麦瑞克椭圆机K4和K6区别

发现没，你刷到的椭圆机的减肥视频要么是这样的，要么是这样的。如果只根据减肥结果选椭圆机，那么一定不会找到最适合自己的产品。我之前拆机测评过热销榜前七的椭圆机，今天就从硬件到软件，从核心配置到踩踏体验， 把选过椭圆机最重要的五个核心要点总结出来，倒着买，保证你不会白花钱。一、运动轨迹和其他有氧器械相比，椭圆机凭借低冲击、高燃脂的运动特点， 吸引了很多体重、脚大或关节敏感的朋友。对于他们来说，选择一款轨迹标准的椭圆机是最重要的。这是我拆过的两款椭圆机。上面这款是平行椭圆形运动轨迹， 发力感集中在后脚掌，可以模拟自然跑步，步行动作冲击力小，运动流畅自然，新手老手都能用，大部分商用椭圆形都是这样的轨迹。下面这款是上斜椭圆形运动轨迹，发力感集中在前脚掌， 倾斜的角度可以模拟爬坡运动，冲击力偏高，比较适合有运动基础的老手。大技术朋友要想不伤膝盖，建议直接选择平行椭圆形运动轨迹的椭圆机，好上手刷纸快。 如果不清楚怎么看，可以直接问我，二十四小时在线解答说运动轨迹就可以直接对比椭圆机在配置、阻力等方面的表现。二、布局大小 土人机布局决定踩踏舒适度、关节保护度和训练效果。近两年，很多商家把土人机的布局大小和品质混为一谈，为了迎合市场，疯狂给土人机加 buff， 一 会是大布局，一会是高坡度，小小一台后驱土人机摇身一变变成了全能选手，买来一侧。 其实土人机的布局等于取饼长度。乘二后驱土人机想要增加布局，必须延长取饼，像那种取饼短，宣传布局大的后驱一侧应该取标。 想要布局实测表的朋友，后台扣一领取。椭圆机布局一定要根据身高选，选大了够不着扶手，发力困难，选小了踩着憋屈关节受罪。大家可以根据屏幕上的表格看自己适合什么布局。再补充一点，前驱椭圆机的优势是有滑轨支撑，缓冲惯性踩踏顺滑流畅。 迷你版前驱为了缩小占地面积，既缩短了滑轨，又减小了布局，踩踏体验还不如带有滑轨的大布局后驱。所以如果预算有限，建议优先选大布局后驱。椭圆机三、阻力和坡度 在之前的视频中我说过，椭圆机的阻力主要来自飞轮的重量，前期椭圆机有滑轨可以缓冲踩踏，惯性飞轮基本在十千克以上。后驱椭圆机没有滑轨，为了保持强度和惯性，飞轮基本在八至十千克。这里主要补充下椭圆机的坡度功能。 先说好处，给椭圆机增加坡度，可以改变发力模式，锻炼更多的肌肉，增加运动强度。一般坡度越大价格越高， 但是改变发力模式意味着增加膝盖压力，失去了土人机不伤膝盖的优点。对新手小白和大技术朋友来说，容易出现关节疼痛、动作变形等问题。而且在同等坡度下，土人机爬坡的消耗比跑步机爬坡少百分之五到百分之十， 所以想要爬坡感强烈，建议直接选择大坡度跑步机，如果你是健身老手，又比较有，嗯，那你直接冲高坡度土人机没毛病。四、做工和用料土人机是站立的运动器械，用料决定稳定性和耐用性， 做工决定顺滑度和静音效果。以我拆过的两台椭圆机为例，上面这款内部结构紧凑，各部件处理的很规整，做工精细。底下中轴的用料很扎实，搭配高碳钢材质的轴承，踩起来脚感丝滑，稳稳当当。下面这款内部结构分散，电线走向凌乱，各部件之间拼接感严重。 底架中轴的用料中规中矩，搭配塑料套件轴承比较适合低档位踩踏。想要不踩雷，最好直接选高碳钢轴承，净重五十公斤以上的，用料程度有保障，踩着稳当。