事，你才可能真的讲出和别人不一样的故事，而不是说每一个人都是流水线上的标准线。 所以我为什么今天来到这跟大家说，这个宣传团每一位成员都是特别好的一个机会，就是因为我们通过这样的一种方式，我们可以接触更多，我们可以了解更多，我们同时也可以表达更多， 还真的就是一个很好的一个机会。所以面对着现在技术给我们带来的这样的一种冲击，一种恐慌，我们也不能永远慌下去，我们还是要努力的静一静心神， 做自己该做的事，谢谢。

血清素同样也被认为是叫做什么叫做幸福激素，什么意思？因为当你的血清素含量很高的时候，你就更少的会被那个，就是 那个，让各种让冲突，让更少的被各种愤怒等等这些所困扰，那么在这个时候你的行为就会获得更多的正向的反馈，所以这就是让我们通常把血清素那个让定义为叫做幸福的激素。 那么什么办法让人提升幸福激素呢？我们现在看到医学上面就一个人抑郁了之后，他吃的抑郁的药通常是然后还有这个成分叫 s s r i， 叫做选择性去激素再摄取 你自己，什么意思呢？就当我们，然后就是那个，就是那个，就是血清素分泌了之后，我们要更快的去把血清素重新的给那个摄取回来，让它重新的储备，因为我们知道我们大脑里面的 各种激素是有限的，而这个呢抑制性就是抑制那些，就说双峰补丁啊，就是抑制那些呢，就是那个那个那个神经的这种包体不能去吸收那些血清，就让它更快的被吸收过来，更更持久的这种做做做这种作用， 那么大家说 ok， 我 还没到抑郁的水平，我现在也不用去吃这种的抗抑郁的药，那不吃这种抗抑郁的药是什么呢？哎，大家的心理学的研究发现，以同样的方式可以增加你的血清素是什么呢？帮助他人 就当你做慈善，当你去做贪的时候，你心中通常是一种满足感，对不对？觉得然后我帮助了的其他人。其实我们中国有句俗话叫送人玫瑰，手留余香，对吗？其实你这是留下的不是余香，而是血腥素， 你说这是为什么？当一个人他经常去帮助他的时候，他是一个非常幸福的人，为什么？两点原因，第一点就说我能够帮助到他，这本身就是一种团结的， ok， 我 让别人痛苦，我让别人的贫困能受到缓解，这本身就是一种满足感。还有第二个，他其实暗中也说了，我其实也是一个有能力的人，对不对？有这个同学，我在路上碰到饿的半死了，在地上饿的啊，我已经走多路，我已经 去，然后爬到四层楼要去上这个新餐，你上不了了，把这二楼的就瘫在地上，然后我想帮助他一摸自己的腰包，里面一分钱没有， 对吧？我想告辞，但是如果假如我能掏出二十块钱，五十块钱给到他，其实也证明我自己是一个有能力的人。所以从虔诚的意识上来讲，我们这种的方式，那也能够帮助我们 让去更好的有自尊。所以说我们通常说这就是我们通常要去经常帮助他人的一个原因。无论你是用财力的方法，还是用你时间的方法，还是用你的 那个啥投资的经验等等，这些方法帮助他的本身对于自己是有好处的，血清所增加， ok， 那 现在我们说的是帮助他的，还有其他的，比如说我们看自然环境，当你可以看到，通常你去搜一下阳光之下的照片，这就是我去搜的一张照片，那么阳光之下有人的照片，这是我一个关键词，你看你收到的照片绝大多数都是这种表情，对吗？ 一个人让特别开心，让手，然后那个举在空中，对不对？阳光能够增加我们维生素 d 的 合成，而维生素 d 的 合成，那个真正的维生素合成的维生素 d 能够促进我们血清素的合成。 说这个是呢？为什么我们在夏天我们会更加快乐，而到了冬天我们会更加难过？因为到了冬天之后，我们特别容易得一种抑郁症，这个抑郁症简称叫做 side s a d， 叫 seasonal affective disorder， 叫季节性抑郁症。 到了冬天他就自己特别郁闷，然后等一到春天的时候，你自己就觉得自己活活了，这是为什么在北欧自杀率那么高的一个根本原因， 因为他有半年的时间就处于冬天的这么一个状态，见不到太阳的这么一个状态，所以说在这种情况之下，他们是更容易。 所以说北欧的自杀率从来都是在各个国家是最高的，像他们的福利制度是全世界最好，但是他们的自杀率是最高的。所以经常大家要不要老呆在屋子里面，看见阳光不错，要经常出去晒晒太阳， 那这是对你的血清素非常的关键。你出去晒太阳水别捂得严严实实，把自己被晒黑了，对吗？但你捂得严严实实出去的时候要维生素 b 合成是非常非常有限的。 ok， 好，那么这是呢？这一块还有什么呢？就是我们刚才说了的晒太阳，我们通常说吃喝玩乐在一起吃也是非常重要的， 那么咱们就是那个在美国感恩节，他们都喜欢吃火鸡对不对？然后就是大家吃完火鸡之后，然后大家心情都很愉快，然后是为什么原因呢？ 大家说更多的事呢？大家一起很开心，这是一个原因，但是还有一点，火气里面含了大量的色氨酸，那么色氨酸对合成血清素也非常非常的关键。 ok， 所以 说咱就是比如说像那个干果啊等等这些含有富含色氨酸的这种食物也可以多吃，对吗？好，这个菜是什么大家知道吗？ 我刚才听的声音主要是女生在说，对吗？减肥的非常好的那个菜对不对？大家一看你在哪里都喜欢吃的特别好，我今天减肥有成效，对吗？ 乳橄榄，它是一个低蛋白的这么一个植物，乳橄榄出了之后它不会是色色青素的这种的合成，所以说你身体越减越瘦，但是你可能越来越不开心。 所以说这不是说大家不要吃鱼肝了，说不能只吃鱼肝对不对？那就说很说一定要吃高蛋白的一些物质，高蛋白的物质里面含有更多的自然酸等等，那么你看这些就是提升我们幸福感的一些最关键性的因素。

来北京旅游的你赶紧看这十一个冷知识呢，你直接麻死记不住，真的容易闹笑话，踩大坑白跑一趟。 第一个，北京人说你局气，真的不是说你爱摆局，就是纯粹的夸你仗义靠谱，人超级棒的意思。第二个，北京人说的这个果可不是水果，它是指这个追乐队，爱逛演出的这种女孩子不要理解错了。 第三个，你来北京吃涮肉，你不要直接喊涮羊肉，喊的太生份了，老北京的话都是直接说涮肉，老板来顿涮肉，一听就是懂行的。 第四个啊，北京人说话爱带儿化音，但并不是说什么都能加的，前门、天安门、颐和园这些正经的地名千万不要加儿化音，一听就是外地朋友了。第五个， 北京小吃你不要问多少钱一两，老北京小吃大多数是论份论个卖的，这么问老板，老板就知道你是第一次来的了。第六个，北京的冰糖葫芦不是这个冬天才有的， 正经的这个老字号全年都有，而且山楂的才是经典款。第七个，在北京说去趟南城，去趟北城不是单指方向，是老北京的这个地域情怀，南城的烟火通多，各有各的特色。第八个，北京人说外地朋友 就是纯粹的一个称呼，一点别的意思都没有的，北京人超级热情，也根本就不会排外。第九个， 北京的早晚高峰是真的很堵的，尤其是像二环三环，你早出门至少要半个小时，不然景点都赶不上开门。第十个，老北京的豆汁真的不是这个甜口的，豆浆是酸嗖味的发酵饮品， 第一次喝的，这个朋友一定要慎重尝试，配胶圈才是正宗的吃法。第十一个，来北京吃这个炸酱面，面码都是免费加的，黄瓜丝、豆芽、青豆你可以随便续， 不要再傻乎乎的单独点面码了，就是在浪费钱。这些都是来北京必玩的一些小知识，真的简单又实用。你准备什么时候来北京呢？