如果想知道热门图源机管材用料的后台扣一给你发表。五、硬件配置和体验 投影机的硬件配置可以分为两块，一个是飞梭旋钮，一个是心率监测。常见的飞梭旋钮有断码飞梭和 t f t 液晶飞梭两种。断码屏类似老式电子表，精致小巧，条阻便捷。 t f t 液晶彩屏类似运动手表，数据直观，条阻灵敏。你更喜欢哪个呢？然后是心率监测， 椭圆机的心率监测基本都固定在扶手上，在运动过程中紧握扶手就能看到实时心率。不过我踩椭圆机时更倾向于用活动把手来锻炼全身，所以这个功能对我来说有些鸡肋了，喜欢用固定扶手的朋友可以考虑。总体来说，椭圆机确实是一款低冲击、高燃脂，老少皆宜的一款健身器械， 只要选择不踩雷，刷脂速度非常快。这是我拆过的椭圆机实测表，官方无法解答的真实参数都在表格里面，后台扣一直接私你，收藏不吃亏，防举防删防后悔。

买椭圆机最怕的是什么？怕花大牌的钱买到贴牌的命，更怕图便宜买到三天就响的机器。 爱康 e l 把美国品牌的成熟经营技术和四十六厘米舒适布局都塞进了一个你能够得着的价格里。它证明了一件事，大牌的底线从来都不是价格。 大家好，我是白野，一个六年的家用健身器材评测博主。关于健身器材呢，我实测过不下六十款，最近也出了关于迈克和逸跑的椭圆机评测分享。本期是关于爱康一二椭圆机二零二六升级版的评测。关于爱康，有看我视频的朋友应该很了解的，他是美国最大的家用健身器材设备供应商， 五十年品牌沉淀，专利武术，旗下有诺迪克啊普勒、福富力摩森等八个全球知名的合作伙伴。而品牌底蕴决定了产品的底， 艾康的产品要出口到全球，就得满足欧美严格的品质标准。巧的是，它椭圆机的 s m r 基因磁阻技术在百度百科上被直接列为代表性技术。这意味着什么？意味着你在用的是一个被行业公认的成熟的技术方案，而不是某个新品牌的试水产品。好，现在我们来看看这台椭圆机的磁阻系统。 飞轮上 iq 一 l 用的是七公斤前置飞轮。说到这，我想告诉你们个知识点，飞轮其实不是越大越好的，因为飞轮太重啊，你踩起来还有停下都要很大的力气，对关节反而是一种负担。飞轮太轻的话，惯性会不足，踩起来就会有那种断落感了。 我之前测了那么多入门款的那个椭圆机都是这样，轻飘飘的还不流畅。那七公斤就是一个经过工程验证的黄金重量，它既能保证提供足够的惯性，让你踩的时候顺滑顺畅不费力，又不会重到让你启动的时候膝盖吃力。配上十八档电磁控阻力，从一到四档的休闲漫步，到十五到十八档的 氧化锻炼，能覆盖从新手有氧到进阶训练的运动场景。阻力调小的时候，他是低通机的有氧运动，阻力调高的时候，他又能变成抗阻训练，帮你塑形啊，还有增肌。其实对于大部分家庭来说，十八档是完全够用的，你都不用买三十二档，因为实际用到的可能就那五到八个档位。 艾康只是把省下来的成本用在了更重要的地方，那就是耐用性。很多品牌会为了把价格做低，会在你看不见的地方省料，比如把飞轮做轻啊，把滑轨做薄，但艾康不会，因为他要对得起美国第一这四个字。你们知道椭圆机最容易出问题的是什么吗？ 那是异响。用的越频繁，异响越容易出现滑轨磨损呢，就是松动飞轮偏心，很多品牌用一两年就开始响了，但艾康 e l 极少出现这个问题。一百二十五公斤的承重，就是艾康对耐用的自信了。