来看抖发下就相当于一个 大型的就是游玩场所，游玩商城，然后本来这个地方就只是我们娱乐的啊，大家是看看电影啊，或者说朋友聊聊天呀， 旁边还有这里边还有帅哥美女，然后给你招揽，你去买衣服呀，干什么？但是呢，嗯，现在呢，抖爸的版图，他加了外卖，就是说你看这个帅哥的时候，同时，哎你想吃个饭也可以，阿里系就反而成为啊，我，我专门想去买衣服，我就去买衣服那个商城去，但抖 抖爸都不是，就是我买我就我逛，我逛的时候跟朋友在里边玩的时候顺便买衣服，然后顺便吃外卖，所以我觉得抖爸以后的百度一定会大的原因，他就更加的 满足我们日常所需，不需要我专门跑到就是购物的地方去买衣服，我专门吃饭的地方去试衣服，因为我在这里面全部都能。如果说就是如果说抖爸开通了外卖啊，或者抖爸开通了这种商家小店啊，就是大家有能力的有， 现在真的属于红利期，就是当年某人错过了淘宝的红利期，然后抖音的红利期的话，我们还是能抓上就抓上，现在的状态就是真的风口上猪都能起飞，不得不说作为后起之秀，抖抖爸是非常厉害的，哈哈哈，但是，但是，我跟你说姐妹们后续的热闹。

天天假发孩子，那段时间都没有时间见到，没有什么说女性必须在生育孩子之后要回归家庭，我就从来没有把自己紧紧划定为一个网红，想更多的是探寻非遗新业态吧。不好意思，我们太情绪化了。 二零一九年的冬天，一段十五秒的短视频一夜爆火。这个叫冯嘉诚的姑娘拥有了一个新不倒翁小姐姐， 七年坚守，从普通演员到西安文明符号，他为何选择在巅峰之后转身嫁入豪门，发展受限？关于他辞职的真相众说纷纭，通天的流量带来的到底是荣耀还是枷锁？看完这期视频，你或许会有答案。嘉诚，你好你好。最近关于 于皮卡城辞职，皮卡城回应嫁入豪门，接连上了好几次热搜，其实你当时刚走红的时候，很多人就说他肯定要辞职了，要去单飞当网红了，当时你并没有选择辞职，为什么会选择在今天这样的一个时间点辞职单飞？七年之后了，我其实离不倒翁的舞台也越来越远了， 在这个时候选择离开自己，去做自己的一些想做的事情，其实也是为了往后有 更好的发展。虽然双方都发表了非常和平的分手宣言什么的，但是还是有很多猜测。当了妈妈之后，家庭的压力变大了，单位没有编制，没有给到很好的职业规划，商单不给你分等等，这些传言有没有具体需要回应一下？有一点点 这样的原因，但其实我还是比较知足的性格，所以之前的收入水平能够勉强维持我们 这个小家庭的运转，其实我已经很满足了，现在出来了一部分就是好好工作，好好挣钱以外，想要做一些之前可能先没有精力去做的事情， 比如说去弘扬一下传统文化，谢谢。你的走红可能跟普通的网红还不太一样，因为你身上承载了很多关于西安的看法，关于西安的宣传责任在身上， 这一点来说，对你的压力会大吗？毕竟是一个普通的女孩。这个我觉得是因为我是一个西安人，同时也是从小在西安长大， 所以再去宣传自己家乡的时候，我从来都是不遗余力就爆火之后你的屏蔽能力强吗？你会看那些所有的留言吗？我时常会看大家的留言，还有一些私信的消息，他们会在线上给我很多的鼓励，同时也会给很多的建议，可以让我更好的去呈现 我的演出。有一个宝妈带着两个他自己的双胞胎就来线下，他就说我是从外地回来的，我把外地房都卖了，我现在就在西安驻扎，也是看到离职消息了，说第一时间就带着俩孩子就赶过来 给我一个大大的拥抱，说姐妹你要加油。因为从一九年他那会在我们的演出还没有很多围栏的时候，他就已经看过我的演出了，他那个时候他就觉得 这个小女孩肯定能做好，那时候就好想哭啊，想着人太多了，不能掉眼泪，硬憋回去了，因为我很难想到我一九年走到大家眼前，能够在二六年的今天还能够获得这么多人的爱， 这确实已经很意外了。不好意思，没关系，太情绪化了，你就是没有什么压力能让我哭，但是有的时候一 讲到这些事情就会情不自禁。你经常看到网友的留言，里面都是正能量反馈的多吗？还有没有一些可能是你接受不了的一些负面的评价，甚至是网爆呢？那我作为一个网络达人， 你首先要去调整自己的心态，真的有效的建议，那我会去吸纳进去，无效的评论我可能自己也会去屏蔽掉。做好自己的事情是最重要的。 一开始就这么强大吗？难自恰，难以处理那些无来由的恶评的时候，脆弱的时候怎么办？我其实还好，因为我一直从小就觉得任外界有怎样的风雨评论，你只要做好自己 就是最好的回应。家人给了我很好的榜样和鼓励。就比如说像我先生，这些年我觉得我遭受的这些非议没有他的千分之一途。李先生是在你 工作时候认识的是吗？对，就是因为很巧，所谓的在工作上认识，后来发展成了办公室恋情。我想问的就是，因为你在二零一九年通过那个一眼万年视频走红之后， 反倒到二零二零年很快就选择结婚生子了。很多人当时都觉得很不能理解，因为很多网红就要抓紧自己的流量赶紧变现，但我觉得你没有走那条和其他网红一样的路，为什么我就从来没有把自己紧紧划定为一个 网红，要去什么变现呀？要去立马带货呀。虽然说起来是你一个正常的人生选择，但是网上有很多人说选择嫁入豪门了，所以激流勇退了， 对账好一点，你怎么看？我们家其实没啥豪门，只能说是一个小康家庭，但是因为我们家人每个人都是很知足的性格，没有说我们要怎么样 才可以，所以接下来就是靠我们努力奋斗，就去让我们的孩子当上富二代。哈哈。我记得你刚刚产后付出的时候，其实网上有一段时间会针对你的状态有一些不好的评价，比方说什么尽显皮态，生育焦虑，当时当妈妈之后看到这些新闻，心里面压力会很大吗？ 其实还好，因为他们再去发这些新闻的时候，我已经当妈妈很多年了，所以其实一些误传，再加上那段时间很憔悴的原因是因为天天加班， 对，我连孩子那段时间都没有时间见到，基本上二十四个小时都在曲江，就感觉自己的精神一下子会有点跟不上自己想要做的事情了。质疑出来的时候我也是很懵的，我就说那我们就正面回应一下，其实也是为了鼓励一下跟我一样养育了 自己孩子，同时也是奋斗在自己的岗位上的这些女性。没有什么说女性必须在生育孩子之后要回归家庭，那现在已经从原单位辞职了，你们未来的规划是什么？以视频拍摄演出为主，还是 肯定要有自己的视频系列，我现在最想做的视频系列叫非遗火起来，这个火是一个拼音的火，不仅仅是说让他存火，那更多的是灵火，以及让他火爆全网。那我可能想更多的是探寻他活下来的可能性， 顺应我们现在的市场，去再次的让他焕发新生，这样的一个非遗新业态，您的婆婆亲爱云老师也是我们省非常著名的秦腔艺术家，所以在传播咱们陕西文化上面，你们是不是非常有共同语言？其实我跟 我婆婆的性格很像，我们两个的共同话题其实也很多，就包括传统文化，还有一些看待事物的方式方法，经常也会有交流，所以未来我们两个可能还会有更多新的系列视频呈现给大家，也希望大家多多关注。 其实网络上很多人都说看开始带货了，但是好像你一直在否认自己要直播带货这件事情，其实我可能不是一个专业的带货主播，那未来如果说 我有这个能力的话，我可能会去尝试自媒体要生存下去，他的运营的压力很大，这个怎么分工？是先生主要负责运营方面，你主要完成内容方面是吗？ 其实现在我俩互相帮助，而且他其实帮我承担了很多的一些幕后的工作，让我能够更好的有更多精力去展示在台前。 早，吴小姐姐这个身份还可以再用吗？还是？这个不太好说，但是是可以用的。今天来的时候是盛装打扮的我们的汉服的形象回去之后，平常的冯嘉诚是一个什么样的状态？