艾康作为国际大牌，所有的参数向来都是不虚标的，说能承受一百二十五公斤，就可以承受一百二十五公斤，不像某些品牌写了一百五十公 承重，但实际上一百公斤的朋友踩上去就有嘎啦嘎啦的异响。因为爱康的滑轨用的是纯钢加高密度聚烯导轨，滚轮是复合材料，能吸收摩擦声。踏板的间距设计是五厘米，可以有效的减少运动时臀腿的扭曲，让动作不变形。整机重量七十九公斤，用料扎实， 不会因为长期使用而松动。开利用我们的行列。话来说，爱康的机器几乎是没有售后的，这听起来你感觉像广告，但这确实是很多用户的真实反馈嘛。所以你买爱康买的就是一个省心 好。接着是步距，爱康 e l 的 步距是四十六厘米，为什么是这个数呢？这是基于亚洲人体工学反复验证的黄金步幅。 如果步距太小，宽膝踝关节会伸展不开，发力就会很扭嘛。如果步子太大，小个子踩起来也很吃力，那爱康 e l 的 四十六厘米步距，就刚好能让一米五到一米七五的朋友都能舒展迈步，踩着舒服，也踩着安心跟着。就是爱康的智能化了，蓝牙连接 i fit app， 以后能使用超过一千一百节的全球实景课程， 这些课程都是由奥运冠军还有专业教练录制的，从坦桑尼亚的草原到新西兰的山路，在全球七大洲五十六个国家去取景， 还有他的智能调度技术。你在课程里，教练说现在开始爬坡，你的椭圆机阻力就会自动增加，教练说放松恢复，阻力还会自动降低，你完全都不用动手，只管跟着练，这就像把私教带回了家嘛，而且还是世界级的私教，这就是爱康深耕五十余年的专业沉淀，这才是真正的智能化建设 过爱飞的 app 国内中文版要过两个月才能上市，现在还是美版。当然如果你自己不想跟客练，也可以自己练。那块五英寸的操控面板我还是很喜欢的，数据显示啊，阻力调节都有，不用像那些非坐旋钮控制一样麻烦，响应的又快又准，用起来确实是很方便的。 还有几个很人性化的设计，比如移动滚轮啊，蓝牙音响， type c 充电口，加大加宽的脚踏板啊，这些设计单独看都不齐，一但合起来一起，就是爱康对用户体验的独到理解了。 让你在踩得安心的同时也要踩出这就是爱康 e l， 它在五千四百九十九元这个价格，把国际大牌的舒适耐用拉到了你够得到的地方。如果你正在纠结买国产高配还是国际大牌入门，爱康 e l 就是 一个很典型的答案。它可能没有电动坡度，没有超大彩屏， 但他在你看不见的地方，比如飞轮的平衡啊，滑轨的精度啊，轴承的寿命啊，都用了最好的材料，这就是大牌的底线。如果你追求品牌口碑和长期耐用性，想买一台能用很多年的椭圆机，身高又刚好在一米五五到一米七五之间的话，那爱康 e l 就 很适合你了。 老规矩，记得找对店铺报百页推荐，可以享受两百元的额外优惠，这是在你所有优惠抵扣完后再结两百，这样看是不是更划算了呢？那今天的爱康 e l 家用款机评测就到这先，我们下次见， 我是白野，每次分享一个健身器材选购攻略，帮你彻底解决居家健身选购难题，我们拜拜！

北方室外天气寒冷，小伙为了锻炼新买了一台椭圆机，高高兴兴的来锻炼，没想到骑行的效果是这样的， 拆开检查发现这个小配件异常，马上进行紧急处理，杂音完美解决掉了。

欢迎来到超人之踏行课程，和我一起动起来吧！保持肩关节稳定，阻力五踏平提升到六十五，快速向前。 阻力八踏平八十五，加油！不要停下来，调整呼吸，准备冲刺！ 太棒了，恭喜你获得本节课程第一名！