平常可能比较 休闲，可能最多的爱好就是跟小伙伴们大家一起聚一聚，看看下一次我们的汉服节怎么举办，因为每一年我们的汉服节创意都不一样，每一年我们都在想着怎么样做更有意思，更有趣。 我聊这么久，我发现你身上有很强的传统文化传播的一个使命感，我特别好奇这个是冯嘉诚本身就很喜欢传统文化就有的使命感，还是这一段 从业的经历，这些流量让你唤醒了你身上的这种，你觉得自己应该扛起这份使命感。其实在参加工作之前，我就对传统服饰非常感兴趣了，他那个 时候只是作为自己的小小的爱好，没有想过自己有能力去做传统文化宣传这件工作。也是在这些年的工作当中，我了解到传统文化的宣传应该怎么做，怎么做会更好，更为让大家接受， 也是非常感谢这些年西安安史江给我这些平台背这么多的使命和担子，还有宣传任务在身上，不会让你觉得很累吗？因为我一直觉得 我有能力去做这个事情的时候，那一定要去做，趁自己身上还有一点点小小的热度的时候，这份热度如果能够说 达到了我想去宣传传统文化，或者宣传家乡这样目的了之后，那我就觉得自己的人生好像不虚此行，没有想过尝试拍古风的短剧啊，或者古巷剧这样 子的尝试，如果有机会可以去尝试，但是我的演技可能得在大漠，也不知道自己行不行，有没有深处橄榄枝的，因为毕竟西安现在是短剧之都吗？很多剧组都在拍摄中，目前没有接收到有意向的 导演团队啊，可以跟我们洽谈，我们可以聊一聊，我觉得可以去尝试一下。最近密集的接受访问是因为你们官宣了这件事情，所以开始了自己的自媒体之路的，要 打一个漂亮的开局战什么？其实也是没想到，因为我最开始只是发了一条小小的视频，也没想过七年之后还会因为我的离职而让这么多朋友牵动心弦来去操心我未来的发展。 那其实我在走出这一步的时候，我自己的内心也有自己的决断了，所以大家放心，未来 还会好好生活，好好工作，做好自己的事情。

法务部三大经典存在男生必胜客、龙岗无敌手、海淀不倒翁。什么样的律师看起来很牛逼？头发少的借条要怎么写才有法律效力？

我考上北大，我觉得最好用的一个学习方法是，我在金刚经里面看到一句话，叫做理可顿悟，事须见觉。什么意思？就是当你去听课的时候，听一个公式，听一个知识点，你当时马上一定能听懂。就是对于我们大家来说，我听懂一节课，听懂一个老师讲的内容，这是非常简单的，但是每一次做题就不会做，这是什么原因？ 这就是因为理可顿悟，但是事须见觉，就是你在听完任何一个知识点的时候，你怎么才能做题的过程中，把它完整的解出来？ 是你需要慢慢慢慢在做啊，练呀，反复的重复的过程中，才能真正的真的理解他。就是你短时间之内听课的那一瞬间的理解，和你大量刷题反复过程中的那种深层次的理解，他是完全不一样的。所以很多人他会把这种顿悟理解成世事见修的一种替代品。 然后他就觉得为什么我听课都能听懂，但我做题不会做，他就陷入了这种光听不练的陷阱。他就总觉得，哦，我听的网课够多了，我反复的听不同老师讲的课，我花很多钱买很多网课，怎么怎么样的，我成绩就能提高。但其实不是的， 关键在于事事见修。举个例子，比如说一件事情，你重复一遍、两遍、三遍、四遍、五遍，你可能慢慢慢慢才能理解他，就像背单词一样， 你背了 n 遍之后，你才能慢慢记住。就包括在生活中的很多道理，你要一遍、两遍、三遍、四遍，以不同的形式，不同的角度，不同的程度灌输在你的脑子里的时候，你把它多为立体的见到了， ok， 有 一天你才能慢慢接受。所以说你记住任何一个学科，如果说你觉得自己学的还不够好，不是因为你不理解，而是因为你重复的次数还不够多。